Tweet
Re: Depresija i bodybuilding
o depresiji i ovoj temi bi mogao pisat do sutra, naime i samom mi je dijagnosticirana depresija, uz sindrom ovisnosti, opirao sam se bilo kakvim psihijatrima i psiholozima a o hospitalizaciji da ne govorim, do prije 2 godine kad sam sam sa sobom "sjeo" i vidio da nema dalje, da mi jednostavno treba pomoc, bio sam 3 tjedna u Rijeci na odjelu za lijecenje ovisnosti, uz terapiju koje sam se pridrzavao simptomi su se smanjili, ovisnosti se rijesio ali sam nakon godinu dana prestao uzimat terapiju na svoju ruku jer sam mislio da ja to mogu, ali sam bio totalno u krivu i depresija se javila u gorem obliku nego prije a depresiju je pratila i agresivnost. Ponovno sam otisao na kontrolu, i isao svakih mjesec dana na kontrolu u Rijeku i idem svakih 15 dana u Zadar kod psihologa u obiteljski centar jer sve to me i udaljilo od obitelji koja je uvijek bila uz mene, ali ja sam se jednostavno otuđio i poceo izbjegavat bilo kakav kontakt s njima, dok je danas opet sve super, moja obitelj je zadovoljna sa mnom, provodim puno vise vremena s njima, poslozio sam si prioritete u zivotu, znam sto zelim i idem ka tom cilju a najvaznije mi je da nitko od meni dragih osoba nije zakinut zbog mojih osobnih ciljeva, a prijatelji, tj. danas ih zovem poznanici, nisu uz mene jer sam otvoreno pricao i danas pricam o svom problemu ovisnosi, depresije i ostalog sto prati tu bolest, sad sam skuzio da mi to nikad i nisu bili prijatelji, samo pijavice i nis drugo, par prijatelja koji su prije bili uz mene i sad su, jos vise nego prije, naravno ima tu i clanova familije koje sam udaljio do sebe, smanjio komunikaciju na minimum jer su me i oni kocili u mojoj namjeri da zivim normalnim zivotom, zbog kojih mi se i javljala depresija ponajprije zbog nametanja osjecaja krivnje kroz razna podmetanja i omalovazavanja, sami sebi morate bit na prvom mjestu, morate znat da ne mozete svima ugodit, to je ponajprije lose za vas same. Danas me cisto zaboli ona stvar sto ne odgovaram ovom ili onom, vazan sam si ja, ja sam si na prvom mjestu i ako nesto ne zelim to necu niti radit, sve sto radim radim u dogovoru sa svojom zenom koja me bezrezervno podrzava, ide sa mnom na sve terapije, kontrole i slicno, da nisam poduzeo taj korak, znaci maknuo iz zivota ljude koji su mi se nametali, kojima sam udovoljavao, danas bi bio vjerovatno u bijeloj sobi s kamerom u kutu, ali srecom sve je bolje, puno bolje, simptome ovisnosti nemam, depresija se ne javlja od 5 mj. ove godine, terapija mi je propisana samo po potrebi i danas sam sretan covjek koji zivi punim plucima, imam obitelj i nekoliko prijatelja, jer iskreno ne mogu ti svi bit prijatelji niti ti svima odgovarat i udovoljavat, jer sto manje ocekujes od ljudi, manje ces razocaranja dozivit. Evo nesto sam i ja o sebi nadrobio tu, ali mislim da ste skuzili sto sam htio rec, znaci morate sami sebi bit na prvom mjestu, na drugom obitelj, naravno oni koji vas podrzavaju, a ako vas i netko iz obitelji omalovazava i uzrok je vasih problema, maknite ih od sebe, postoji 100 nacina, a prijatelji, oni su i tako rijetki, to vidite tek kad imate neki problem tko stane uz vas i pruzi vam ruku pomoci, ostale također udaljite od sebe.
o depresiji i ovoj temi bi mogao pisat do sutra, naime i samom mi je dijagnosticirana depresija, uz sindrom ovisnosti, opirao sam se bilo kakvim psihijatrima i psiholozima a o hospitalizaciji da ne govorim, do prije 2 godine kad sam sam sa sobom "sjeo" i vidio da nema dalje, da mi jednostavno treba pomoc, bio sam 3 tjedna u Rijeci na odjelu za lijecenje ovisnosti, uz terapiju koje sam se pridrzavao simptomi su se smanjili, ovisnosti se rijesio ali sam nakon godinu dana prestao uzimat terapiju na svoju ruku jer sam mislio da ja to mogu, ali sam bio totalno u krivu i depresija se javila u gorem obliku nego prije a depresiju je pratila i agresivnost. Ponovno sam otisao na kontrolu, i isao svakih mjesec dana na kontrolu u Rijeku i idem svakih 15 dana u Zadar kod psihologa u obiteljski centar jer sve to me i udaljilo od obitelji koja je uvijek bila uz mene, ali ja sam se jednostavno otuđio i poceo izbjegavat bilo kakav kontakt s njima, dok je danas opet sve super, moja obitelj je zadovoljna sa mnom, provodim puno vise vremena s njima, poslozio sam si prioritete u zivotu, znam sto zelim i idem ka tom cilju a najvaznije mi je da nitko od meni dragih osoba nije zakinut zbog mojih osobnih ciljeva, a prijatelji, tj. danas ih zovem poznanici, nisu uz mene jer sam otvoreno pricao i danas pricam o svom problemu ovisnosi, depresije i ostalog sto prati tu bolest, sad sam skuzio da mi to nikad i nisu bili prijatelji, samo pijavice i nis drugo, par prijatelja koji su prije bili uz mene i sad su, jos vise nego prije, naravno ima tu i clanova familije koje sam udaljio do sebe, smanjio komunikaciju na minimum jer su me i oni kocili u mojoj namjeri da zivim normalnim zivotom, zbog kojih mi se i javljala depresija ponajprije zbog nametanja osjecaja krivnje kroz razna podmetanja i omalovazavanja, sami sebi morate bit na prvom mjestu, morate znat da ne mozete svima ugodit, to je ponajprije lose za vas same. Danas me cisto zaboli ona stvar sto ne odgovaram ovom ili onom, vazan sam si ja, ja sam si na prvom mjestu i ako nesto ne zelim to necu niti radit, sve sto radim radim u dogovoru sa svojom zenom koja me bezrezervno podrzava, ide sa mnom na sve terapije, kontrole i slicno, da nisam poduzeo taj korak, znaci maknuo iz zivota ljude koji su mi se nametali, kojima sam udovoljavao, danas bi bio vjerovatno u bijeloj sobi s kamerom u kutu, ali srecom sve je bolje, puno bolje, simptome ovisnosti nemam, depresija se ne javlja od 5 mj. ove godine, terapija mi je propisana samo po potrebi i danas sam sretan covjek koji zivi punim plucima, imam obitelj i nekoliko prijatelja, jer iskreno ne mogu ti svi bit prijatelji niti ti svima odgovarat i udovoljavat, jer sto manje ocekujes od ljudi, manje ces razocaranja dozivit. Evo nesto sam i ja o sebi nadrobio tu, ali mislim da ste skuzili sto sam htio rec, znaci morate sami sebi bit na prvom mjestu, na drugom obitelj, naravno oni koji vas podrzavaju, a ako vas i netko iz obitelji omalovazava i uzrok je vasih problema, maknite ih od sebe, postoji 100 nacina, a prijatelji, oni su i tako rijetki, to vidite tek kad imate neki problem tko stane uz vas i pruzi vam ruku pomoci, ostale također udaljite od sebe.
Comment