WTF - Slike

[Newbie]

Re: WTF - Slike

P.s otišlo je 12kg wheya, 5 kg caseina uz prehranu u ova dva i nešto sitno mjeseca

Svaka cast na rezultatu, impresivno.
Ovo mi nije jasno dva i nesto sitno mjeseca je cca 70 dana sto ispada da si 17kg praha pojeo za 70 dana ili ti 250g dnevno ??
Ne mislis da je to friki ??
Pa koliko si ti kalorija unosio i proteina po tome dnevno ?

[WTF]

Re: WTF - Slike

Svaka cast na rezultatu, impresivno.
Ovo mi nije jasno dva i nesto sitno mjeseca je cca 70 dana sto ispada da si 17kg praha pojeo za 70 dana ili ti 250g dnevno ??
Ne mislis da je to friki ??
Pa koliko si ti kalorija unosio i proteina po tome dnevno ?

tnx
hihi, puno proteina punooo
Iskreno, MyProtein je jeftin i koristio sam ga kao glavni izvor proteina uz oslica i piletinu ali u manjoj mjeri da si dijetu ucinim sto je moguce pristupacnijom financijski, shvacas?
Ne mogu, tj ne zelim, tj nisam zelio dnevno bacati lovu na kilo piletine i slicno...
Tako da sam relativno povoljno odradio ovo...

[david22]

Re: WTF - Slike

Odlično odrađeno!

[Ilusion]

Re: WTF - Slike

Wtf ovo je po mojoj nekoj filozofiji savršeno muško tijelo. Mogu samo hvaliti do sutra, ali treba jebačka volja i rad, svaka čast na ustrajnosti !

[WTF]

Re: WTF - Slike

Hvala zyzz1993 sa malim zakasnjenjem, nekako sam preskocio tvoj post
Hvala david22

@Ilusion
Hvala kolega, neznam sto reci osim hvala i da m je drago da ti se svidja
Pa da... Trebalo je puno ustrajnosti i discipline.

[IgyBoy]

Re: WTF - Slike

Odlican posao. Puno ulozenog truda se isplatilo na kraju. Kapa dolje na ustrajnosti.

[WTF]

Re: WTF - Slike

Odlican posao. Puno ulozenog truda se isplatilo na kraju. Kapa dolje na ustrajnosti.

Hvala kolega, tvoje misljenje duplo uvazavam i cijenim
Mada ovo ''na kraju'' bio ispravio jer nisam jos dosao do kraja kako sam zamislio hehe, jos bar 6 kila živog mesa, od toga 3kg u ložu, 2 u kvadriceps i 1 kg u prsa (kad bi to tako išlo bilo bi lijepo ). Ali nema žurbe, budem ja to postigao sooner or later

[Draven]

Re: WTF - Slike

Daj mi reci ako nije tajna nemogu ti poslat privatnu poruku jasno mi je i zasto . Pitanje je samo jesi koritstio koncetrat ili čisti whey ??? Mjenjao sam mnogo proteina ljepo je vidjet da su neki na nekog djelovali jer kao i svi uvijek imamo dubiozu da li dobijemo u kutiji ono što piše vidim kod tebe je uspjelo pa sorry opet na pitanju o više detalja može odogovor i u privatnoj poruci. Pozdrav

[Archiv3r]

Re: WTF - Slike

koncentrat ili cisti whey? sta je to cisti whey.

postoji ti koncentrat, izolat i hidroizolat. koncentrat je najbolji omjer dobiveno-ulozeno

[domagoj]

Re: WTF - Slike

Daj mi reci ako nije tajna nemogu ti poslat privatnu poruku jasno mi je i zasto . Pitanje je samo jesi koritstio koncetrat ili čisti whey ??? Mjenjao sam mnogo proteina ljepo je vidjet da su neki na nekog djelovali jer kao i svi uvijek imamo dubiozu da li dobijemo u kutiji ono što piše vidim kod tebe je uspjelo pa sorry opet na pitanju o više detalja može odogovor i u privatnoj poruci. Pozdrav

meni je malo smiješan dio gdje kažeš da je lijepo vidjet da je whey na nekoga djelovao ? na razumijem to, po čemu ti vidiš konkretno da je na njega whey djelovao. pa čovjek je imao sređenu prehranu i toga se držao, naravno da mu je malo whey pomogao jer je koristan u nekim situacijama (npr.ujutro, trening...), al baš da se može sve pripisat wheyu, nema šanse

