Što jesti u školi preko odmora?

[kelly]

Re: Što jesti u školi preko odmora?

Rocksoul nemoj komplicirati, svi ljudi rade ili idu u školu, ako nešto želiš onda ćeš pronaći način da to ostvariš...

[Sinisa]

Re: Što jesti u školi preko odmora?

Rocksoul nemoj komplicirati, svi ljudi rade ili idu u školu, ako nešto želiš onda ćeš pronaći način da to ostvariš...

[master]

Re: Što jesti u školi preko odmora?

pa vrlo jednostavno. uzmem integralni kruh i namazem na njega dimsi (topljivi sir..tipa zdenka) istavim 100g dimceka i kad to pojedem zalijem s 0,5l jogurta. tu imas oko 35-40g proteina i 50-60 g ugljikohidrata...

[Eko91]

Nemam ništa pametno što bi mogo nositi za marendu u školi?

Ovako tek je pocela vec mi je pun k**** škole. Ometa mi treninge s ucenjem i sve. Uglavnom najveci problem sada je to što sam na defki i low carbs sam pa se osjecam ko zombi pa nemam nista pametno sto bi mogo nositi za marendu. Do sada sam nosio 1-2 jabuke i 100g badema, smijali su mi se cjelo vrijeme no nema veze, velik problem mi je jedino bio sto bi bio gladan nakon toga pa jeli ima ko prijedlog sto bi mogo nositi da je low carbs ili nes??

Hvala unaprijed!!!

[Šimun]

Re: Pomoc skola!!!

i ja bi ti se smijo, unio si fruktozu iz voca te masti... a na proteinceke si zaboravio?

[Marijan]

Re: Nemam ništa pametno što bi mogo nositi za marendu u školi?

i ja bi ti se smijo

možda je vegetarijanac.

[xpress]

Re: Nemam ništa pametno što bi mogo nositi za marendu u školi?

pa ono što i inače jedeš a da je low carb, samo spakuj u posudu i ponesi žlicu ili vilicu i deri , briga te za komentare

[kelly]

Re: Nemam ništa pametno što bi mogo nositi za marendu u školi?

Možeš nositi sve što inače jedeš, svu krutu hranu i shakeove. Ne možeš reći da ne znaš što bi jeo...

[Ivan]

Re: Nemam ništa pametno što bi mogo nositi za marendu u školi?

A možda bi se i ovo moglo nekada ukombinirati, jednostavnije je nego piti šejk (ako te čudno gledaju)...

http://www.building-body.com/Protein...uradi-sam.html

[Junior]

Re: Nemam ništa pametno što bi mogo nositi za marendu u školi?

Definitvno, to i ja korisitim kad sam u skoli. Puno jednostavnije nego da nosis nekakvu hranu i sve to i lako je napraviti te plocice.

[MATRIX]

Re: Nemam ništa pametno što bi mogo nositi za marendu u školi?

..jeli ima ko prijedlog sto bi mogo nositi da je low carbs ili nes??

Hvala unaprijed!!!

Oprema - Posni sir, kuhama/grillana pileca prsa, sendvic integralno pecivo s pilecim prsima (salamom) i zelenom salatom, proteinski shake, low fat jogurt, kuhana jaja.....

Dodatna oprema - plasticne posudice i shakeri.

Komentari okoline - boli te briga.

[Tomislav1992]

Re: Nemam ništa pametno što bi mogo nositi za marendu u školi?

MATRIX - savijeti neprocjenjivi,a Emire za sve ostalo tu je wc da se sakrijes...

sto te ima bit sram...sram njih sto jedu bureke

[Eko91]

Re: Pomoc skola!!!

i ja bi ti se smijo, unio si fruktozu iz voca te masti... a na proteinceke si zaboravio?

Ocu mozda doci s purecim prsima tamo na pjatu i zdjelicom od 1 kg zelene salate zacinjene ili mozda protein shake pa da misle da uzimam steroide jer idioti ne znaju (osim toga sto fali malo dobrih masti). Koji lik e

[Eko91]

Re: Nemam ništa pametno što bi mogo nositi za marendu u školi?

MATRIX - savijeti neprocjenjivi,a Emire za sve ostalo tu je wc da se sakrijes...

sto te ima bit sram...sram njih sto jedu bureke

Za wc me boli *****, nego grezi bureci od mesa smrde za popizdit

[Šimun]

Re: Pomoc skola!!!

i ja bi ti se smijo, unio si fruktozu iz voca te masti... a na proteinceke si zaboravio?

Ocu mozda doci s purecim prsima tamo na pjatu i zdjelicom od 1 kg zelene salate zacinjene ili mozda protein shake pa da misle da uzimam steroide jer idioti ne znaju (osim toga sto fali malo dobrih masti). Koji lik e

da, zbog mesine i salate ce stvarno pomislit da si na sterodima... di mi je pamet bila...
nisam reko da fali ista mastima, citaj malo s razumijevanjem, vec da nemas proteina u obroku...
zasto se moram zivcirat skupa sa grupom clanova zbog ljudi koji ne citaju forum kako spada...prvo naucite osnove pa ispitujte ako vam nesto nije jasno, ne cekat da vam se ulije u glavu...

i nemoj mi se obracat sa "koj lik e"...