Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
sad sam raspodelio na 32 otprilike grama na 5 obroka.nekako mi nije to to kad pojedem 150 gr piletine i otprilike 400....nekako se osecam kao da ne unosim dovoljno proteina pa se malo nerviram....ali brojka je tu negde 1.5 2 gr P na dan to je poslepodne kad budem bio prepodne sigurno 2,0 2,5
1994 rodjen sam ja pored reke Dunava xD
Da bi bio pobednik ne moras da pobedis....
Neko je talentovan za nesto a neko za nesto duro
Neko dobije nesto a drugi dobije nesto drugo i uvek bi zeleo da ima ono sto ima drugi a....
Riža se važe sirova i ništa ne gubi kuhanjem nego se napije vode i oteža, znači ostane isti broj UH u većoj masi i samim tim se smanji postotak, jasno?
Energetska vrijednost zrelih plodova borovnica iznosi 57 kcal ili 238 kJ na 100 g.
Sadrže oko 83 posto vode, oko 15 posto ugljikohidrata, od kojih 12,5 posto invertnog šećera, 1,4 posto saharoze, 0,7 posto organskih kiselina (iskazano kao jabučna), vrlo malo masti i bjelančevina, a dosta vitamina A, B12, C, bioflavonida, folne kiseline i minerala od kojih su najzastupljeniji kalij, kalcij i željezo.
Comment