CHAT Kuhinja

[WTF]

Re: CHAT Kuhinja

Ajmeeeeee, hrana koja sadrži protein u sebi!!! Koliko to dugo već doma nisam vidio!

Pa od kud izvuces toliko P u danu onda?

[ScuderiaBull]

Re: CHAT Kuhinja

"Proteina u danu" ....ček malo, misliš evri dej?

[WTF]

Re: CHAT Kuhinja

"Proteina u danu" ....ček malo, misliš evri dej?

Pa... uneseš bas nekih 200 da dan? ili?

[mile]

Re: CHAT Kuhinja

Pa... uneseš bas nekih 200 da dan? ili?

ScuderiaBull ti ima neku posebnu vrstu humora...

[ScuderiaBull]

Re: CHAT Kuhinja

Pa... uneseš bas nekih 200 da dan? ili?

Ukupno uneseno danas i jučer= cca 37g+ još danas 24g iz wheya....

ScuderiaBull ti ima neku posebnu vrstu humora...

[WTF]

Re: CHAT Kuhinja

Ukupno uneseno danas i jučer= cca 37g+ još danas 24g iz wheya....

Na koju foru si to izveo?! Ja ida ne zelim unio bi bar 100g u danu...
Jel me zezas ili? U cemu je problem? Gdje je zapelo? Ima wheya, dimceka, posnog, jaja, tune, piletine... Sto jedes?!
Kakvi su planovi?
Nije mi jasno iskreno da placas osobnog trenera a u djelo pretvaras nista ili?
.... What?

[HTC]

Re: CHAT Kuhinja

Na koju foru si to izveo?! Ja ida ne zelim unio bi bar 100g u danu...
Jel me zezas ili? U cemu je problem? Gdje je zapelo? Ima wheya, dimceka, posnog, jaja, tune, piletine... Sto jedes?!
Kakvi su planovi?
Nije mi jasno iskreno da placas osobnog trenera a u djelo pretvaras nista ili?
.... What?

I talk to my self WHAT A FUCK?!

[TomyBravo]

Re: CHAT Kuhinja

Kad vidim ove tvoje obroke WTF sve se bojim pomislit koliko ti dnevno potrošiš na prehranu XD

[pocetnik]

Re: CHAT Kuhinja

Nemaju svi novaca da svaki dan jedu tunu i meso...nekad i manestra mora bit dobra...ali 100g minimum da...Je istina da 100g krumpira ima samo 2g proteina ali zato vrlo malo kalorija oko 80 ili sam ja nesto zajebo...

[mile]

Re: CHAT Kuhinja

Nemaju svi novaca da svaki dan jedu tunu i meso...nekad i manestra mora bit dobra...ali 100g minimum da...Je istina da 100g krumpira ima samo 2g proteina ali zato vrlo malo kalorija oko 80 ili sam ja nesto zajebo...

Slobodno možeš prekrižit proteine koji nisu životinjskog porijekla.

[WTF]

Re: CHAT Kuhinja

Hehe tuna steak je stigla na poklon, nebi se ni ja bas razbacivao tek tako
A ovo ostalo je jeftino, kilo oslica u lidla je 24 kn sto za jedan kvalitetan obrok cini 12 kuna.
400 g krumpira dođe jedva 2 kune tako da ne, ne trosim puno, u biti trosim manje nego dok sam na masi bio, barem za sada...
Ako cemo uracunati " sto ne jedem" doci cemo do velike ustede na tom planu. Ne kupujem kruh i dnevno ustedim 20 kn, sto mi osigura povrce za cijeli dan. Ne kupujem nutellu ni ikakve slastice sto mi u prosjeku prištedi 15-tak kn dnevno sto mi namiri UH iz rize i krumpira.
A meso sam jeo i ovako i onako i u jednakim kolicinama. Bila masa ili defka proteine sam drzao isto.
Defka zabranjuje puno stvari, s njom ustedis jer ne kupujes gluposti i s tim novcima si kupis ono sto ti treba.
I na koncu svega za iste pare dobijes zdraviji zivot i lijepo tijelo.
Nije masa skupa niti defka, zivot je skup...

[ScuderiaBull]

Re: CHAT Kuhinja

Na koju foru si to izveo?! Ja ida ne zelim unio bi bar 100g u danu...

Pokušaj izvući 100g proteina iz 400g krumpira i pola kruha....ako uspiješ, ja se bacam s Savskog mosta ravno u Dunav!

Jel me zezas ili? U cemu je problem? Gdje je zapelo? Sto jedes?!

Smrtno ozbiljan (ko proljev)... vidiš gore iz priloženog.

Ima wheya, dimceka, posnog, jaja, tune, piletine...

Nema, nema, nema, nema....a whey je pri samom kraju.


U zadnje vrijeme mi ovakvi slučajevi nisu rijetkost, no gledam na pozitivnu stranu, još sam živ i zdrav,
a sutra ujutro idem natašte u potragu za poslom (cardio in Croatia, hihihi).
Hehehehe, i dok bolje razmislim, ja radim intervalnu defku (tjedan defka, tjedan masa)

Niš ne brini frende, I got this!

[WTF]

Re: CHAT Kuhinja

Affff.. Sorry buddy mislio sam da radis
Sve mi je jasno, bit ce bolje

[ivandossantos94]

Re: CHAT Kuhinja

bjelanca.jpg nestalo mi wheya sinoc pa bolje ista nego nista

[Mario.]

Re: CHAT Kuhinja

Njami hehe obozavam jaja,samo sto ih ja jedem cijela,al pretpostavljam da ti je trening bio navecer pa si zbog toga izbacio zumanjke