Announcement

Collapse
No announcement yet.

Evo i mene...Vendetha

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Re: Evo i mene...Vendetha

    Originally posted by WTF View Post
    +1

    Ali zaista neznam ni što bih mogao komentirati na Vendija , slike govore više nego što ja mogu izbrbljati riječi...
    Pre.je.be.no ... i točka.
    Slažem se u potpunosti

    Comment


    • Re: Evo i mene...Vendetha

      eeeeej ljudi
      hvala vam puno od srca na komentarima,..
      ne stizem bas da se ukljucivam sad u trci sam stalno,
      kao sto je kelly napisao, spremanje za bihac i tuzlu je krenulo.
      bice dosta tesko izdrzati to dva dana zaredom, al ..pokusamo.
      nakon balkanskog sam imao OFF od 4-5 dana, prezderavanja,doslovno nisam se skidao sa kolaca i dzank fuda i dan i noc..10-ak kila sam dobio , vidite na zadnjim slikama sto je kelly ubacio

      sad sam opet prilicno los, dosta teze mi sad ove 2-3 sedmice, nego ona cijela 3 mjeseca priprema pred drzavno i balkansko,..okusio malo ''zivota'' pa sad opet ristrikcija

      sto se balkanskog tice, ja sam i vise nego zadovoljan,..al da sam fizicki bio jaci mislim da sam mogao mozda i drugi da budem, bar sudeci po formi. Nakon prvog uporednog pozinga sam se u beksejdzu srusio,..nastu pomjeren za 4 sata, 18 sati bez vode, a vruce je bilo taj dan,..cak sam pred kraj pozinga i jednostavno ruke spustio jer nisam vise snage imao. Mislio sam cak da ce me diskvalifikovati jer kada sam trebao ponovo na binu, kasnio sam 2-3 minute, nisam mogao jendostavno.. u tom sam periodu pojeo jendo kilo cokoladica popio sam svega i svacega, da bi dosao sebi,..
      Naporan je pozing,.. ni jedan trening ne smori kao onih par minuta na bini, pogotovo u onakvom stanju.
      Malo sam imao i problema sa punjenjem pred balkansko, jendostavno nije islo, iako sam isao malo jacim tempom nego rped drzavno kad sam se napunio u roku dva dana, ali je forma bila daleko bolja, suhlji, tvrdji,..

      Vidio sam da je i marko isti rezultat napravio na drzavnom,.. nevjerovatno, *****o mi je drago bilo ,..a u bihacu cemo se i vidjeti napokon.

      evo koja fotkica usput kad sam uhvatio vremena

      MSC_1903.jpg MSC_1905.jpg MSC_1909.jpg MSC_1917.jpg MSC_1892.jpg MSC_1933.jpg MSC_1936.jpg MSC_1937.jpg
      "Champions aren't made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them: a desire, a dream, a vision."

      Apsolutni prvak BiH 2012. i 2013.god. - Licni trener
      https://www.facebook.com/ado.adoni.gosto?ref=hl

      http://www.staying-fit.net/

      Comment


      • Re: Evo i mene...Vendetha

        Ožednio sam i ogladnio citajuci tvoj post, zvuci jeb.eno naporno a sad jos 2 dana zaredom, auuuuu....
        Sretno u Bihacu, drzim fige

        Comment


        • Re: Evo i mene...Vendetha

          i evo jedna sa mojim mentorom,Sasom Draskovicem,.. koji me je pratio kroz zadnju sedmicu,..
          koliko god da sam ja doveo formu bio ured, bez njega ne bi postigao nikad ovakav izgled,.. ni na drzavnom ni balkanskom,..
          Inace i on je uzeo prvo mjesto na drzavnom u classic-u,..

          541975_295363893876220_100002078358939_658442_835045784_n.jpg
          "Champions aren't made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them: a desire, a dream, a vision."

          Apsolutni prvak BiH 2012. i 2013.god. - Licni trener
          https://www.facebook.com/ado.adoni.gosto?ref=hl

          http://www.staying-fit.net/

          Comment


          • Re: Evo i mene...Vendetha

            Čestitke i sretno u Bihacu!!!!!

