Announcement
Collapse
No announcement yet.
Šumi- razvoj u godini dana
Collapse
X
-
Re: Šumi- razvoj u godini dana
Originally posted by sumi89 View Post
-
Re: Šumi- razvoj u godini dana
Dobar napredak, ali daj mi objasni što znači bez suplemenata, i šta bi bilo da si koristio suplemente? Imao bi 10 kg mišića više? Misliš da su suplementi čarobni prah ili obična hrana.pobjednici traže načine a gubitnici razloge
Comment
-
Re: Šumi- razvoj u godini dana
ha cuj kolega mi ima cijeli arsenal doma tih koekakih preparata i digo je deset kila za 3,4 mjeseca dok je meni trebalo godinu dana da to postignem, stim da nisam pazio ni na prehranu..samo pretrpavanje sa svime i svacime..govorim da bi bilo puno lakse i brze to postic uz pomoc..
Comment
-
Re: Šumi- razvoj u godini dana
Originally posted by sumi89 View Postha cuj kolega mi ima cijeli arsenal doma tih koekakih preparata i digo je deset kila za 3,4 mjeseca dok je meni trebalo godinu dana da to postignem, stim da nisam pazio ni na prehranu..samo pretrpavanje sa svime i svacime..govorim da bi bilo puno lakse i brze to postic uz pomoc..
Comment
-
Re: Šumi- razvoj u godini dana
Originally posted by sumi89 View Postha cuj kolega mi ima cijeli arsenal doma tih koekakih preparata i digo je deset kila za 3,4 mjeseca dok je meni trebalo godinu dana da to postignem, stim da nisam pazio ni na prehranu..samo pretrpavanje sa svime i svacime..govorim da bi bilo puno lakse i brze to postic uz pomoc..
Comment
-
-
Re: Šumi- razvoj u godini dana
Originally posted by sumi89 View Postha cuj kolega mi ima cijeli arsenal doma tih koekakih preparata i digo je deset kila za 3,4 mjeseca dok je meni trebalo godinu dana da to postignem, stim da nisam pazio ni na prehranu..samo pretrpavanje sa svime i svacime..govorim da bi bilo puno lakse i brze to postic uz pomoc..
Ne raste se od suplemenata nego od kvalitetnog suficita.
Kad budeš malo iskusniji vježbač shvatit ćeš koliko su smiješne ovakve izjave, tipa: "E a koliki bi ja bio kad bi ja pio one protejine..."
Originally posted by Svitogor View Post10 kg za 4 miseca moze dignit bilo ko, metodom kalorijskog deficita.Last edited by kelly; 11-01-14, 15:01.pobjednici traže načine a gubitnici razloge
Comment
-
Re: Šumi- razvoj u godini dana
Originally posted by sumi89 View Postha cuj kolega mi ima cijeli arsenal doma tih koekakih preparata i digo je deset kila za 3,4 mjeseca dok je meni trebalo godinu dana da to postignem, stim da nisam pazio ni na prehranu..samo pretrpavanje sa svime i svacime..govorim da bi bilo puno lakse i brze to postic uz pomoc..
nije ni ovako loše, al eto kad već spominjete te čudesne suplementeThe day you started lifting is the day you became forever small. Because you will never be as big as you want to be. Or as you think you are.
Fak me, right?
Comment
-
Re: Šumi- razvoj u godini dana
Originally posted by sumi89 View Postje, istina, nisam se previse opterecivao sa educiranjem... od samog starta nisam imao neki odredeni cilj do kojega zelim doci, nego cisto vjezbat pa sta bude bude... a vidit cemo s vremenom...mozda me preuzme
Često se zna desiti da momci koji imaju krajenje neobavazan pristup treniranju, naprave odlične rezultata...
Svakako imaš sreću što imaš dobru genetiku, pa ti je puno lakše...
Iskreno, meni izgleda kao da si uzimao nešto...Pivo za masu, rakija za defku...
Comment
-
Re: Šumi- razvoj u godini dana
Originally posted by kelly View PostA koliko dugo trenira kolega? Ako nije početnik onda koristi steroide a ne suplemente.
Ne raste se od suplemenata nego od kvalitetnog suficita.
Kad budeš malo iskusniji vježbač shvatit ćeš koliko su smiješne ovakve izjave, tipa: "E a koliki bi ja bio kad bi ja pio one protejine..."
Vjerojatno si mislio na suficit.
Comment
Comment