Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
Nisam trenirao citav mjesec, nisam bio u Sarajevu, ali naravno opet je trening tu
Znam da nije nešto, ali opet ako pogledate slike sa početka i ovo, stvarno velika razlika.
Slikano tokom treninga, negdje u sredini kad je pump najveći bio.
Nisam trenirao citav mjesec, nisam bio u Sarajevu, ali naravno opet je trening tu
Znam da nije nešto, ali opet ako pogledate slike sa početka i ovo, stvarno velika razlika.
[ATTACH=CONFIG]17559[/ATTACH]
[ATTACH=CONFIG]17560[/ATTACH]
Stagniras s kilazom. Pomak je minimalan s obzirom da si pocetnik i da bi trebao rasti kao gljiva.
I prefer to be a dreamer among the humblest, with visions to be realized, than lord among those without dreams and desires.
---------------------------------------------------------------- Always loved and never forgotten. 30.1.2010 Rest in peace
Ma to je zato sto nisam bio bas redovan, znam i ja da moze bolje i BIT CE!
Nema toliko veze s teretanom koliko s prehranom. Ne jedes dovoljno.
I prefer to be a dreamer among the humblest, with visions to be realized, than lord among those without dreams and desires.
---------------------------------------------------------------- Always loved and never forgotten. 30.1.2010 Rest in peace
Stavi slike i sa prednje strane, i da vidimo noge.
Noge hmm.. radim ih, pogotovo sad uz full body workout, ali će slike na njih pričekati dok ne budem barem malo zadovoljan.
Što se tiče trenutne forme jako zadovoljan, prvi cilj je bio pokriti sve kosti. Hajmo reći da sam to uspio nekih 90%.
Trenutno mislim da mi bih sisu trebao pojačati jer je dosta slaba, na slikama izgleda dosta lošije nego uživo.. slikano na hladno.
Snaga je porasla nenormalno, trenutne maximalne liftove nisam mjerio, ali ubrzo će i to biti
Comment