-
Re: CHAT
Opet kažem, yebo sve svoje nenormalno!
svaka mu dala
Moj učitelj, svemogući, jedan jedini, najveći - Maximus1950
"Success is like being pregnant, everyone congratulates you but they have no idea how many times you have been f*cked."
https://www.instagram.com/azurpowerlifting/Comment
-
Re: CHAT
Ima netko kakvu preporuku za bleder il štapni mikser?Comment
-
Re: CHAT
Ovaj Eric nije normalan, nadam se da ga neće neka ozljeda zadesiti u skorije vrijeme jer ako ovako nastavi ne znam gdje je granica ljudskog potencijala, nema je valjda. Nego, to što on radi se zove peaking, kad iz treninga u trening obara osobne rekorde? Mislim da bi nama naturalcima pregorjelo sve živo u tijelu zbog takvog programa, to je neljudski
Comment
-
Re: CHAT
Kaze da mu je to zadnji teski trening prije meeta odnosno deloadat ce ostala 3 tjedna... Al stvarno je zivotinja, cijela njegova familija zajednoOriginally posted by 50-kilas View PostOvaj Eric nije normalan, nadam se da ga neće neka ozljeda zadesiti u skorije vrijeme jer ako ovako nastavi ne znam gdje je granica ljudskog potencijala, nema je valjda. Nego, to što on radi se zove peaking, kad iz treninga u trening obara osobne rekorde? Mislim da bi nama naturalcima pregorjelo sve živo u tijelu zbog takvog programa, to je neljudski
Edit: je da, neki njegov peaking protokol a to sto obara svoje rekorde je neovisno o protokolu, vjerojatno ima zacrtanu kilazu koju ce dizat na natjecanju i po toj kilazi ima radne serije po određenom postotku pa mu automatski to predstavlja PR ako je postavio ljestvicu vise (po pitanju kilaze) od proslog natjecanja...Last edited by Dinč; 02-11-14, 23:05.Comment
-
Re: CHAT
peaking nema veze s tim sto si natty ili ne
programiras sebi godinu u blokove treninga, njemu je recimo zadnje takmicenje bilo prije 8 mjeseci poslije cega je imao recimo 1 mj. recovery pa 4 mj. ''building-a'' pa zadnja tri mjeseca ide na peaking
u tih 5 mjeseci napravi podlogu da u toku ovog peakinga moze ici dalje nego prethodno - i ako malo bolje analizirate svaki taj trening je mozda 10-20kg vise nego za prethodni meet prep
peaking je nesto sto svako ko se natjece logicki treba da uradi - kako se priblizava takmicenje vise se forsiras na ono u cemu se takmicis (bez varijacije pokreta, i sa postepeno manjim brojem ponavljanja dok ne dodjes do 1-2)
stvarno ne razumijem da te kao powerliftera to cudi, znaci citam ti post 5 puta da vidim da nisam nesto pogresno shvatioA fool takes no pleasure in understanding, but only in expressing his opinion.
If the connection to the facts aren’t made in more subtle ways, you might as well be telling a crackhead that drugs are bad for him and hoping he’ll quit since you’ve told him the truth. People follow feelings, not rational self-interest.
* SHUT UP AND SQUAT *Comment
-
Re: CHAT
jos jedna stvar za eric-ov cucanj
pored toga sto je cucnuo vise i dublje od zahira, on priznaje da je plitak cucanj
zahir je cini mi se dobro delusional i ovo sto je napravio na treningu necu mu proci na platformiA fool takes no pleasure in understanding, but only in expressing his opinion.
If the connection to the facts aren’t made in more subtle ways, you might as well be telling a crackhead that drugs are bad for him and hoping he’ll quit since you’ve told him the truth. People follow feelings, not rational self-interest.
* SHUT UP AND SQUAT *Comment
-
I prefer to be a dreamer among the humblest, with visions to be realized, than lord among those without dreams and desires.
----------------------------------------------------------------
Always loved and never forgotten. 30.1.2010 Rest in peaceComment
-
Re: CHAT
Neka to ponovi na platformi ili neka šuti, odnosno neka te tipka gluposti po facebooku.Comment
-
Re: CHAT
fun fact.jpg
Nema vise fittanja onih 50-tak kalorija sto se potrosilo za razgradnju proteina
http://www.youtube.com/watch?v=HB7EljkVm6A
BB AND THIS !Comment
-
Re: CHAT
samo je problem sto to nije tacnoA fool takes no pleasure in understanding, but only in expressing his opinion.
If the connection to the facts aren’t made in more subtle ways, you might as well be telling a crackhead that drugs are bad for him and hoping he’ll quit since you’ve told him the truth. People follow feelings, not rational self-interest.
* SHUT UP AND SQUAT *Comment
-
Re: CHAT
To bi bilo skroz lipo i istinito kad ljudsko tijelo nebi dusik izbacivalo mokrenjem u vidu amonijaka.Comment
-
-
I prefer to be a dreamer among the humblest, with visions to be realized, than lord among those without dreams and desires.
----------------------------------------------------------------
Always loved and never forgotten. 30.1.2010 Rest in peaceComment
-
Re: CHAT
Koji je ovo mindfu*k, prije dva sata sam došao doma s treninga, vagnuo se i vaga je pokazala jedan tužan broj - 58.7kg. Sad kad sam se pojeo cca 200g kuhane riže s jajima i malo tune - vaga pokazuje 61.7kg (bez odjeće) Dobio sam 3kg u dva sata??? WTF???Comment
- Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja). Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
Tweet
Comment