Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
A fool takes no pleasure in understanding, but only in expressing his opinion.
If the connection to the facts aren’t made in more subtle ways, you might as well be telling a crackhead that drugs are bad for him and hoping he’ll quit since you’ve told him the truth. People follow feelings, not rational self-interest.
Jel se možeš slikati u kupaoni bez iPhone-a? Isti vrag
Naravno da možeš, no ovi whey-evi što su mi doma, okusi su im jednaki šečernoj bolesti i tvornici umjetnih aroma!
Nema šanse da bih nešto "za jesti" radio od njih...rađe ih popijem s mlijekom.
Kazein bi naravno uzeo od čokolade.
Okusi tih prahova mi ustvari ništa ne predstavljaju u životu, no kada bih birao (a biram), rađe bih napravio ono što valja nego ono što ne. Jer ovi moji prahovi su očajni.
A ovak i onak neko vrijeme već planiram kupiti kazein, jer mi se puno puta zna desiti da po cijeli dan ništa ne pojedem (osim možda doručka)...
Hardy, ovo izgleda zanimljivo, to bi bilo savršeno za ujutro!
Još možda odmrzneš malo bobičastog voća, pobacaš gore i udri!
Za ujutro je odlicno, možeš u smjesu dodati grožđice (meni osobno najdraže), pržene ljesnjake pobacas kasnije po tome, naravno kad je u pitanju kašasta verzija da ti se ljesnjaci ne prepeku, inace, ta palacinka, to mi je omiljena opcija s kojom mogu puno kombinirati kad me uhvati zelja za slatkim, inace radim i onaj kolac 101 bjelancevina koji je prejednostavan za napravit: 10 bjelanjaka, 500g milbone, sladila po zelji i to sve smiksas, stavis u vatrostalnu posudu, preko toga pobacas voce po zelji i u pecnicu na 180, dok ti ne nabubri nesto malo preko ruba posude...a ovo sto si stavio je odlicno, no recimo, ne koristim whey dosta dugo pa ni nemam prevelikog izbora, ali uskoro bi uzeo opet pa isprobao puno tih recepata sto je pokaceno po youtube-u i stavit u ovu temu
1 cijelo jaje + 1 bjelanjak... izmutim sa hrpom raznih začina
skuham brokulu i napravim pire od nje.. ubacim u jaja..i sve izmješam i stavim u mikrovalnu na 2min. Ispadne savršena kajganočinka
isto to radim i sa blitvom, špinatom,prokulicama, tikvicama...
I know i can be what i wanna be,
if i work hard at it,
i'll be where i wanna be
i know i can, i know i can <3
Stavio sam ga malo duze u hladnjak (zamrzivac) pa je na slikama tako, ali sad mi je u obicnom hladnjaku da ne bude kao sladoled nego da bude vise jogurtasto - lakse mi je jesti a i nemam osjecaj da zvacem led
300g milbone
1banana
30g whey(bez okusa)
vanilijin secer (10g) - stavio sam samo zato jer mi je whey bez okusa pa da ovo da bar malo neki okus.
cimet (5g)
Sve u blender i smiksate.
63gP , 50gUH , 3.9gM
Inače original recept je sladoled, no ja sam malo izmjenio i prilagodio sebi.
Dakle kako imam INTELEKTUALCA za prijatelja odmah je dao promjedbu na ime forzen yogurt što sam napisao jer mi ima okus kao smrznuti jogurt koji sam jeo vani. Pa da ne vodim borbe oko imena u pravilu bi se trebalo zvati frozen cottage cheese !!!!!!
Pohvale za prijatelja clap clap
Comment