Evo i mene...Vendetha

[Vendetha]

Re: Evo i mene...

Vendi, ovo je vrhunska forma. Izlaziš li na kakvo natjecanje?

hvala prika

da , drzavno 21.04

pa sad se vec igram i sa idejom o balkanskom..al to cemo da vidimo..

[PatrickStar]

Re: Evo i mene...

Zaostaje ti ruka!

[hardstyle91]

Re: Evo i mene...

Zaostaje ti ruka!

+10000000000

[venom1]

Re: Evo i mene...

Svaka čast Vendetha, totalna brutala...

[Vendetha]

Re: Evo i mene...

hvala vam..

evo ostalo je jos samo 6 sedmica da se odradi posao,plus zadnja koja ce onda da odlucuje..iako nastojat cu u narednih 5 da zavrsim..

i trening se od danas promijenio, sad cu sve skupine odradjivati po dva puta u sedmici,..kardio ide svaki dan, bar low int. ujutru, u dane odmora bit ce i u toku dana, uglavnom konopcem odradim skakanje u intervalima
kilazu ne znam tacnu, al i sad je oko 86-87, sporo pada, mislim da ce na kraju to biti taman nesto ispod 80, inace nece valjati ako ostane preko
inace ja sam prezadovoljan formom,..vaskularnost ce biti brutalna na kraju, noge su kompletne sad vec u zilama, a i po stomaku se vec lagano javljaju

Image1388.jpg Image1389.jpg Image1391.jpg Image1393.jpg Image1396.jpg Image1398.jpg

[Majest4]

Re: Evo i mene...

pa već sad super izgleda, a 6 tjedana mi se puno čini, ili je za taj finiš potrebno tolko?

[Vendetha]

Re: Evo i mene...

pa ne znam, cinjenica je da tu ima jos da se skine da bi to bilo full za bine
struk, donja ledja, noge, gluteusi..ostatak je skoro i spreman..

[Vepar24]

Re: Evo i mene...

Kakvo savršenstvo Vendi svaki put sve više iznenađuješ!Biće to brutala teška kad se srežeš do kraja...

[kelly]

Re: Evo i mene...

Ovo je pre*****o već sada, a kako će tek biti na natjecanju.

[Looknice]

Re: Evo i mene...

Ovo je presavršeno, u koliko točno godina je ovo postignuto?

http://www.building-body.com/forum/a...8&d=1330970562
Ovo je za naslovnicu nekog BB časopisa slika, definitivno

Zaostaje ti ruka!

lol lol lol lol
ruka skoro ima veći volumen od glave

[Trace_4]

Re: Evo i mene...

nemam riječi.. svaka čast.. vrhunski... sretno !!!!

[PatrickStar]

Re: Evo i mene...

Godine željeza konačno dolaze na vidjelo u punom sjaju! BRAVO!

[Vendetha]

Re: Evo i mene...

zahvaljujem se puno na komentarima drugari,...
iskreno sto se tice forme, i velicine jako sam zadovoljan gornjim djelom tjela
donji dio,.hmm..listovi ok, nisu toliko veliki odlicno izgledaju, kvadriceps takodjer,..
zadnja loza jedino vidno zaostaje,..al bar znam sad na cemu moram ozbiljno da radim, i radicu

vidicemo kako ce biti za koju sedmicu ovo

[IgyBoy]

Re: Evo i mene...

Vendi, bez komentara sam... odlicno si poslozen i vjerujem da imas ozbiljnog potencijala da uzmes i neku medaljicu...
U kojoj kategoriji planiras izaci?

[Vendetha]

Re: Evo i mene...

hvala prijatelju,..
nadam se i ja da ce biti doabr rezultat.. postavit cu danas slike ledja , i komplet noge, gluteuse, pa da se vidi stanje, ..bolje je nego sto sam ocekivao..

a ciljam na srednju, tj. do 80kg, mislim da ce s kilazom i da bude taman malo ispod 80,
trenutno je oko nekih 86, ..