[Draven]

Re: WTF - Slike

Ne želim se objašnjavat tko je želio shvatit pitanje shvatio je i ok. A što je na čovjeka djelovalo i s čim je zadovoljan napisao je pa tako i moje pitanje ima smisla .
A što se tiče myproteina i pitanja koje si postavio kontra ovog što sam napisao da se vidjet da i nisi baš upucen koliko oni imaju vrsti proteina i sa kojim omjerima udjela proteina tako i razlike u cijeni. I znam da češ sad napisat kupi najskuplje i nečeš pogrješiti ali uzalud se objašnjavat kad ne shvačaš bit.
Drugo što se tiče moje prehrane i upučenosti u to dovoljno da kažem da sam već skinuo 32 kg i održao solidnu masu bez viška kože i ostalih zdravstvenih problema tako da ne treba mi poduka nadji nekog drugog.

Treba mi samo točan naziv proteina koje je koristio i to je sve . Pozdrav

[Aquila_hr]

Re: WTF - Slike

Ne želim se objašnjavat tko je želio shvatit pitanje shvatio je i ok. A što je na čovjeka djelovalo i s čim je zadovoljan napisao je pa tako i moje pitanje ima smisla .
A što se tiče myproteina i pitanja koje si postavio kontra ovog što sam napisao da se vidjet da i nisi baš upucen koliko oni imaju vrsti proteina i sa kojim omjerima udjela proteina tako i razlike u cijeni. I znam da češ sad napisat kupi najskuplje i nečeš pogrješiti ali uzalud se objašnjavat kad ne shvačaš bit.
Drugo što se tiče moje prehrane i upučenosti u to dovoljno da kažem da sam već skinuo 32 kg i održao solidnu masu bez viška kože i ostalih zdravstvenih problema tako da ne treba mi poduka nadji nekog drugog.

Treba mi samo točan naziv proteina koje je koristio i to je sve . Pozdrav

Evo ti točan naziv protejina. Pozdrav

tnx
hihi, puno proteina punooo
Iskreno, MyProtein je jeftin i koristio sam ga kao glavni izvor proteina uz oslica i piletinu ali u manjoj mjeri da si dijetu ucinim sto je moguce pristupacnijom financijski, shvacas?
Ne mogu, tj ne zelim, tj nisam zelio dnevno bacati lovu na kilo piletine i slicno...
Tako da sam relativno povoljno odradio ovo...

[ScuderiaBull]

Re: WTF - Slike

Daj mi reci ako nije tajna nemogu ti poslat privatnu poruku jasno mi je i zasto . Pitanje je samo jesi koritstio koncetrat ili čisti whey ??? Mjenjao sam mnogo proteina ljepo je vidjet da su neki na nekog djelovali jer kao i svi uvijek imamo dubiozu da li dobijemo u kutiji ono što piše vidim kod tebe je uspjelo pa sorry opet na pitanju o više detalja može odogovor i u privatnoj poruci. Pozdrav

Ne želim se objašnjavat tko je želio shvatit pitanje shvatio je i ok. A što je na čovjeka djelovalo i s čim je zadovoljan napisao je pa tako i moje pitanje ima smisla .
A što se tiče myproteina i pitanja koje si postavio kontra ovog što sam napisao da se vidjet da i nisi baš upucen koliko oni imaju vrsti proteina i sa kojim omjerima udjela proteina tako i razlike u cijeni. I znam da češ sad napisat kupi najskuplje i nečeš pogrješiti ali uzalud se objašnjavat kad ne shvačaš bit.
Drugo što se tiče moje prehrane i upučenosti u to dovoljno da kažem da sam već skinuo 32 kg i održao solidnu masu bez viška kože i ostalih zdravstvenih problema tako da ne treba mi poduka nadji nekog drugog.

Treba mi samo točan naziv proteina koje je koristio i to je sve . Pozdrav

Myprotein Impact Whey.... a sada molim te, ne piši više

[WTF]

Re: WTF - Slike

Myprotein Impact Whey

Tocno taj.

[WTF]

Re: WTF - Slike

Evo ostao sam duzan par slika od defkice pa da nadopunim postojece...


1.JPG
2.JPG
3.JPG
4.JPG
5.JPG
6.JPG
7.JPG
8.JPG
9.JPG