Depresija i bodybuilding

[Ant0ni0]

Re: Depresija i bodybuilding

Hospitaliziran na dječijoj psihijatriskoj bolnici Kukuljevićeva 2 puta, bio na odjelu, pa oko 3 tjedna svaki put. 1. hospitalizacija depresija 2. hospitalizacija nekakva psihoza... Oš da ti ja budem doktor?! XD

To baš i nije za zajebanciju, pogotovo psihoza. Kad ti se to dogodilo?

Inače, teško je trenirati kad si u depresiji ili u nekim drugim problemima sa psihom...

[pava]

Re: Depresija i bodybuilding

hehe

Stvari koje su mi se dogodile nekad, sad su mi smiješne.

Zapravo u mojoj depresiji jednu ulogu je igrala moja obitelj jednu društvo. Točnije njihovi stavovi i način pristupa i komunikacije.
Govorili su mi predebel si... Ok, dijeta mršavljenje... "Sad si anoreksičan!" (?)
Kad bi iznio svoj stav ili razmišljanje, ismijavali bi me.
Ima tu još mnogo sr**** ne da mi se pisat dalje.

Shvatio sam da su primitivčine, zvani: obitelj, sa svojim konzervativnim i zatupljenim stavovima, jedan od glavnih uzroka mog slabog samopouzdanja i mišljenja manje vrijednosti, riješiti ih se ne mogu, odseliti nemam kamo, pa ih ne doživljavam i radim po svome, a na njihove gluposti kimam glavom i ne obazirem se, i zamisli gle čuda riješio sam se "depresije" tj. konačno je dosta toga krenulo na bolje, uspjeh u školi mi se popravio, samopouzdanje također...

Moj savjet ti je: analiziraj situaciju, vidi što te depriminirara, traži UZROK, ako ga nemožeš riješiti izoliraj ga, neobaziri se ili se pomiri s njime.

Doktor ti samo može prepisati tablete, uzrok je i dalje tu.

[kelly]

Re: Depresija i bodybuilding

Govorili su mi predebel si... Ok, dijeta mršavljenje... "Sad si anoreksičan!" (?)
Kad bi iznio svoj stav ili razmišljanje, ismijavali bi me.
Ima tu još mnogo sr**** ne da mi se pisat dalje.

Ako je tako i ako možeš takve osobe treba odstraniti iz života, šta god napraviš njima nije dobro, ako ih nastaviš slušati možeš samo poluditi. Imao sam jednu takvu osobu i nema je više u mom životu.

[stbiker]

Re: Depresija i bodybuilding

ma ne koristim ih više jer od njih ionako nikakve pomoći (više štete nego koristi)... sad samo vježbam, kad se osjećam šugavo osjećam nemogu ja tu ništa ali svejedno vježbam

pomišaj jack3d s noxplodom i moš još nešto uvalit ka preworkout ,nece te depresija gonit sigurno DD

[riss]

Re: Depresija i bodybuilding

ma ne koristim ih više jer od njih ionako nikakve pomoći (više štete nego koristi)... sad samo vježbam, kad se osjećam šugavo osjećam nemogu ja tu ništa ali svejedno vježbam

najveći problem kod bolesnika je nesuradljivost i ne uzimanje lijekova.. depresija je nažalost takva teška bolest da se ne može jednostavno riješiti slušajući nečiji savjet.. da je to tako lako rješivo ljudi nebi patili od depresije nego kao svaka zdrava osoba riješili problem.. zašto osobe koje imaju depresiju to ne mogu tako riješit je zbog toga što se radi o organskoj bolesti mozga, točnije neurotransmitera u mozgu.. kao što neko ima aritmiju srca zbog strukturalne promjene odvodnog sustava u srcu pa ne može naredit srcu da normalno kuca tako i mozak "ima pravo" obolit pa da se odvodnja impulsa poremeti... zato liječenje bez lijekova pada u vodu ako se radi o pravilno dijagnosticiranoj depresiji.. problem kod antidepresiva je taj što za efekt treba čekati i po nekoliko tjedana što se pacijentima ne da pa rano prekinu sa liječenjem.. a krivi su i doktori što to ne naznače pacijentu...

