Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
Tako je, moj konj...ujutro natašte sat vremena bicikle niskog intenziteta, na trening biciklom i još naveče malo bicikle...deficit treba raditi povećanjem aktivnosti a ne smanjenjem unosa hrane.
Pratim razne forume vec godinama (PC, automobili, igre) i mogu da kazem da je ovo jedan od najzanimljivijih threadova odnosno tema koje sam ikad procitao...23 stranice bez pauze.
Sta reci...covjek je stijena...i moralno i fizicki
Kao sto rece BlackDog cini mi se...veoma poticajna tema i inace Kelly dosta pomaze sa svojim ponasanjem i odgovorima na ovom forumu. (pratim ga duze nego sto sam clan).
Zadivljujuce mi je kad vidim da neko je tako predan onome sto voli, bez obzira na sve teskoce...ja sam do prije pola godine mislio - jbg prodjose 20-te, ko ce sad trenirati i slicno...sad sam zaljubljen u fizicku aktivnost, zdravu ishranu i prirodu. Slicno tome posmatram i Kellyja...covjek uziva
Danas uslikano.
Nakon duge duge defke, jer ne mogu smisliti prokleto salo, opet sam mjesec dana na masi.
Jedem i najedem se 6 puta na dan, i još uvijek mi se vidi 6 pack, dižem polako masu, ali gotovo čistu masu i zadovoljan sam.
Poze trebam još vježbati.
I da kažem nešto ovim "genetičarima": genetika mi ništa nije kriva, normalan sam čovjek kao i većina drugih, ako šta ne valja ja sam kriv i trudit ću se to popraviti.
[attachment=1:3h6h8w97]DSC01850.JPG[/attachment:3h6h8w97]
Comment