Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

[kelly]

Re: Koliko često ''griješite''?

kad mi se jede junk onda ga i pojedem, ali inače i nemam neke potrebe za njim, trenutna prehrana mi baš odgovara, bio sam na baušteli 5 dana i hranio se ''normalno'' i jednostavno se lošije osjećao :P metabolizam se usporio, inzulin me zamarao, malo se i sala nakupilo ...

Također. Uopće me ne privlači junk i nemam potrebu za njim. Mada dva-tri obroka tjedno možeš pojesti bilo šta.

[hitman]

Re: Koliko često ''griješite''?

ja sam na masi citavo vrijeme al me deprimira taj stomacic. volim i ja pojesti i hamburger i pomfrit i hot dog ali mi se u zadnje vrijeme pocela javljati griza savjest. jedno vrijeme sam intenzivno pio protein ali radi posla (produzenog) nisam uspjevao vjezbati i dobio sam taj stomacic koji nemogu da skinem

[igor]

Re: Koliko često ''griješite''?

Svako griješi onoliko koliko mu je stalo do željenog cilja

ok, a koliko ti grijesis?

Ja...puno! Razlog su financije, inaće me ne zanimaju ni alkohol, ni slatko,junkfood opčenito al kad se nema šta drugo...dobro je i to! Ali redovito pazim na obrok prije i polje treninga, ta dva obroka mogu dosta popraviti

[Timotej]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

Ja jednostavno MORAM griješit! Razlog je taj što kad mama nešt napravi za ručak ja to moram pojest inače ću ostat gladan! Inače mrzim junk food i ne bi to jeo za ništa na svijetu osim što si nekad al stvarno nekad priuštim burek il neš slično u školi a inače ništa nego samo kod kuće i kad sam u gostima! Al dobro... Neću se žalit! Bolje i da imam to nešt neg da gladujem!

[t111]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

mislim da grah, zelje, variva opcenito ili svinjetina (snicli, kremenadli) ne spada u junk food. dok, pasteta, hrenovke, majoneza, BIJELI kruh su vec druga prica.

[hunt3r]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

ja rijetko kad posegnem za junkom.Jednom tjedno mozda pojedem palacinke sa nutelom i prelijevom od visanja :P i skoro svaki petak popijem pivu iil 2.Rijedje odem sa obitelji u restoran tu pojedem ponekad raznjice il cevape , ostali junk food sam izbacio potpuno iz prehrane ali mi se ni ne trazi.

[robertost]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

Ja samo 3 štrudela sa jabukom ,2 čokoladna kroasana i dvi piroške sa sirom to u periodu od 2 do 9 ujutro ostalo sve ok......Šta je najluđe od svega toga sa 102 kg sam pa na 97 i ne kužim kako ni zašto tako da mi je to brojenje šta jedem i tako dalje dop......

[PatrickStar]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

Već 5 mjeseci nisam pojeo nešto slatko, "masno", ili bilo što drugo osim zobenih, riže, krumpira, tijesta, voća ili povrća, ribe, jaja, posnog, jogurta ili integralnog. Da mi netko plati ne bih mogao pojesti komad čipsa ili smoki. Ali zato vikendom popijem do 3 dcl bijelog vina i zapalim par cigareta. I uživam u tome i baš me briga, he, he!

[giusseppe7777]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

danas imam festu(kirvaj po slavonski) pa se peku 2 janjca
morat cu se omrsiti

[Mario1505]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

priuštim si tu i tamo malo sladoleda, čokolade... ali pazim na to koliko kalorija sadrže u sebi, odn. da mi ukupni kal.unos bude tu negdje di treba bit

[Fallen warrior]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

Ne varam...ako osjetim potrebu za junkom povećam malo unos UH jedan dan i uradim blago ˝punjenje˝, npr. ujutro pojedem uz zobene u vodi i neko voće, uzmem UH u obroku prije treninga, uglavnom povećam im ukupan unos taj dan, a masti malo smanjim i to mi dosta pomogne. Isto sam primjetio da mi pomažu šumeće tablete iz DM-a(sa C vitaminom i cinkom) jer imaju slatkast okus, a s njima dobijem i korisne vitamine i riješim se želje za slatkim

[Dumbbells]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

Meni sutra matura tako da nemoram da pricam neplaniram popiti vise od 4-5 piva

[riss]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

u zadnjih tjedan dana griješih, da se odmah ispovjedim... neću više.... stresovi raznorazni, nervoza, poslije svadba... uh

[kelly]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

u zadnjih tjedan dana griješih, da se odmah ispovjedim... neću više.... stresovi raznorazni, nervoza, poslije svadba... uh

Ne spominješ alkohol...

[riss]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

u zadnjih tjedan dana griješih, da se odmah ispovjedim... neću više.... stresovi raznorazni, nervoza, poslije svadba... uh

Ne spominješ alkohol...

hm,hm bilo je i toga ali samo jedan dan