Prsa (ginekomastija i lipomastija)

[Ant0ni0]

Re: Prsa (ginekomastija i lipomastija)

@ Aquila_hr , daj mi reci jel ti se šta popravilo oko bradavica u zadnjih godinu dana otkako si se požalio na ovo?

Imam baš isti taj problem već par godina, od kad se zdravo hranim i treniram nije više onako "nabubrena" kao prije, malo se smanjilo ali i dalje se nije povuklo da bude kao kod tuširanja.

[Aquila_hr]

Re: Prsa (ginekomastija i lipomastija)

@ Aquila_hr , daj mi reci jel ti se šta popravilo oko bradavica u zadnjih godinu dana otkako si se požalio na ovo?

Imam baš isti taj problem već par godina, od kad se zdravo hranim i treniram nije više onako "nabubrena" kao prije, malo se smanjilo ali i dalje se nije povuklo da bude kao kod tuširanja.

Popravilo se, naravno, kad se pazi sta unosis u sebe i kad se lipo trenira onda ona nema razloga da bude ko prije.
Kad god se povisi % BFa, ona je izrazenija (logicno), stvar je u tome da triba pazit na body fat, pogotovo kod mase na kojoj tribas sta cisce ic ako ne zelis imat problema sa bradavicom.
Nista sta san ja reka nije novo, kad san se požalia prosle godine na to, govorili su mi da samo triban pravilno jest i trenirat i da ce sve doc na svoje. To je ono sta se svaki dan piše na forumu tako da se ne tribaš baš živcirat oko ovog problema, trud koji uložiš će napravit svoje, ka šta je meni napravia. Meni bradavica nije oblika kakvog ja zelin da bude, ko "kod tusiranja", jel? al na odnosu na proslu godinu je odlicna. Sljedeće će bit još bolja.

Ako ti pomogne, evo naprimjer meni kod prsa se lakse razvija gornji dio, nego donji, tako da sad taj gornji dio nekako zateže sisu prema gori i bradavice su manje vanka. Jos ima sala ispod, tu i bokovi su meni glavni problemi, tu ce mi salo zadnje otic kad ga skinem, al bradavica je duplo bolje nego prije. Kad dovedes %BFa opcenito, pogotovo na sisi na neki pristojan broj, uz to i razvijes prsa, neces se ni sicat problema koji si ima oko toga. Ishrana i trening, dva rjesenja za sve probleme na ovon forumu, tako i je...

Da me nisi ti podsjetia na to, neznan bili ja uopce pocea opet razmisljat o tome, samo ti je rad na pameti i ostalo ce doc, ne zamaran se uopce.

[Sickzz]

Re: Prsa (ginekomastija i lipomastija)

Jel ovo pocetak ili mi se cini ? :O nekako mi idu bradavicee na špic http://i43.tinypic.com/35lhwdk.jpg

[Ant0ni0]

Re: Prsa (ginekomastija i lipomastija)

Popravilo se, naravno, kad se pazi sta unosis u sebe i kad se lipo trenira onda ona nema razloga da bude ko prije.
Kad god se povisi % BFa, ona je izrazenija (logicno), stvar je u tome da triba pazit na body fat, pogotovo kod mase na kojoj tribas sta cisce ic ako ne zelis imat problema sa bradavicom.
Nista sta san ja reka nije novo, kad san se požalia prosle godine na to, govorili su mi da samo triban pravilno jest i trenirat i da ce sve doc na svoje. To je ono sta se svaki dan piše na forumu tako da se ne tribaš baš živcirat oko ovog problema, trud koji uložiš će napravit svoje, ka šta je meni napravia. Meni bradavica nije oblika kakvog ja zelin da bude, ko "kod tusiranja", jel? al na odnosu na proslu godinu je odlicna. Sljedeće će bit još bolja.

Ako ti pomogne, evo naprimjer meni kod prsa se lakse razvija gornji dio, nego donji, tako da sad taj gornji dio nekako zateže sisu prema gori i bradavice su manje vanka. Jos ima sala ispod, tu i bokovi su meni glavni problemi, tu ce mi salo zadnje otic kad ga skinem, al bradavica je duplo bolje nego prije. Kad dovedes %BFa opcenito, pogotovo na sisi na neki pristojan broj, uz to i razvijes prsa, neces se ni sicat problema koji si ima oko toga. Ishrana i trening, dva rjesenja za sve probleme na ovon forumu, tako i je...

