Dalibor slike

[Dalibor]

Re: Dalibor slike

aj dobro ti opet sutra prvo cucanj, aj cu ramena...
pa al nemas upalu sada, ja jedva hodam?

Nisam danas uspio ponovno radit čučanj. Upala ne dopušta.

[Dalibor]

Re: Dalibor slike

Jedna slika sa Perom Klančirom sa treninga prošle subote u fitness Jokeru.

[Adatar]

Re: Dalibor slike

tip mi je idol

[Dalibor]

Pozdrav ljudi nakon puuuuno vreeemena.

Svašta se izdogađalo u mom životu a najviše u 2016. godini.

Prvo o dobrim stvarima.

04.01.2016. godine sam dobio sina, malog Antu. To je sad moja tj. naša najveća sreća.
Dobio sam i stalni posao u dvije osnovne škole ima već par godina. Privatne treninge i dalje provodim u fitness centru Joker. I ponovno se vraćam u puni trening koliko mi zdravlje i okolnosti dopuštaju.

A sad malo i o lošim stvarima. Zapravo i ne tako lošim pošto je sve dobro završilo.

Ulcerozni kolitis koji me 15 godina mučio je prešao u puno veće zlo. 06.07.2017. godine mi je uspješno operiran karcinom debelog crijeva sa centimetar velikom metastazom na jetri, 67 limfnih čvorova u crijievima je izvađeno i potrbušnica. Sve je napravljeno vrhunski i u potpunosti. Nakon toga sam prošao 12 ciklusa adjutivne kemoterapije. Podnio sam je odlično sa beznačajnim nuspojavama. Cijelo vrijeme terapije sam normalno radio i funkcionirao. Nijedan dan nisam izostao sa posla. Čak sam i trenirao. Na terapije sam išao svaki drugi vikend. Naknadne kontrole su pokazale da sam u potpunosti zdrav. Idućih tri godine su rizične ali uz dragog Boga, moje optimistično stajalište i čvrstu glavu i jak trening nema straha o povrata bolesti.

Od prije mjesec dana treniram tri do četiri puta tjedno u jutarnjem terminu u 7.30 sati i nakon dugo vremena uživam u treningu.
Nadam se skoro i kojoj slici u ovoj temi.
Kilaža je nikad veća. Prvi put u životu sam uhvatio troznamenkasti broj kilograma. Sad sam na 98 do 100 kg ovisno o danu. Ali daleko je to od forme od 2009. kad sam imao sličnu kilažu. S obzirom na okolnosti forma mi je jako dobra. Ali slike tokom vremena.

Sad sam odlučio biti ponovno aktivan na forumu i samo da malo pohvatam sve aktivno se uključujem u teme.

Pozdrav ekipa.

[kelly]

Prijatelju dobro nam se vratio.

[Dalibor]

Prijatelju dobro nam se vratio.

Hvala prijatelju.

[hardstyle91]

Dobrodosao nazad. Samo jak mentalitet neka ostane. Borba i samo borba prijatelju. Nadam se uskoro kojoj impresivnoj fotki. Da ne serem i ne budem skroman. Pozdrav.

[Dalibor]

Dobrodosao nazad. Samo jak mentalitet neka ostane. Borba i samo borba prijatelju. Nadam se uskoro kojoj impresivnoj fotki. Da ne serem i ne budem skroman. Pozdrav.

Hvala na podršci.

Evo za početak jedan video.

https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=XR9g_nOk4RQ

[kelly]

Nije ti u redu ovaj link, mislim da baca svakome na svoje videe, daj link od samo jednog videa.

[kelly]

Vjerojatno bi to trebao biti ovaj video.

[Dalibor]

Je taj je.

[kelly]

Kad hoćeš staviti video klikneš na ikonicu za video; prvo gore desno na slovo A pa onda na ikonu.

[Dalibor]

Evo dvije slike sadašnjeg stanja. S obzirom na sve što sam prošao zadnjih godinu dana i nije toliko loše. Ovo je nakon manje od dva mjeseca ozbiljnijeg treninga.

[kelly]

Ovo je odlično, s obzirom da znam sve što si prošao, ne sumnjam da će biti opet po starom.

[Dalibor]

1.jpg

Evo jedne slike sadašnjeg stanja. Prošlo je oko dva mjeseca ozbiljnog treninga i tri ipo mjeseca od završetka kemoterapije. Pokušavam trenutno sa ketogenom dijetom smanjiti BF. Nadam se da ću u tome maksimalno ustrajati. Noge sam tek počeo raditi. Uskoro još slika. Pozdrav.