Evo, kao sto je to uobicajen primjer stranih i nekih drugih foruma, mislim da nebi bilo lose da i ovdje postoji slicna tema. Mogla bi ici i pod sticky. Znamo svi da postoje slike clanova, ali ljepo je imati temu koja bi sadrzavala samo slike clanova prije i sada, bez nekih prevelikih zasebnih komentara.
ako ne, admini slodobno delete.
evo ja cu prvi probiti led. zadnja slika opalita u 11mje 2012. otad sam iskataboliro dobrih 8kg zbog netreniranja i stresa, no sad se polako vracam i ide nabolje. izbacio sam cirka 200g UH /dnevno i ubacio vise dobrih masti. min cistih 3800kcal/dan
1.jpg
otad se dosta promjenilo, prsa su veca,pogotovo gornji dio, kvad je dobio 2cm, leda su osla u sirinu kao i ramena,posebno srednje. jos muku mucim sa rukama, posebno biceps ali otom potom, polako se daleko stize
ako ne, admini slodobno delete.
evo ja cu prvi probiti led. zadnja slika opalita u 11mje 2012. otad sam iskataboliro dobrih 8kg zbog netreniranja i stresa, no sad se polako vracam i ide nabolje. izbacio sam cirka 200g UH /dnevno i ubacio vise dobrih masti. min cistih 3800kcal/dan
1.jpg
otad se dosta promjenilo, prsa su veca,pogotovo gornji dio, kvad je dobio 2cm, leda su osla u sirinu kao i ramena,posebno srednje. jos muku mucim sa rukama, posebno biceps ali otom potom, polako se daleko stize
Comment