Announcement

Collapse
No announcement yet.

CHAT Prehrana

Collapse
This is a sticky topic.
X
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Re: CHAT Prehrana

    moj djed je jeo svaki dan slaninu i pušio 2 kutije cigara i umro sa 93 godine ,a da je zdravo živio umro bi sa 120 godina jer je atlantski mediteranac ,neke rase duže žive ,a vaša mišljenja mi ništa ne znače vaše babe nitko nije vidio osim vas ne vjerujem na riječ nikome ni svećenicima ni doktorima itd ,SAMO ZNANOST !

    Comment


    • Re: CHAT Prehrana

      Originally posted by SKLADIŠTAR View Post
      U kojoj kolicini jesti kikiriki u ljusci dosto je dosta kalorican


      Sent from my Nokia 3310 using Tapatalk
      U 500g kikirikija u ljusci dobis 250-300g ociscenog. Ja ga tucem svakodnevno saku ili dvije... A nekad i pojedem do 150g dnevno ali rijetko... Ako ti je cilj unijeti sto vise kcal onda samo daj, no ako pazis na unos onda nemoj pretjerivati

      peanut butter YOLO
      https://www.youtube.com/channel/UCkt...HNAw679eK-nhOQ
      http://instagram.com/dinc_94
      http://www.myfitnesspal.com/profile/dino097
      myprotein code: MP24017174

      Comment


      • Re: CHAT Prehrana

        Jel valja jesti ovaj kikiriki Kikiriki-przen-u-ulju-50-g-Franck_product_full.gif
        Your future is created
        by what you do today,
        not tomorrow.

        Comment


        • Re: CHAT Prehrana

          Originally posted by Carl Wind View Post
          ne vjerujem na riječ nikome ni svećenicima ni doktorima itd ,SAMO ZNANOST !
          a na medicini predaju vudu svecenici ? i medicina zasnovana na cemu ? teorijama ?

          Comment


          • Re: CHAT Prehrana

            Originally posted by Vucko View Post
            Jel valja jesti ovaj kikiriki [ATTACH=CONFIG]18347[/ATTACH]
            Ovaj je przen u ulju i dosta slan... Bas i nije toliko preporucljiv ali tko voli nek izvoli

            peanut butter YOLO
            https://www.youtube.com/channel/UCkt...HNAw679eK-nhOQ
            http://instagram.com/dinc_94
            http://www.myfitnesspal.com/profile/dino097
            myprotein code: MP24017174

            Comment


            • Re: CHAT Prehrana

              ja ga na keto ubijam przeni i slani
              Do Whatever the Fuck You Wanna Do

              progressive overload, squat, deadlift, bench press.
              kalorije, makronutrijenti, mikronutrijenti.

              Youtube:

              Primjer treninga snage/hipertrofije
              Primjer kraceg treninga hipertrofije/snage
              Sve o prehrani
              Sve o treningu

              Comment


              • Re: CHAT Prehrana

                Originally posted by Bronko View Post
                a na medicini predaju vudu svecenici ? i medicina zasnovana na cemu ? teorijama ?

                doktori medicine ne vrše istraživanja ,nego doktori znanosti!!

                Comment


                • Re: CHAT Prehrana

                  kikiriki ne jedem ali mislim da je neprobavljiv u cjelom obliku ,zrnu ,treba ga u blenderu samljeti i napraviti maslac ,čitao sam da sirovi orasi općenito i sjemenke samo prođu i izađu kroz feces neprobavljeni ,svu biljnu hranu osim voća i povrća radi jako jako tvrde opne treba dobro samljeti i termički obraditi .

                  Comment


                  • Re: CHAT Prehrana

                    Originally posted by Carl Wind View Post
                    kikiriki ne jedem ali mislim da je neprobavljiv u cjelom obliku ,zrnu ,treba ga u blenderu samljeti i napraviti maslac ,čitao sam da sirovi orasi općenito i sjemenke samo prođu i izađu kroz feces neprobavljeni ,svu biljnu hranu osim voća i povrća radi jako jako tvrde opne treba dobro samljeti i termički obraditi .
                    Sto je najbolje kikiriki uopce ne spada u orašaste plodove vec pod porodicu mahunarki... I sigurno nigdje neces dobit totalno sirov kikiriki vec prolazi termicku obradu (przenje ili pecenje) ali slazem se da se tesko probavlja u zelucu, nekad mi zna bas tesko "past" na zeludac i to vecinom kod vece kolicine... Dok kod kikiriki maslaca to nije slucaj

                    peanut butter YOLO
                    https://www.youtube.com/channel/UCkt...HNAw679eK-nhOQ
                    http://instagram.com/dinc_94
                    http://www.myfitnesspal.com/profile/dino097
                    myprotein code: MP24017174

                    Comment


                    • Re: CHAT Prehrana

                      Pozdrav. Jel ima ko kakav dobar recept za proteinski sladoled, da ga mogu smrznuti i jesti par dana?

                      Comment


                      • Re: CHAT Prehrana

                        Originally posted by Megaman View Post
                        Pozdrav. Jel ima ko kakav dobar recept za proteinski sladoled, da ga mogu smrznuti i jesti par dana?
                        https://www.youtube.com/watch?v=24cTWScIYlc

                        Samo dodaj mjericu wheya okusa kojeg oces.

                        Comment


                        • Re: CHAT Prehrana

                          Originally posted by Carl Wind View Post
                          doktori medicine ne vrše istraživanja ,nego doktori znanosti!!
                          ej sada prdeckas...ovaj napravi istrazivanje i napravi lijek, doktor propise taj lijek ali ti njemu ne vjerujes...ajde opet lupetas

                          Comment


                          • Re: CHAT Prehrana

                            Sta ćeš čovjek se u sve razumije od štetnosti kazeina,medicine pa do toga da masti debljaju a ne kalorijski suficit itd.

                            Carl nemam nista protiv tebe,razmišljaj i misli kako hoćeš tvoja stvar,ali poistovjetiti liječnika sa takorekuci sarlatanima i opovrgavati,ne znam samo jesi li ti isao 6 godina na medicinu pa znaš kako sve ide i poistovjecujes ih tako.

                            Sent from my LG-P880 using Tapatalk
                            http://www.youtube.com/watch?v=HB7EljkVm6A
                            BB AND THIS !

                            Comment


                            • Re: CHAT Prehrana

                              Originally posted by Carl Wind View Post
                              kikiriki ne jedem ali mislim da je neprobavljiv u cjelom obliku ,zrnu ,treba ga u blenderu samljeti i napraviti maslac ,čitao sam da sirovi orasi općenito i sjemenke samo prođu i izađu kroz feces neprobavljeni ,svu biljnu hranu osim voća i povrća radi jako jako tvrde opne treba dobro samljeti i termički obraditi .
                              znaci li to da kad pojedem 200 g przenog slanog kikirija u tiru mogu racunati pola kalorija? happy day for me! huhuuuuu
                              Do Whatever the Fuck You Wanna Do

                              progressive overload, squat, deadlift, bench press.
                              kalorije, makronutrijenti, mikronutrijenti.

                              Youtube:

                              Primjer treninga snage/hipertrofije
                              Primjer kraceg treninga hipertrofije/snage
                              Sve o prehrani
                              Sve o treningu

                              Comment


                              • Re: CHAT Prehrana

                                Originally posted by staragarda View Post
                                znaci li to da kad pojedem 200 g przenog slanog kikirija u tiru mogu racunati pola kalorija? happy day for me! huhuuuuu
                                eto sada si nasao razlog da papas vise....mwahahahaha

                                Comment

                                Working...
                                X