sad odgovor na konkretno pitanje: s neliječenom depresijom ne znam kako ćeš imat volje za trening, a ako budeš uzimao lijekove, nuspojave prođu nakon tih par tjedana jer se tijelo adaptira a i simptomi depresije se povlače...
naravno i ovaj razgovor sa bližnjima i psihijatrom pomaže ali nema ništa bez lijekova.. također to je bolest koja ne prođe samo tako lako kao prehlada, treba biti dosljedan i ići na preglede kod liječnika kako on propiše i borba s bolesti će biti lakša

puno sreće, lijep pozdrav

[WTF]

Re: Depresija i bodybuilding

Ako je tako i ako možeš takve osobe treba odstraniti iz života, šta god napraviš njima nije dobro, ako ih nastaviš slušati možeš samo poluditi. Imao sam jednu takvu osobu i nema je više u mom životu.

Zalosno je da takve osobe u vecini slucajeva izgledaju pet puta gore od tebe a tako se i ponasaju i onda se nađu soliti pamet kako sto treba a kako ne, i kako izgledas i " kako bi ti najbolje stajalo" ....
A da samo jednom stanu pred ogledalo, i dobro se pogledaju i zamisle shvatili bi da su oni ti koji trebaju remont od glave do pete, jer niti jedan sportas a posebno body builder ti nece davati kritike vec ce ti dati razumijevanje jer zna kako se stvari odvijaju...i kakva je zrtva.
Jednostavno se radi o ljubomori, a to je najveca bolest, neizljeciva, nema lijekova za takvo nesto, zato kako si i sam napisao jedini recept je takvog gmaza odstraniti iz svog zivota.

[stipedinamit]

Re: Depresija i bodybuilding

Zalosno je da takve osobe u vecini slucajeva izgledaju pet puta gore od tebe a tako se i ponasaju i onda se nađu soliti pamet kako sto treba a kako ne, i kako izgledas i " kako bi ti najbolje stajalo" ....
A da samo jednom stanu pred ogledalo, i dobro se pogledaju i zamisle shvatili bi da su oni ti koji trebaju remont od glave do pete, jer niti jedan sportas a posebno body builder ti nece davati kritike vec ce ti dati razumijevanje jer zna kako se stvari odvijaju...i kakva je zrtva.
Jednostavno se radi o ljubomori, a to je najveca bolest, neizljeciva, nema lijekova za takvo nesto, zato kako si i sam napisao jedini recept je takvog gmaza odstraniti iz svog zivota.

ova zadnja recenica je takva brutalna istina....ja u zivotu imam pun ***** takvih ljudi koji samo zele da me uniste sa svojim osudama i predrasudama...od takozvanih prijatelja iz skole,pa cak i roditelja pomalo,vecinom me stari naziva pogrdnim imenima,a ovo sto kazes da nek pogledaju sebe u ogledalo,nit za to nemaju muda jer bi ih bilo sram kad bi vidjeli da izgledaju ko zadnje govno...ali ne treba se predat tkvim gmazovima,nego ih probat odjebt od sebe...

[pava]

Re: Depresija i bodybuilding

najveći problem kod bolesnika je nesuradljivost i ne uzimanje lijekova.. depresija je nažalost takva teška bolest da se ne može jednostavno riješiti slušajući nečiji savjet.. da je to tako lako rješivo ljudi nebi patili od depresije nego kao svaka zdrava osoba riješili problem.. zašto osobe koje imaju depresiju to ne mogu tako riješit je zbog toga što se radi o organskoj bolesti mozga, točnije neurotransmitera u mozgu.. kao što neko ima aritmiju srca zbog strukturalne promjene odvodnog sustava u srcu pa ne može naredit srcu da normalno kuca tako i mozak "ima pravo" obolit pa da se odvodnja impulsa poremeti... zato liječenje bez lijekova pada u vodu ako se radi o pravilno dijagnosticiranoj depresiji.. problem kod antidepresiva je taj što za efekt treba čekati i po nekoliko tjedana što se pacijentima ne da pa rano prekinu sa liječenjem.. a krivi su i doktori što to ne naznače pacijentu...

sad odgovor na konkretno pitanje: s neliječenom depresijom ne znam kako ćeš imat volje za trening, a ako budeš uzimao lijekove, nuspojave prođu nakon tih par tjedana jer se tijelo adaptira a i simptomi depresije se povlače...
naravno i ovaj razgovor sa bližnjima i psihijatrom pomaže ali nema ništa bez lijekova.. također to je bolest koja ne prođe samo tako lako kao prehlada, treba biti dosljedan i ići na preglede kod liječnika kako on propiše i borba s bolesti će biti lakša

puno sreće, lijep pozdrav

Kolko ja znam u antidepresivima se sve vrti oko serotina, jel da?

