CHAT Prehrana

[staragarda]

Re: CHAT Prehrana

eto sada si nasao razlog da papas vise....mwahahahaha

znas me hahaha...a kada bi pomjesao sladoled s hrpom sjemenki i svega tog neprovavljivog mozda i to nebi trebo racunat..

[shiga]

Re: CHAT Prehrana

znaci li to da kad pojedem 200 g przenog slanog kikirija u tiru mogu racunati pola kalorija? happy day for me! huhuuuuu

sad imaš zadatak za sutra, pojedi masu kikirikija i kad te bude protjeralo na wc izvaži ove ostatke i točno ćeš znati kolika je bila nutritivna vrijednost kikirikija kojeg si pojeo.

[staragarda]

Re: CHAT Prehrana

Ti ces to dox odokativno...si reko danas da si naucio otprilike vagat hahahaha

[SKLADIŠTAR]

Re: CHAT Prehrana

Kikiriki ima dobre masti kao i orasadti plodovi i maslinovo ulje, ubrzava metabolizam do 11% samo neznam koliko ga jesti. Mislim da 20ak komada je ok za veceru s posnim. 550kcal je na 100g


Sent from my Nokia 3310 using Tapatalk

[Dača]

Re: CHAT Prehrana

A yebo dvadesetak komada "bilo čega"....

Ja da sam mogo da jedem po dvadesetak komada nečega, ne bi svojevremeno imao 130 kg...

Pa bolje je ne jesti ga, nego brojati dvadeset zrnaca kikirikija...

[SKLADIŠTAR]

Re: CHAT Prehrana

Hehe a kroz koju hranu unosite kalcij?


Sent from my Nokia 3310 using Tapatalk

[Dača]

Re: CHAT Prehrana

Kroz...

[SKLADIŠTAR]

Re: CHAT Prehrana

Kroz...

How much is the fish?


Sent from my Nokia 3310 using Tapatalk

[Heli]

Re: CHAT Prehrana

ja na keto dijeti smijem samo meso,tunu,orasaste plodove,jaja, i....vodu
ne smijem ni voce,zobene,posni sir, od povrca mrkvu i paradajz bas nista..
vise nemam ideje kako i sta da jedem muka mi je od kuhanih jaja ne mogu ih nacrtane vidjet ali dobro, duram nekako..

htijela sam pitati jesu i vasi jelovnici na keto dijeti ovakvi? I jel postoji jos ikoja namirnica koju smijem

[Dinč]

Re: CHAT Prehrana

ja na keto dijeti smijem samo meso,tunu,orasaste plodove,jaja, i....vodu
ne smijem ni voce,zobene,posni sir, od povrca mrkvu i paradajz bas nista..
vise nemam ideje kako i sta da jedem muka mi je od kuhanih jaja ne mogu ih nacrtane vidjet ali dobro, duram nekako..

htijela sam pitati jesu i vasi jelovnici na keto dijeti ovakvi? I jel postoji jos ikoja namirnica koju smijem

Kakvi su ti seceri od kad si na ketu?

Primjer jelovnika: puno jaja, puno sira, slanina, zeleno povrce , meso, ponesto sunke i kikiriki. Mogao bih tako cijeli zivot

peanut butter YOLO

[dimitrov1993]

Re: CHAT Prehrana

ljudi kakvo je vaše mišljenje o konzumiranju ajvara,evo gledam sastav i piše da ima 10 g ugljikohidrata od toga šečeri 8.To nije puno po meni,štvo vi kažete,inače koristim kechap iz interspara koji ima samo 8,6 uh na 100 g.sto je super

[Heli]

Re: CHAT Prehrana

Kakvi su ti seceri od kad si na ketu?

Primjer jelovnika: puno jaja, puno sira, slanina, zeleno povrce , meso, ponesto sunke i kikiriki. Mogao bih tako cijeli zivot

peanut butter YOLO

u svakom slucaju bolji nego prije s tim da sam smanjila inzulin za dosta (: . Jedino kad imam hipo mrzim sto moram pojest nesto slatko , al pokusavam da ne dode do hipa. kak je tebi?
e da sta smijem sir, pretpostavljam posni?

[Dinč]

Re: CHAT Prehrana

u svakom slucaju bolji nego prije s tim da sam smanjila inzulin za dosta (: . Jedino kad imam hipo mrzim sto moram pojest nesto slatko , al pokusavam da ne dode do hipa. kak je tebi?
e da sta smijem sir, pretpostavljam posni?

Da, tako su se i meni smanjile doze skoro pa za pola. Meni je odlicno na ketu, u pocetku sam imao konstantno hipo ali s vremenom sam ih poceo imat sve rijeđe sir smijes po mogucnosti sto masniji... Posni netko preporucuje a netko ne, ja ga ponekad pojedem ali ne toliko cesto kao i prije. Trenutno sam na mozzarelli

peanut butter YOLO

[Heli]

Re: CHAT Prehrana

tooooo idem odmah po mozzarelu i kikirikii
mozda slozim neku salatu za prije tekme , posto ce moja ekipa jest pizzu i kolace -.-'
mogu ja to !

[gainzz]

Re: CHAT Prehrana

tooooo idem odmah po mozzarelu i kikirikii
mozda slozim neku salatu za prije tekme , posto ce moja ekipa jest pizzu i kolace -.-'
mogu ja to !

i coca colu zero obavezno
pice sa nula kalorija,savrsena stvar...uz rucak ili ako si u gradu po ovim vrucinama i trebas osvjezenje
takodjer sad u ove dane svjetskog prvenstva kikiriki i kola zero...isto u ketozi hahah