Forumasi nekad/sad

[kingpin]

Re: Forumasi nekad/sad

s tim da sam imao kroz godinu par vecih kikseva-keto dijeta koje me popala jer sam ocito nesto sjebao-

sjećam se kao si na temi o ketozi pisao kako uopće nisi gladan na dijeti i dao si primjer svog jelovnika. ono ne da je bilo previše hrane nego slobodno mogu reći da si bio u debelom suficitu. htio bi samo napomenuti da sam ti onda rekao da ti to ne valja ništa

ali evo, svatko ima svoj put... čestitam na uspjehu!

[Corry]

Re: Forumasi nekad/sad

Hvala i jbg, istina-na greskama se najbolje i najvise nauci- na keto sam se osjecao super-na prvu mi je bila zakon stvar i gubio sam podosta na kg i na cm i to bez gladovanja ili sl i bez pada snage u pocetku, ali je problem sto je osim dosta vode i sala otislo i dosta misica-samo s ruke cca 2cm, quad cca 3.5-4cm...od kojih se nista nije vratilo iako je uslijedilo 45 dana punjenja Sta bi tek bilo da sam manje hrane unosio Za mene sad i u buduce cikliranje-ocito mi najbolje lezi, neznas dok ne probas.

[ivex]

Re: Forumasi nekad/sad

Evo jedna od mene
2005-2013.jpg

[Conte7]

Re: Forumasi nekad/sad

Evo jedna od mene
[ATTACH=CONFIG]15963[/ATTACH]

Ako si aktivno trenirao svih 8 godina onda ti je napredak prespor, mada pretpostavljam da si periodicno trenirao.

[ivex]

Re: Forumasi nekad/sad

dobro predpostavljas al sam usto i 5g cugao jos i trenirao tako da sam tu ajmo rec nonstop bio na istom sto se napredka tice. Tek godinu i nes treniram i jedem kako treba.

[zverkaN]

Re: Forumasi nekad/sad

Lijeva slika 27.04.2013. ---> 97kg žive vage
Desna slika 27.05.2013. ---> 90kg žive vage

http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphoto...41464926_n.jpg

I danas, cca 84kg žive vage, ide do 83 i do 86, varira mi jako...

http://img690.imageshack.us/img690/8678/czwc.jpg

Lijep pozdrav !

[rockie_16]

Re: Forumasi nekad/sad

Lijeva slika 27.04.2013. ---> 97kg žive vage
Desna slika 27.05.2013. ---> 90kg žive vage

http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphoto...41464926_n.jpg

I danas, cca 84kg žive vage, ide do 83 i do 86, varira mi jako...

http://img690.imageshack.us/img690/8678/czwc.jpg

Lijep pozdrav !

svaka cast!samo nastavi

[ubojit]

Re: Forumasi nekad/sad

Nasao staru sliku pa da usporedim
PicsArt_1382679994607.jpg

[WTF]

Re: Forumasi nekad/sad

Nasao staru sliku pa da usporedim
[ATTACH=CONFIG]16365[/ATTACH]

Da da, posao ipo si napravio posebno na unutarnjem dijelu gdje je prije šleper mogao proci
Bravo kolega, samo deri!

[staragarda]

Re: Forumasi nekad/sad

sada se noge trljaju jedna o drugu, najgori i najbolji osjecaj u isto vrijeme haha

[ScuderiaBull]

Re: Forumasi nekad/sad

Jučer mi pukle ahh još jedne traperice garda, hebem ti ja taj osječaj!

[Maximus1950]

Re: Forumasi nekad/sad

Noge odlicne!

@ScuderiaBull: Meni su prije misec dana pukle, i to za ne falit, najskuplje.

[staragarda]

Re: Forumasi nekad/sad

samo neka one pucaju hahaha

[ubojit]

Re: Forumasi nekad/sad

Da da, posao ipo si napravio posebno na unutarnjem dijelu gdje je prije šleper mogao proci
Bravo kolega, samo deri!

Hvala! bit ce jos bolje

Noge odlicne!

Hvala

[ubojit]

Re: Forumasi nekad/sad

Jos jedna usporedba razlika nekih 8 mj ...
2013-12-08-05-45-41.png