Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
Dakle, ocito ja spadam u neku drugu kategoriju, jer pola stvari sto ja mogu i sto sam napravio krse se sa nekim teorijama?
jedem 7 obroka dnevno, bez ikakvih problema, UH je pun kufer u obrocima, zagrijavao sam se cijeli 7 mjesec da bi 01.08 mogli opako krenuti... Pricate gluposti, vama se neda i tocka... Ja bi pored ovih 7 obroka mogao ubaciti i 8 i 9 obrok bez problema.
Treniram 5x tjedno po sat vremena paklenog treninga, i da, u suficitu sam... nikakav problem. Treba 200g rize u obrok? Moze! Treba 400g rize po obroku? Moze! Treba cijeli kilo krumpira u obroku? Moze...
Ajmo sad razviti teoriju kako je nemoguce ljeti jesti 7x dnevno? Hocemo tvrditi da sam u deficitu jer se krecem po vrucini i treniram...
Sve je stvar volje i organizacije obroka, znam tocno kad sto i koliko cega jedem, i vjerovali ili ne, veselim se sve jednom obroku u danu...
A za plaza look me boli ona stvar, ne treniram ja radi ljudi na plazi vec radi sebe.
Totalno bespredmetna rasprava u krivoj temi, jer nismo svi isti....
Dakle, ocito ja spadam u neku drugu kategoriju, jer pola stvari sto ja mogu i sto sam napravio krse se sa nekim teorijama?
jedem 7 obroka dnevno, bez ikakvih problema, UH je pun kufer u obrocima, zagrijavao sam se cijeli 7 mjesec da bi 01.08 mogli opako krenuti... Pricate gluposti, vama se neda i tocka... Ja bi pored ovih 7 obroka mogao ubaciti i 8 i 9 obrok bez problema.
Treniram 5x tjedno po sat vremena paklenog treninga, i da, u suficitu sam... nikakav problem. Treba 200g rize u obrok? Moze! Treba 400g rize po obroku? Moze! Treba cijeli kilo krumpira u obroku? Moze...
Ajmo sad razviti teoriju kako je nemoguce ljeti jesti 7x dnevno? Hocemo tvrditi da sam u deficitu jer se krecem po vrucini i treniram...
Sve je stvar volje i organizacije obroka, znam tocno kad sto i koliko cega jedem, i vjerovali ili ne, veselim se sve jednom obroku u danu...
A za plaza look me boli ona stvar, ne treniram ja radi ljudi na plazi vec radi sebe.
Totalno bespredmetna rasprava u krivoj temi, jer nismo svi isti....
Potpisujem svaku riječ i ja sam sad na 6 obroka dnevno od kojih je 3 brdo ugljikohidrata i nema problema jer što se mora nije teško
meni je ovdje vrijeme samo jedan od izgovora, totalno nebitna stvar nekima, bilo 15 ili 45 stupnjeva, uvjek se sjetim dok ja preskaćem trening radi nekih izgovora, neko drugi trenira.. sve je u glavi, ako je tebi vruće kažeš mozgu da nije, ako ne možeš jesti kažeš mozgu da je gladan i da vidiš
Originally posted by darios
pa trbušnjaci na mršavoj osobi izgledaju savršeno, ja ne izgledam mršavo ali jesam mršav samo se to ne primjeti jel sam širok
A i sam si reka da ne bi tia rano na masu da ti salo ispada po plaži
Nisam ja jazo burno reagirao, ja tako razgovaram
Samo sam lijepo pojasnio stvari onakvima kakve zapravo jesu. Da, rekao sam da mi je rano na masu da mi salo ne ispada na plaži = IZGOVOR samom sebi da ne idem na masu jer nisam bio psihicki, financijski a ni fizicki spreman na nju.
Pazi, stvari su u principu vrlo jednostavne, nema granica za onog tko zeli, za okog tko zeli i tko je spreman nista ne stoji na putu, sve prepreke se zaobilaze...tako da su ciste gluposti "godisnje doba" ...
Kako god, htio sam da pratimo moj napredak na masi, suvisno se razglaba o stvarima koje su individualne prirode, odo ja papati i trenkati i izlazim iz daljnjih diskusija jer treba stedjeti kortizol
Comment