Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
nemam mere, moram da odem da kupim taj šnajderski metar, pa ću ceo da se premerim
HVALA na pohvalama, mada znate već da ima tu malo i optičke varke, ugao fotkanja i tako to... ali, ima šta i da se slika, nije da nema
“Age is a question of mind over matter. If you don’t
mind, it doesn’t matter.”
slažem se ja da je lakše narasti sa super odrađenom ishranom sa životinjskim proteinima i to... ali ne treba potcenjivati ulogu redovnog i vrednog rada u teretani. Uvek navodim primer onih razbacanih tipova po američkim zatvorima: šta oni jedu? Jedu veoma lošu hranu, ali s druge strane jedu redovno, vežbaju redovno i idu na spavanje redovno. A o pijenju proteina nema ni govora, valjda. Pa onda i ja mogu da očekujem nekakav rezultat, ako sve to radim, a još i lepo jedem svaki dan pasulja i pirinča.
Žao mi je samo što sam sa 38 godina i što me ne udaraju hormoni kao u pubertetu, onda bi tek videli šta vege može
Šalim se, neka radi svako kako misli da treba. Ja radim najbolje što mislim i mogu
“Age is a question of mind over matter. If you don’t
mind, it doesn’t matter.”
Ne znam zašto misliš da ti grudi zaostaju za ostatkom, mislim da je sve na nekom istom levelu.
ali zanimljivo je kako su ti leđa suha a front i ne tolko
ne repam o politici možda bi trebo,
politika je mala ljadro još je nisam jebo
Mir7a,
ja baš mislim da su mi grudi katastrofalno bez oblika. Može biti da je to što sam sad prekriven salom, znam da smešno zvuči, jer sam u biti mršav, ali ja kad krenem da se "štipkam" vidim da skoro po celom telu imam sloj sala od oko 1-2 cm.
Osim toga, imam od detinjstva blagu skoliozu i neprimetnu ali ipak postojeću deformaciju levog dela krudnog koša - malo mi su mi rebra ispod sise udubljena, umesto ispupčena kao sa desne strane.
Mada, to mnogo bolje izgleda kada skinem svo salo sa sebe, što nameravam da uradim za par meseci.
Evo, ja sebi inače bolje izgledam na slikama od pre par meseci, pred kraj leta, kada još nisam počeo sa prežderavanjem radi mase.
Inače, kako misliš da su mi leđa suva? Ako misliš na sliku sa avatara, to mi je iz tog letnjeg perioda bez sala (ovo mi je inače veoma "uspela" fotka, ugao je takav da je ispalo sve mnogo bolje nego što je bilo, ali definicija se vidi, fakat :
a vidi sad kako su "masna", skoro da nema definicije, a i škembe kvari V oblik:
“Age is a question of mind over matter. If you don’t
mind, it doesn’t matter.”
..prve dvije grme..ali treca..kao da nije ista osoba
Fotografije mogu biti strašno nezahvalne kad hoćeš da proceniš napredak. Evo danas sam baš odlučio da moram da odredim jedno mesto za slikanje i 2-3 poze, pa da se držim toga kao svetog pisma. Inače, samo malo pomeriš kameru i dobiješ drugi rezultat
“Age is a question of mind over matter. If you don’t
mind, it doesn’t matter.”
Pa odlicno je ovo, vidi se napredak. Ono sto si gore napisao za one tipove iz zatvora, bas sam i ja neki dan citao i gledao o tome, likovi zbilja cuda naprave od sebe, a ne mogu birati sta ce jesti i piti. (necemo o teorijama zavjere. ). Samo tako dalje.
"Your body is your biggest artwork."
DARUVAR 2012 JUNIORI TEŠKA KATEGORIJA 1. MJESTO
DARUVAR 2012 APSOLUTNI JUNIORSKI PRVAK DRŽAVE
BIHAĆ OPEN 2012 JUNIORI +75 KG 1. MJESTO
SASTAVLJANJE PROGRAMA TRENINGA I PREHRANE TE VOĐENJE KROZ PRIPREME. VIŠE INF. U INBOX, NA FACEBOOKU PROFILU ILI PUTEM MAILA: barimarko@gmail.com
hehe, ti se kao i ja zabrinjavaš s malo masti i vode . Ne brini iči če to sigurno dolje a znaš i sam da nema napretka bez kalorijskog suficita te je pri tome "zalivanje" neizbježna pojava. Naravno moramo se zalivati lagano ali mislim da to tebi dobro uspijeva .
..prve dvije grme..ali treca..kao da nije ista osoba
Fotografije mogu biti strašno nezahvalne kad hoćeš da proceniš napredak. Evo danas sam baš odlučio da moram da odredim jedno mesto za slikanje i 2-3 poze, pa da se držim toga kao svetog pisma. Inače, samo malo pomeriš kameru i dobiješ drugi rezultat
..slazem se u potpunosti....ja uzivo sebi izgledam puno vece i bolje nego na slikama...i dosta tesko mogu uslikati sliku da prikaze realno stanje (da spomenem da ne mislim o sebi inace nesto previse )
U ovoj igri nema predaje, kad pocnem to zavrsit cu...
sto imam samo prednost je, pa vidim samo pobjedu!
Odličan si ,lijepo simetrično..p.s. Ja ne primjetim skoliozu na tebi...
Menky je napisao...
Pozdrav novi sam na forumu...Imam 18 godina prijašnja visina tačnije prije 8 mjeseci bila je 2.01 a sada je 1,94,a kilaža je bila 70 sad je 80 kg.
Odličan si ,lijepo simetrično..p.s. Ja ne primjetim skoliozu na tebi...
Menky je napisao...
Pozdrav novi sam na forumu...Imam 18 godina prijašnja visina tačnije prije 8 mjeseci bila je 2.01 a sada je 1,94,a kilaža je bila 70 sad je 80 kg.
Comment