Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

[ScuderiaBull]

Re: Cheating day-olakšajte dušu )

Pazi ovo, lik je zbljuvao čitave hrenovke

[WTF]

Re: Cheating day-olakšajte dušu )

Ajme jedva cekam defku... cekam da mi se kamioni piletine i wheya dovezu da krenem, ovo nema smisla....
Hrenovke nisam jeo pa godinama, ja neznam gdje mi je pamet bila kad sam to kupio....fujjjjjjjjjjj

[Maximus1950]

Re: Cheating day-olakšajte dušu )

Paaaa moglo je i ovako zavrsit...

Povracanje mi nekako izgleda ko cistija opcija

[ScuderiaBull]

Re: Cheating day-olakšajte dušu )

Je'bo majku, da si mogu priuštiti tone pilećih prsa..šta bi bilo

Meni je sad *****i napredak praktički stagnirao jer zadnjih mjesec i pol-dva jedva jedvice uspjevam i 40% prehrane držat.
Primjerice,
jučer sam pojeo samo 4 pohana šampinjona (ona skroz mala, 2cm) i popio 4dcl mlijeka. Gladovao. To je bilo sve za jučer!
Sve vam je jasno... Do danas, 3-4 tjedna unazad piletine nisam ni okusio.
Bilo je podosta dana gdje nisam ni 1000kcal unio (puno sam i rekao, možda 600)

Nema pravilne mase Ali zato jednoga danaaaa!!!

No idemo dalje, mater u pichku! Nema predaje, hehehe

[WTF]

Re: Cheating day-olakšajte dušu )

Je'bo majku, da si mogu priuštiti tone pilećih prsa..šta bi bilo

Meni je sad *****i napredak praktički stagnirao jer zadnjih mjesec i pol-dva jedva jedvice uspjevam i 40% prehrane držat.
Primjerice,
jučer sam pojeo samo 4 pohana šampinjona (ona skroz mala, 2cm) i popio 4dcl mlijeka. Gladovao. To je bilo sve za jučer!
Sve vam je jasno... Do danas, 3-4 tjedna unazad piletine nisam ni okusio.

Nema pravilne mase Ali zato jednoga danaaaa!!!

No idemo dalje, mater u pichku! Nema predaje, hehehe

A sto mislis zasto sam ja nigdje? Sigurno ne bas jer tako zelim vec jer si ne mogu priustiti trenera i prehranu toliko mocnu kakva je bila prvih par mjeseci. Previse love zahtjeva bas bas prava masa ili prava dijeta.
Zato lutam s prehranom, jedem ono sto imam i sto si mogu priustiti. Ali eto, topla vremena dolaze a s njima i posao a poslom i 15 kila wheya i mogucnosti da radim kako treba i uz osobnog trenera.

Skroz te razumijem scudi moj dragi, nazalost to je tako...

[ScuderiaBull]

Re: Cheating day-olakšajte dušu )

E to je to!

BMK, ove godine ću raditi ko živina, eee ima da me nema....

Do idućeg ljeta moram biti na barem pravih 90kg kako god znam, ne zanima me uopće kako...

[WTF]

Re: Cheating day-olakšajte dušu )

Jbg, sve po mogucnostima...
Ja isto placem jer sam u zaletu mase imao 103.5 kg i onda se pufff sve raspalo i morao sam potegnuti ručnu... i da, place mi se...
Zato sam sad narucio 15kg proteina da pokrije 2 mjeseca dijete a usred ljeta cu u podrum spremiti jedno 50 kila wheya i pretplatiti teretanu na godinu dana te kupiti 100 kila riže i onda necu moci biti u situaciji ''nemam''

[Corry]

Re: Cheating day-olakšajte dušu )

whey,riza i smrznuta piletina-toga se namirit a za ostalo sve vise manje. Da imam podrum-podici manji kredit i kupit si za cijelu godinu pa lagano otplacivat na rate

[Aze]

Re: Cheating day-olakšajte dušu )

Sutra bi se mogao napraviti neki cheat day dugo nisam :P pripreme su u toku
IMGP3021.jpg

[Mashinerija]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

Ne znam za vas, al meni samo naveče prahne junk...

[filip112]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

Ne znam za vas, al meni samo naveče prahne junk...

Danas grijesim 110%

Dorucak: kakao sa mlijekom
Rucak:teletina ispod peke i kruh ispod peke njam
Vecera: prsut i kruh 3
Snack: napolitanke



Sent from my iPhone using Tapatalk

[Koštica]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

Pojeo desetak krašotica i bijeli kruh jer je ponestalo integralnog.
Ali sutra ce tek biti bal kada poližem pola kile francuske salate

[Bloomer]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

Pojeo desetak krašotica i bijeli kruh jer je ponestalo integralnog.
Ali sutra ce tek biti bal kada poližem pola kile francuske salate

O kad si vec kod francuske ja ju jedem 5 puta dnevno jbg finaaa jeee

[miracc123]

Re: Koliko često ''griješite'': junk food, čokolada, kolač, piva

Mislim da bi trebali zatvoriti ovu temu za vrijeme blagdana.