            Comment


            • Re: Evo i mene...Vendetha

              hvala

              jednog sam momka zaboravio spomenuti koji mi je jako puno pomogao svojim savjetima tokom dijete,.
              a to je nas bivsi clan foruma Vladebisi
              "Champions aren't made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them: a desire, a dream, a vision."

              Apsolutni prvak BiH 2012. i 2013.god. - Licni trener
              https://www.facebook.com/ado.adoni.gosto?ref=hl

              http://www.staying-fit.net/

              Comment


              • Re: Evo i mene...Vendetha

                Originally posted by Vendetha View Post
                i evo jedna sa mojim mentorom,Sasom Draskovicem,.. koji me je pratio kroz zadnju sedmicu,..
                koliko god da sam ja doveo formu bio ured, bez njega ne bi postigao nikad ovakav izgled,.. ni na drzavnom ni balkanskom,..
                Inace i on je uzeo prvo mjesto na drzavnom u classic-u,..

                [ATTACH=CONFIG]12717[/ATTACH]
                Dovedi nam Sašu na forum...

                pobjednici traže načine a gubitnici razloge

                Comment


                • Re: Evo i mene...Vendetha

                  Slike su doslovno vrh vrhova,anatomiju djeca mogu učit na tvom tijelu.Nevjerovatno ,čestitke
                  Menky je napisao...
                  Pozdrav novi sam na forumu...Imam 18 godina prijašnja visina tačnije prije 8 mjeseci bila je 2.01 a sada je 1,94,a kilaža je bila 70 sad je 80 kg.

                  Comment


                  • Re: Evo i mene...Vendetha

                    -nisam ja nikad koment. nicije slike al eto svaka ti cast! a zanima me jel jos radis ovakav trening
                    pon: prsa
                    uto: ledja
                    sri: noge
                    cet: ramena
                    pet: ruke ?? ja sam ga isto ubacio al daleko daleko sam ja od tebe
                    -i jel ti se prehrana svodi na siru,piletina,whey,bjelanjci ?

                    Comment


                    • Re: Evo i mene...Vendetha

                      Svaka čast majstore! Ne sumnjam u tvoj odličan rezultat na iduća dva takmičenja.
                      Samo čuvaj se, dehidracija može biti kobna. Ne plašim te jer to i sam znaš ali opreza nikad dosta.
                      Sretno.
                      http://www.myspace.com/daliborzulejhic

                      I know it's hard to keep an open heart
                      When even friends seem out to harm you
                      But if you could heal a broken heart
                      Wouldn't time be out to charm you

                      November Rain, Guns and Roses

                      Comment


                      • Re: Evo i mene...Vendetha

                        Vanzemaljac, sretno na natjecanjima...hvaliti vise necu - nema smisla. :P

                        Ability can take you to the top, but it takes character to keep you there.

                        Comment


                        • Re: Evo i mene...Vendetha

                          hvala vam puno ljudi,..
                          sutra me ceka jedno jace punjenje,..i onda pati bejbee pati

                          slomljen sam prilicno, fizicki vise nego psihicki,..
                          i sad mene dobro drzi motivacija, i uzbudjenje od svega ovoga,..samo tjelo vise jednostavno ne moze
                          ali cu stisnuti jako sad ovo desetak dana sto mi je ostalo, kako bi napravio sto bolji rezultat na ova dva takmicenja jos,..
                          "Champions aren't made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them: a desire, a dream, a vision."

                          Apsolutni prvak BiH 2012. i 2013.god. - Licni trener
                          https://www.facebook.com/ado.adoni.gosto?ref=hl

                          http://www.staying-fit.net/

                          Comment


                          • Re: Evo i mene...Vendetha

                            strava si , sve pohvale... !

                            Comment


                            • Re: Evo i mene...Vendetha

                              Barut, sta vise reci!
                              KMG - kilogram mišića godišnje ;/

                              Comment

                              Working...
                              X