Per aspera ad astra... na pola puta :P
Za početak bih molio admina da obriše temu koju sam već prije otvorio (http://www.building-body.com/forum/t...je-i-sada),jer iz nekog razloga u njoj više nije moguće vidjeti slike koje sam već objavljivao,pa bih volio ovdje nastaviti... unaprijed hvala
Visina 182cm
Težina:
2008 oko 62kg
2009 64/5 kg
2010 71kg
2011 80kg
Želja: 90kg
Dakle, sa teretanom sam krenuo sredinom 8 mj, 2010.-e godine,sa početnom kilažom oko 72kg. Do 3.mj 2011.-e (dakle 7mj) sam došao na 85kg. Ovo ljeto sam radio i nisam bio u prilici trenirati uopće, a jesti minimalno i pao sam opet na 73-4kg :S Ponovno sam krenuo trenirati krajem 10.-og mj ove godine i sada sam na 80kg.
Evo nekoliko slika :
Prve tri su usporedbe,prva je slikana 5.9.2010.,a druga 27.12.2011. Ostale dvije su slikane 27.12.2011.
Noge budem stavio,krepao mi je fotić pa nisam stigao slikati xD
Svaki komentar i kritika su dobro dobrošli.
Svima Vam želim sretnu novu, mnogo uspjeha i hrane, kvalitetnih treninga i odmora
pozdrav
Za početak bih molio admina da obriše temu koju sam već prije otvorio (http://www.building-body.com/forum/t...je-i-sada),jer iz nekog razloga u njoj više nije moguće vidjeti slike koje sam već objavljivao,pa bih volio ovdje nastaviti... unaprijed hvala
Visina 182cm
Težina:
2008 oko 62kg
2009 64/5 kg
2010 71kg
2011 80kg
Želja: 90kg
Dakle, sa teretanom sam krenuo sredinom 8 mj, 2010.-e godine,sa početnom kilažom oko 72kg. Do 3.mj 2011.-e (dakle 7mj) sam došao na 85kg. Ovo ljeto sam radio i nisam bio u prilici trenirati uopće, a jesti minimalno i pao sam opet na 73-4kg :S Ponovno sam krenuo trenirati krajem 10.-og mj ove godine i sada sam na 80kg.
Evo nekoliko slika :
Prve tri su usporedbe,prva je slikana 5.9.2010.,a druga 27.12.2011. Ostale dvije su slikane 27.12.2011.
Noge budem stavio,krepao mi je fotić pa nisam stigao slikati xD
Svaki komentar i kritika su dobro dobrošli.
Svima Vam želim sretnu novu, mnogo uspjeha i hrane, kvalitetnih treninga i odmora
pozdrav
Comment