Isa sam se udebljat, al bas ono ko krmaca do 141kg. Sad želim izgubit salo...?

[madmax]

Re: Isa sam se udebljat, al bas ono ko krmaca do 141kg. Sad želim izgubit salo...?

Mogu sam reći : ˛˛Sinko zašto si to radio od sebe???``

zato što sam izabrao. nevjerujem u nemogućnost i granice. Vjerujem u mogućnosti i prijeći granice.

..ako misliš da je nešto nemoguće,
... U pravu si
..nemoguće je za tebe.

Tako nekako bi odg. na pitanje zašto ..
ili samo zato

[Archiv3r]

Re: Isa sam se udebljat, al bas ono ko krmaca do 141kg. Sad želim izgubit salo...?

vidjet ces da je smrsavit nesto teze od toga...

[SKLADIŠTAR]

Re: Isa sam se udebljat, al bas ono ko krmaca do 141kg. Sad želim izgubit salo...?

vidjet ces da je smrsavit nesto teze od toga...

ja iskreno mislim da je lakše smršaviti nego dobiti mišićnu masu. jedino moraš paziti na deficit i imati povećane aktivnosti. smršaviti može svatko, dok za stvotiti kvalitetnu mišićnu masu treba puno više muke, znoja, usudio bih se reći i novca (za kvalitetne treninge i ishranu)

[Builty]

Re: Isa sam se udebljat, al bas ono ko krmaca do 141kg. Sad želim izgubit salo...?

zato što sam izabrao. nevjerujem u nemogućnost i granice. Vjerujem u mogućnosti i prijeći granice.

..ako misliš da je nešto nemoguće,
... U pravu si
..nemoguće je za tebe.

Tako nekako bi odg. na pitanje zašto ..
ili samo zato

Jer kao prvo ugrozavas svoje zdravlje :
Na temelju današnjih saznanja, koja su rezultat brojnih straživanja, postalo je jasno da debljina vrlo ozbiljno ugrožava naše zdravlje. Osim što debljina utječe na naš izgled i predstavlja dijelom estetski problem, nakupine sala, posebno u području trbuha djeluju aktivno i doprinosi razvoju niza zdravstvenih poremećaja u našem organizmu.
Debljina je najveći uzročnik kroničnih bolesti. Brojna istraživanja potvrdila su debljinu kao rizičan čimbenik za pojavu niza bolesti koje skraćuju očekivani životni vijek ljudi.
U usporedbi s osobama normalne tjelesne težine, pretile osobe imaju znatno veću vjerojatnost za oboljevanje od šećerne bolesti tip 2, bolesti srca i krvnih žila, povišenog krvnog tlak i moždanog udar, kao i pojavu određenih malignih bolesti.
Kao drugu gubis samopouzdanje u svoj zivot , i na kraju vidis da ti to nije trebalo.
Da ne pametujem procitaj ovo , i vidit ces na sto mislim : http://www.dijeta.co/bolesti-koje-uz...elesna-tezina/

[Dalibor]

Re: Isa sam se udebljat, al bas ono ko krmaca do 141kg. Sad želim izgubit salo...?

ja iskreno mislim da je lakše smršaviti nego dobiti mišićnu masu. jedino moraš paziti na deficit i imati povećane aktivnosti. smršaviti može svatko, dok za stvotiti kvalitetnu mišićnu masu treba puno više muke, znoja, usudio bih se reći i novca (za kvalitetne treninge i ishranu)

Slažem se. Smršaviti je relativno lako, oblikovati tijelo mnogo teže.

[madmax]

Re: Isa sam se udebljat, al bas ono ko krmaca do 141kg. Sad želim izgubit salo...?

Znam da neće biti lako, iskreno ni ne očekujem to.

..bezobzira što sam si ovo radio, I naviknuo se, bilo je prilično teško ..i još je, trgnut se iz te navike iz ovog stanja.
..mogu reći, ak ništa, bar donekle razumijem ljude s prekomjernom težinom ..situaciju u kojoj se nalaze.

[Frik]

Re: Isa sam se udebljat, al bas ono ko krmaca do 141kg. Sad želim izgubit salo...?

znaci citao sam temu od A do Ž ono sto se kaze
jako mi se dojmio onaj dugacki clanak mozes poceti knjigu pisati ^^
znaci zelim ti dosta uspijeha i nadam se da ces uspjeti i hvala ti sto si mi ubio 2 sata dosade pozz

[boyka90]

Re: Isa sam se udebljat, al bas ono ko krmaca do 141kg. Sad želim izgubit salo...?

hahahaaaa koji lik...ha čuj mnogo aktivnosti, trči, plivaj, pij puno vode, papaj mnogo voća i povrća i nabavi si 51kg l-karnitina!!

[spico]

Re: Isa sam se udebljat, al bas ono ko krmaca do 141kg. Sad želim izgubit salo...?

Da se nadovežem,a ne otvaram novu temu...
Imao sam sličan problem,otišao na tačno 131 Kg.U trenutku slabosti i nesredjenog života,pretrpavao se hranom.
Kad mi je prijatelj poslao sliku s mora,zgadio sam se sam sebi.Od tada skinuo skoro 30 kg,bez pomoći trenera,sam.Doduše.ima još posla...
Samo upornost sve rješava.A što se tiče te visoke kilaže,dobio sam visok tlak,vrtoglavice i zujanje u ušima poravnali se tabani,počeo gubiti kosu,koljena otišla dovraga a kičma se pomjerila ,i to na dva mjesta toliko da je kiropraktičar Gdin Bolkovac imao pune ruke posla.Hlače broj 48,majice XXXL,"struk" 138 cm......
Pa ko želi sliku blaženog stanja,nije problem... i ne pokušavajte to kod kuće.