Armwrestling

[FEARiTseLF]

Re: Armwrestling

WOW tonu i pol svaka cast bit ces dobar powerlifter kad odrastes

sumljam iskreno

[MileTF]

Re: Armwrestling

mislim da je cilj bio samo motivirati i vas da probate pomaknut svoj maksimum
pa zato slobodno probajte vježbu i napišite koliko ste kila i ponavljanja radili

stvarno ne znam koliko to ima smisla
prvo, malo tko će moć nabavit dovoljno veliku bućicu
a i to nije definiran pokret kao npr. čučanj
možeš nešto trkeljat i reć da si napravio 10 puta sa 100 kg

[sayolife]

Re: Armwrestling

mislim da je cilj bio samo motivirati i vas da probate pomaknut svoj maksimum
pa zato slobodno probajte vježbu i napišite koliko ste kila i ponavljanja radili

stvarno ne znam koliko to ima smisla
prvo, malo tko će moć nabavit dovoljno veliku bućicu
a i to nije definiran pokret kao npr. čučanj
možeš nešto trkeljat i reć da si napravio 10 puta sa 100 kg

Sumljam da bi i sa 100kg upio "trkeljat".

[FEARiTseLF]

Re: Armwrestling

mislim da je cilj bio samo motivirati i vas da probate pomaknut svoj maksimum
pa zato slobodno probajte vježbu i napišite koliko ste kila i ponavljanja radili

stvarno ne znam koliko to ima smisla
prvo, malo tko će moć nabavit dovoljno veliku bućicu
a i to nije definiran pokret kao npr. čučanj
možeš nešto trkeljat i reć da si napravio 10 puta sa 100 kg

Sumljam da bi i sa 100kg upio "trkeljat".

puno ti sumljas covjece

[MileTF]

Re: Armwrestling

mislim da je cilj bio samo motivirati i vas da probate pomaknut svoj maksimum
pa zato slobodno probajte vježbu i napišite koliko ste kila i ponavljanja radili

stvarno ne znam koliko to ima smisla
prvo, malo tko će moć nabavit dovoljno veliku bućicu
a i to nije definiran pokret kao npr. čučanj
možeš nešto trkeljat i reć da si napravio 10 puta sa 100 kg

Sumljam da bi i sa 100kg upio "trkeljat".

karikiram...

[FEARiTseLF]

Re: Armwrestling

mislim da je cilj bio samo motivirati i vas da probate pomaknut svoj maksimum
pa zato slobodno probajte vježbu i napišite koliko ste kila i ponavljanja radili

stvarno ne znam koliko to ima smisla
prvo, malo tko će moć nabavit dovoljno veliku bućicu
a i to nije definiran pokret kao npr. čučanj
možeš nešto trkeljat i reć da si napravio 10 puta sa 100 kg

Sumljam da bi i sa 100kg upio "trkeljat".

puno ti sumljas covjece

A ti puno lupetas gluposti....

sumljam u to

[Bulldog]

Re: Armwrestling

270 kg, moš si mislit

[sayolife]

Re: Armwrestling

Ahahahah ono je bilo 90kg,neko je preveo sa ruskog i rekao: ovo je samo 90 kg ali moj rekord je 273kg

[FEARiTseLF]

Re: Armwrestling

Ahahahah ono je bilo 90kg,neko je preveo sa ruskog i rekao: ovo je samo 90 kg ali moj rekord je 273kg

ozbiljno?
a ja mislia da sumljam bez razloga

[Mario1707]

Re: Armwrestling

radi wrist curl sa titanicom

[Sljemsljudin]

Re: Armwrestling

ono je teg negdje od oko 90 kila ....

i ne radi wrist curl nego ono je vjezba za hook tj pola biceps pola prsa

al savija zglob zato sto se i u obaranju savija uvjek tak da i sve vjezbe rade sa savijanjem zgloba


na ovom videu vojvoda nije u nikakvoj formi


i zapravo nema nikad na videu da je on dizao tih 200 kila al na kraju videa kaze da mu je to rekord ...

sve su to dizanja sa bad form tak da kazem

Devon sa 90 kila radi negativno i to veoma sporo i onda ga digne

to je reci snaga....

[pavlek]

Re: Armwrestling

zanima me koliku ulogu ima dužina podlaktice u tome sportu?

neki kažu da je lakše kad je ruka duža, neki da je teže jer se snaga rasporedi uzduž ruke a onda što je ruka veća to je krajnja snaga u šaci manja..

ko tu griješi?

i da. btw ako bude kakvo natjecanje u slavoniji obavijestite ovdje, želim probat ;D

[Aronnax]

Re: Armwrestling

zanima me koliku ulogu ima dužina podlaktice u tome sportu?

neki kažu da je lakše kad je ruka duža, neki da je teže jer se snaga rasporedi uzduž ruke a onda što je ruka veća to je krajnja snaga u šaci manja..

ko tu griješi?

i da. btw ako bude kakvo natjecanje u slavoniji obavijestite ovdje, želim probat ;D

Osobno (sto iz iskustva) smatram da je oboje u pravu. Meni je najveci problem kada netko ima dosta duzu podlakticu. I onda kada igramo onako po "kafanski", spustim ga do kraja ali nikako ga nemogu dokrajcit jer bih trebao dizati lakat. Uvijek pokusavam zato poceti sa sto vecim razmakom izmedu laktova ali kada vecina uporno gura ruku pa zavrsim u toj poziciji. Na kraju uvijek dobijem, ali dosta puta su me namucili u toj poziciji.
A to da se snaga rasporedi, opet bih rekao da je tocno, ali neznam imaju li kakvi dokazi.

[pavlek]

Re: Armwrestling

zanima me koliku ulogu ima dužina podlaktice u tome sportu?

neki kažu da je lakše kad je ruka duža, neki da je teže jer se snaga rasporedi uzduž ruke a onda što je ruka veća to je krajnja snaga u šaci manja..

ko tu griješi?

i da. btw ako bude kakvo natjecanje u slavoniji obavijestite ovdje, želim probat ;D

Osobno (sto iz iskustva) smatram da je oboje u pravu. Meni je najveci problem kada netko ima dosta duzu podlakticu. I onda kada igramo onako po "kafanski", spustim ga do kraja ali nikako ga nemogu dokrajcit jer bih trebao dizati lakat. Uvijek pokusavam zato poceti sa sto vecim razmakom izmedu laktova ali kada vecina uporno gura ruku pa zavrsim u toj poziciji. Na kraju uvijek dobijem, ali dosta puta su me namucili u toj poziciji.
A to da se snaga rasporedi, opet bih rekao da je tocno, ali neznam imaju li kakvi dokazi.

dosta je nezgodno to "kafanski" xD
ja cesto igram "skolski", pa se bune što mi je ruka duža i da sam iz zato dobio..
ne znam koliko ovo izjednači situaciju ali ja im onda stavim par knjiga (1-2) ispod lakta pa da donekle budu šake na istoj visini XD ali opet onda kad razmislim njima to ide u korist jer manja ruka = veća krajnja snaga a moja prednost zbog veličine se "briše" jer sam imaju podlogu koja je onda kao i moja ruka...
međutim opet iz dobijem sve xD ne znam koliko je to točno sad ali kad razmislim malo svaka ruka ima svoju prednost jbg :S

[FEARiTseLF]

Re: Armwrestling

pavlek_zver