BB u pubertetu - utječe li na rast

[pro_beginer]

Re: BB u pubertetu - utječe li na rast

kako se kaze, nemozemo u visinu ali zato mozemo u sirinu

svaki homosapiens moze u sirinu.....

bravo ti

[Legija]

Re: BB u pubertetu - utječe li na rast

[quote=pro_beginer]

kako se kaze, nemozemo u visinu ali zato mozemo u sirinu

svaki homosapiens moze u sirinu.....

bravo ti [/quote:151m8yxp]
htio sam reci svaki majmun, al sam onda pokusao ispasti pametan....
najjace kad me neki dan drug pitao ima li protein da se od njega poraste u visinu.... -.-"

[Mario1707]

Re: BB u pubertetu - utječe li na rast

sta ima veze ako si mlad
mozes biti hobit za maskare

[Builty]

Vježbanje sa 16 i pol godina

Ovako znam da ima dosta ovakvih tema koje sam procitao o vjezbanju za (ajmo rec 17 god) 16 i pol god . Al mi je jedna fitness instruktorica rekla da nezna za moje vjezbanje sa 16 i pol jer sam mlad i da bi moglo utjecati na moj rast , ne mislim razvoj nego bas rast u visinu . Zelim da mi malo strucnije odnosno iskusnije osobe kazu ima li istine u tome , da vjezbanje u ovako "ranim" godinama moze utjecati na rast imalo ? Posto ne zelim riskirati rast a imati misice :S .. ugl. kod mene su svi genetski izmedu 180-195 (trenutno visok sam 180 cm i imam najmjeru jos .. ) Hvala.

[Legija]

Re: Vježbanje sa 16 i pol godina

ja sam krenu vjezbati sa 16 godina...tj prije godinu dana...tada sam bio visok oko 190cm sada sam 193cm....valjda si shvatio sta hocu reci...

[juka]

Re: Vježbanje sa 16 i pol godina

ja sa 15.. ništa se nie desilo osin šta san izgubia salo..

[Bulldog]

Re: BB u pubertetu - utječe li na rast

Arnold je krenuo u teretanu s 13, a izrastao je do 188 cm.

[animal00]

Re: BB u pubertetu - utječe li na rast

Velika je zabluda da se bildanjem zaršava rast!!Koliko ces biti visok prvenstveno ovisi o tvojoj genetici,puno ljudi misli da se prestane rast jel vecinom bodybuilderi su ljudi nižeg rasta (činjenica je da vecina njih bilda jel imaju Napoleonov kompleks).Bildanjem u tvojim godinama mozes cak i izrast nesto vise jel oslobađaš hormon rasta.Više ponavljanja,manje kilaže i neces imati problema,izvodi vježbe pravilno i to je to ,samo naprijed

[dule97]

Teretana i Rast

Pozz,imam 13 god , visok sam:161 tezak:40kg,hteo bi da pocnem sa tegovima,zanima me da li mi dizanje tegova moze naskoditi u rastu? molim iskren odgovori..hvala unapred...

[Joe]

Re: Teretana i Rast

dizenje utega ti ne može naškodit za rast i super je što već sad razmišljaš o tome

[dule97]

Re: Teretana i Rast

Msm,pune mi glavu tim glupostima kako usporava rast,pa reko bolje da proverim..

[Joe]

Re: Teretana i Rast

baviti se sportom to je normalna stvar

[juka]

Re: Teretana i Rast

Msm,pune mi glavu tim glupostima kako usporava rast,pa reko bolje da proverim..

aj čitaj malo.. uostalon eto ti poviše tvog pitanja prvog, se nalazi pametan komentar..

[dule97]

Re: BB u pubertetu - utječe li na rast

Da li se tegovima moze povecati telesna tezina ? Msm imam 40kg , jedem , al se nemogu ugojiti,mozda je do puberteta nzm, bas mrsavo izgledam, pa sam odlucio da se bacim na tegove

[Joe]

Re: BB u pubertetu - utječe li na rast

Da li se tegovima moze povecati telesna tezina ? Msm imam 40kg , jedem , al se nemogu ugojiti,mozda je do puberteta nzm, bas mrsavo izgledam, pa sam odlucio da se bacim na tegove

moraš jesti da bi se ugojio, a tegovima ćeš to sve poslat tamo kud treba