Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
dobro je ovo, samo ti papaj i puno compound vjezbi i bit ces drevni zmaj
Thx FEAR , papam, papam, jos sam od ovih slika nes nabacio kila, tek sad vidim da na onoj slici gdje sam napiso 60 kg imo sam cca 57 jer sam bio na slaboj prehrani radi gastritisa a vago sam se nesto ranije...ugl 6 pack je jos tu.
Evo nekih slika od danas, s prsima sam zadovoljan kolko tolko jer sam dobio nesto mase u njima, ruke su slabe dosta sto se volumena tice, trenutno stanje je 67/173, u mj dana sam previse bio u suficitu i dobio skoro 5 kg, malo cu smanjit unos KCAL da se nebi previse umastio.
Comment