Što znaš o lijeku Rispoleptu (Risperidon)?

[Samo-ja]

Re: Depresija i bodybuilding

Mozda ti se vec javlja placebo efekat,znaci uzimas ih i mislis da je od njih situacija bolja.
Pronadi uzrok problema,i polako rijesavaj,nemoj se brinuti..

A teretana ce ti samo pomoc da manje mislis na probleme,kad udes u teretanu iskljuci sve probleme i misli na trening.

nije placebo efekat jer svaki Ad koji sam koristio sam koristio 3mj. i više a već nakon 3 tjedna bi trebalo biti bolje...

[Samo-ja]

Re: Depresija i bodybuilding

najveći problem kod bolesnika je nesuradljivost i ne uzimanje lijekova.. depresija je nažalost takva teška bolest da se ne može jednostavno riješiti slušajući nečiji savjet.. da je to tako lako rješivo ljudi nebi patili od depresije nego kao svaka zdrava osoba riješili problem.. zašto osobe koje imaju depresiju to ne mogu tako riješit je zbog toga što se radi o organskoj bolesti mozga, točnije neurotransmitera u mozgu.. kao što neko ima aritmiju srca zbog strukturalne promjene odvodnog sustava u srcu pa ne može naredit srcu da normalno kuca tako i mozak "ima pravo" obolit pa da se odvodnja impulsa poremeti... zato liječenje bez lijekova pada u vodu ako se radi o pravilno dijagnosticiranoj depresiji.. problem kod antidepresiva je taj što za efekt treba čekati i po nekoliko tjedana što se pacijentima ne da pa rano prekinu sa liječenjem.. a krivi su i doktori što to ne naznače pacijentu...

sad odgovor na konkretno pitanje: s neliječenom depresijom ne znam kako ćeš imat volje za trening, a ako budeš uzimao lijekove, nuspojave prođu nakon tih par tjedana jer se tijelo adaptira a i simptomi depresije se povlače...
naravno i ovaj razgovor sa bližnjima i psihijatrom pomaže ali nema ništa bez lijekova.. također to je bolest koja ne prođe samo tako lako kao prehlada, treba biti dosljedan i ići na preglede kod liječnika kako on propiše i borba s bolesti će biti lakša

puno sreće, lijep pozdrav

s njima ili bez njih isto mi je (što se tiče volje) ali još mi je gore s njima... i neće to proći jer ih ja ne koristim 1-2tjedna nego po 2-3mjeseca a te nuspojave trebaju proći do 3tjedna maksimalno tako da od toga ništa, na obitelj se nemogu oslonit, a doktor heh to moš objesti mačku o rep tj. čekaš 2,5-3h za 5minuta, a tih 5min ne znači ništa još manje kad si kod nekog mlađe dr. pa te uopće ne sluša i moraš sve ponovit 5 puta...

[Samo-ja]

Re: Depresija i bodybuilding

hehe

Stvari koje su mi se dogodile nekad, sad su mi smiješne.

Zapravo u mojoj depresiji jednu ulogu je igrala moja obitelj jednu društvo. Točnije njihovi stavovi i način pristupa i komunikacije.
Govorili su mi predebel si... Ok, dijeta mršavljenje... "Sad si anoreksičan!" (?)
Kad bi iznio svoj stav ili razmišljanje, ismijavali bi me.
Ima tu još mnogo sr**** ne da mi se pisat dalje.

Shvatio sam da su primitivčine, zvani: obitelj, sa svojim konzervativnim i zatupljenim stavovima, jedan od glavnih uzroka mog slabog samopouzdanja i mišljenja manje vrijednosti, riješiti ih se ne mogu, odseliti nemam kamo, pa ih ne doživljavam i radim po svome, a na njihove gluposti kimam glavom i ne obazirem se, i zamisli gle čuda riješio sam se "depresije" tj. konačno je dosta toga krenulo na bolje, uspjeh u školi mi se popravio, samopouzdanje također...

