Carl Wind

[Carl Wind]

Re: Carl Wind

sto je veci glikemijski index hrane to si jači i durabilniji . .

nemam vremena za probavu hrane 24 sata kao sto se probavlja meso i mlijeko i animalna hrana

[neuk]

Re: Carl Wind

nemam vremena za probavu hrane 24 sata kao sto se probavlja meso i mlijeko i animalna hrana

Pa da, uz posao, ženu, djecu i trening tko jos ima vremena za probavu hrane ..

[stbiker]

Re: Carl Wind

Carl daleko si od 14 posto bf .. nije hejt nikakav nego cinjenica

[Carl Wind]

Re: Carl Wind

Carl daleko si od 14 posto bf .. nije hejt nikakav nego cinjenica

bolje i to nego uzimati steroide jesti piletinu kuhanu koja izgleda kao fetus i izgledati gore od mene

nije hejt nego si pod steroidima pa ne razmisljas racionalno

[Armani]

Re: Carl Wind

svi koji izgledaju bolje od tebe su na steroidima?

[Carl Wind]

Re: Carl Wind

u bilderskom smislu nisam talent ,ali u bodyfatu nemam povise 14 posto masti .

ima ljudi sto izgledaju prirodno dosta dosta bolje ;ali imam nos prepoznati steroid usere ;iako nemam nista protiv takvih ljudi ,ako se natjecu u sportu i pomicu granice sporta i ne šire se kao paunovi pred nama rekreativcima koji lagano treniramo radi zdravlja i dugovječnosti .

[50-kilas]

Re: Carl Wind

Negdje sam vidio da uzimaš do 900g UH dnevno, zašto toliko puno ako je uobičajeno uzimati 4-6 grama po kilogramu tjelesne mase?

[Draven]

Re: Carl Wind

Zato sto on nije na steroidima a ima body fat malo vise od 10 % i treba to odrzavat...

[Carl Wind]

Re: Carl Wind

Negdje sam vidio da uzimaš do 900g UH dnevno, zašto toliko puno ako je uobičajeno uzimati 4-6 grama po kilogramu tjelesne mase?

prosjecno 700 -800 dnevno ;zato jer kalorije iz ugljikohidrata podižu testosteron i serotonin i daju gorivo za tijelo i mozak s kojim se mast nemoze mjeriti ,mast je 4 puta sporija ,a ja zelim napuniti glikogenske zalihe ,a ne masne .

s tim da sam tek 25 dana čist od lijekova koji dokazano debljaju i da ne jedeš ništa ,dakle oporavljam se od metaboličkog oštećenja radi 11 godina uzimanja teških lijekova. (Zyprexa ,Leponex)

[bugi]

Re: Carl Wind

u bilderskom smislu nisam talent ,ali u bodyfatu nemam povise 14 posto masti .

ima ljudi sto izgledaju prirodno dosta dosta bolje ;ali imam nos prepoznati steroid usere ;iako nemam nista protiv takvih ljudi ,ako se natjecu u sportu i pomicu granice sporta i ne šire se kao paunovi pred nama rekreativcima koji lagano treniramo radi zdravlja i dugovječnosti .

Samo ti uživaj jer je tebi frend rekao da imaš 14% bf, ali trbušne kao ovaj sedmi sa slike možeš samo sanjati, ni photoshop ti nebi pomogao

Koji si ti bolesnik ej, imaš isti trbuh kao ovaj treći sa slike, bf ti je preko 20, al bitno da je tebi frend rekao da možeš na natjecanje.

DEFINITIVEBODYFAT.jpg

[Armani]

Re: Carl Wind

dok slijepi ne progledaju proci ce vremena

[Carl Wind]

Re: Carl Wind

Samo ti uživaj jer je tebi frend rekao da imaš 14% bf, ali trbušne kao ovaj sedmi sa slike možeš samo sanjati, ni photoshop ti nebi pomogao

Koji si ti bolesnik ej, imaš isti trbuh kao ovaj treći sa slike, bf ti je preko 20, al bitno da je tebi frend rekao da možeš na natjecanje.

[ATTACH=CONFIG]18611[/ATTACH]

njemu je fotoshop pomogao i Steroidi i ništa nije jeo cijeli dan ni pio prije te slike !!!!!!!!

meni ne treba to ,ja sam izmedju 12-13 lika i 16-17 lika izmedju njih dvojice ,a ti keyboard warrioru ,samo tipkaj ,iskreno ne zanima me vaše mišljenje ipak mi je najbolji talent u Hrvatskoj Luka Depolo sve objasnio oči u oči ,a ne neki nepoznati tko zna kakve nakaze stoje iza testature .

[clockwork orange]

Re: Carl Wind

svaka čast tom luki depolu,strašno izgleda dečko.........al ti me zabrinjavaš,prvo pričaš kao samo njemu vjeruješ jel on zna kuži igru,pravi bilder,sve zna...onda iduća poruka ti je ova:ima tek 20 godina ,nije bitno znanje ,kako ja koji imam znanje imam 14 posto bf ,a on 5 posto? !!!! ........kontradiktoran si do bola,a i brijem da provociraš ljude,boli te kita za bodybuilding,al glavno da stalno o svom izgledu pričaš i bf,spomenuo si 1000 puta da steroide ne uzimaš,kog boli *****....nemam ja ništ protiv tebe,al me iritiraš...možda je to baš tvoj cilj,da se neka budala ko ja zapali...živio!!!!smrt ugljikohidratima,legalizirajte steroide!!!

[FcB]

Re: Carl Wind

ukoliko te svjetlo nije zakinulo, ja bih rekao da si izmedju ovoga sa 18-20% i ovoga sa 20-25%

[DARICA]

Re: Carl Wind

Carl jel ti uzimas steroide? sumnjiv si mi nekako na ovim slikama