Da me nisi ti podsjetia na to, neznan bili ja uopce pocea opet razmisljat o tome, samo ti je rad na pameti i ostalo ce doc, ne zamaran se uopce.

Onda super da ide na bolje...
Ma ni ja se ne zamaram time nego jučer obukao jednu bijelu užu majicu nakon tuširanja i sve super, a onda nakon nekih 5 minuta vidim da mi lagano nabubri bradavica i onda popiz.dio jer odmah je razlika nebo i zemlja! (Moguće je da si još i u glavi preuveličam to)
Znači ostaje nam samo da budemo uporni u zdravoj prehrani i treningu i nada da ćemo jednog dana imati bradavicu kao nakon tuširanja
Vjerujem da će se upornost isplatiti...

[Ant0ni0]

Re: Prsa (ginekomastija i lipomastija)

Jel ovo pocetak ili mi se cini ? :O nekako mi idu bradavicee na špic http://i43.tinypic.com/35lhwdk.jpg

Nemoj si umišljati sad bezveze. Tvoja je ok.

[axw22]

Re: Moj slučaj - lipomastija/ginekomastija?

Evo da se i ja malo sramotim.Pojavilo se u 15 godini i dalje problem nakon 8 godina.
Bio mrsav kao grana,ispod ima kao neko meko tkivo.Bio kod doktora,poslao me da provjerim spolne hormone,nisam nikad otisao.
Sad moze li se djelimicno rijesiti vjezbama ili ce se jos vise primijetiti jer pod noz ne idem
Jedina prednost je sto imam vecu sisu od pojedinih cura
http://imageshack.us/photo/my-images...062013287.jpg/

[Mamlaz]

Re: Moj slučaj - lipomastija/ginekomastija?

ovako nekako slicno imam i ja i kako sam shvatio citajuci da je ovo lipomastija ( nema tvrdog tkiva ispod i ne boli te na pritisak ) i to se može srediti sa definicijom iliti smanjenjem masnog tkiva prehranom i kardiom

[Dida]

Re: Moj slučaj - lipomastija/ginekomastija?

Jako puno toga možeš istopiti definicijom. Tek kad se zdefkaš ćeš vidjeti na čemu si točno. Malo iznad prosječnu lipomastiju imaš, to je istina, ali ništa prestrašno.

[remode]

Re: Moj slučaj - lipomastija/ginekomastija?

to je lipo

[axw22]

Re: Prsa (ginekomastija i lipomastija)

Onda neka avantura pocne,sredicu se za dvije godine barem malo,sto se tice ishrane bice manji problem jer vecinom jedem brzu hranu ali sredice se i to
Hvala na odgovorima.

[dzonson]

Re: Prsa (ginekomastija i lipomastija)

pozz ljudi ja sam novi clan.imao sam problem sa kilogramima,ali sam to sad sredio.od 91 sad imam 77.medjutim ostali su mi stomak i grudi.bradavice su mi naduvene i ispupcene uvek,osim kad se najezim ili mi bude hladno.ispod njih imam kao neku mrezastu masu ili kao neke linije koje se prostiru 4 cm oko bradavica tj.na grudima.jos uvek imam salo na stomaku,na grudima ispod pazuha.zanima me da li je to gyno ili ne?hvala unapred

[Sickzz]

Re: Prsa (ginekomastija i lipomastija)

pozz ljudi ja sam novi clan.imao sam problem sa kilogramima,ali sam to sad sredio.od 91 sad imam 77.medjutim ostali su mi stomak i grudi.bradavice su mi naduvene i ispupcene uvek,osim kad se najezim ili mi bude hladno.ispod njih imam kao neku mrezastu masu ili kao neke linije koje se prostiru 4 cm oko bradavica tj.na grudima.jos uvek imam salo na stomaku,na grudima ispod pazuha.zanima me da li je to gyno ili ne?hvala unapred

Postavi neku sliku?

[dzonson]

Re: Prsa (ginekomastija i lipomastija)

kako da postavim?

[kelly]

Re: Prsa (ginekomastija i lipomastija)

kako da postavim?

http://www.building-body.com/forum/t...l=1#post893053

[dzonson]

Re: Prsa (ginekomastija i lipomastija)


http://imageshack.us/content_round.p.../4995/uwgh.jpg

http://imageshack.us/content_round.p...43/1705/nx.jpg evo brate skinuo sam dosta kg.ali salo je jos tu.