Moj savjet ti je: analiziraj situaciju, vidi što te depriminirara, traži UZROK, ako ga nemožeš riješiti izoliraj ga, neobaziri se ili se pomiri s njime.

Doktor ti samo može prepisati tablete, uzrok je i dalje tu.

i meni je obitelj veliki problem i također nemam gdje otići otkad znam za sebe ja sam sve samo ništa pozitivno (glup,smotan ovakav ili onakav) valjda zato što sam najmlađi i one fore s pravom glasa su stvarno naporne... osim toga jedan od većih problema ako ne i glavni je taj što sam s 10god. gledao najboljeg prijatelja kako se utapa tj. zvao sam pomoć s obale ali nitko nije htio pomoći i onda sam ja skočio u vodu za njim on se utopio a mene su neka 3 tipa što su došli tu u posjet rodbini (oni su bili iz Splita) izvukli iz vode jer sam se i ja počeo utapati... od tada je počela moja noćna mora, obitelj mi nije bila podrška kad sam je najviše trebao (bio sam, sam) i sad sam tu negdje i nigdje ne znam ni sam, jedino što mi je ostalo je taj glupi osjećaj slabića i zato se forsiram (često do onog osjećaja kad misliš da ćeš dušu izbljuvat)...

[pava]

Re: Depresija i bodybuilding

Sa 10 godina smrt pred očima je velika trauma, nažalost nemogu ništa napisati jer nisam imao takvo iskustvo.

Ima dosta ljudi koj su zbog određenih trauma postali to što jesu, bit je u tome da se ne slomiš, ako to postigneš psihički problemi prelaze u superiornu inteligenciju, jer onaj ko proživljava traume i iz njih izlazi čitav sigurno nije slab i glup.

Evo ti 1 ne popularan primjer: Ništa mu nije uspijevalo + težak i traumatičan život, nije ostvario želje vojne, arhitektonske ili umjetničke karijere jer su ga odbijali, ali kad se počeo baviti politikom zablistao je u punom sjaju (nažalost s nekima za društvo nepoželjnim namjerama) ime: Adolf Hitler.

Inače svijet se samo može zahvaliti ljudima koje naziva luđacima: zamisli požar u šumi u vrijeme pračovjeka i svi bježe od vatre a jedan luđak uzima štap i prima na nj vatru, dok drugima ni traga ni glasa, al samo tom luđaku možemo zahvaliti za mnogo čega, primjera ima još mnogo. Ljudske mase su samo kalup za modeliranje, a kad zna netko ko zna kako tipa Hitler ili Napoleon onda ga one slave kao boga u svoje vrijeme, nebitno što radio, i onda zar se pametan čovjek uopće može obazirati na glupe ispražnjele rečenice koje dolaze iz mase...

[pava]

Re: Depresija i bodybuilding

Obitelj je samo dio te mase, s tim njihovo mišljenje je nebitno za uspjeh nego samo sputnja.
Tako sam se ja riješio svoje depresije. (otprilike ukratko)

[riss]

Re: Depresija i bodybuilding

Kolko ja znam u antidepresivima se sve vrti oko serotina, jel da?

Što znaš o lijeku Rispoleptu (Risperidon)?

odgovor na prvo pitanje je ne. A risperidon je antipsihotik druge generacije s manje nuspojava nego što je imala prva generacija. nije antidepresiv, spada u drugu skupinu lijekova.

[riss]

Re: Depresija i bodybuilding

s njima ili bez njih isto mi je (što se tiče volje) ali još mi je gore s njima... i neće to proći jer ih ja ne koristim 1-2tjedna nego po 2-3mjeseca a te nuspojave trebaju proći do 3tjedna maksimalno tako da od toga ništa, na obitelj se nemogu oslonit, a doktor heh to moš objesti mačku o rep tj. čekaš 2,5-3h za 5minuta, a tih 5min ne znači ništa još manje kad si kod nekog mlađe dr. pa te uopće ne sluša i moraš sve ponovit 5 puta...

trebaš se javit doktoru da ti promjeni vrstu antidepresiva na koji nećeš imat nuspojave.. ne reagiraju svi jednako pa se treba naći onaj lijek koji najbolje radi..