Announcement

Collapse
No announcement yet.

Koja vam je mišićna grupa najteža za trenirati?

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 9
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Previous 1 2 3 4 5 6 7 8 9 template Next
  • #46
    Re: Koja vam je mišićna grupa najteža za trenirati?

    Meni definitivno ramena, nekako me previše umara, makar se hvata za njih, zato su mi noge najdraže!

    Comment

    • #47
      Re: Koja vam je mišićna grupa najteža za trenirati?

      da, meni je isto ramena nekako najteze raditi !

      Comment

      • #48
        Re: Koja vam je mišićna grupa najteža za trenirati?

        Prije su mi ramena bila najteža,a sad su to noge pa leđa...
        Facebook stranica:https://www.facebook.com/TomislavGustinOsobniTrener

        Comment

        • #49
          Re: Koja vam je mišićna grupa najteža za trenirati?

          ma joj leda bez rasprave , za poludit....
          Dont drink, dont smoke just eat and work

          Comment

          • #50
            Re: Koja vam je mišićna grupa najteža za trenirati?

            nekak u zadnje vrijeme triceps... prije sam glaso za prsa, ali su mi onda sad vrh... zajeban sam ja :P
            Ne igraj se sa ženskim srcem,jedno je. Igraj se sa sisama, dvije su!

            Comment

            • #51
              Re: Koja vam je mišićna grupa najteža za trenirati?

              Originally posted by Šimun
              nekak u zadnje vrijeme triceps... prije sam glaso za prsa, ali su mi onda sad vrh... zajeban sam ja :P
              Zakaj triceps? Pa tu nije velika šteta cim je mali mišič,ne ošteti se CNS kao kod noga i leđa.
              Facebook stranica:https://www.facebook.com/TomislavGustinOsobniTrener

              Comment

              • #52
                Re: Koja vam je mišićna grupa najteža za trenirati?

                psihicki, ne mislim da me iscrpi... bas ga ne volim radit, pa mi ga je samim time i najtezi...
                Ne igraj se sa ženskim srcem,jedno je. Igraj se sa sisama, dvije su!

                Comment

                • #53
                  Re: Koja vam je mišićna grupa najteža za trenirati?

                  Aha,tako znači. A pogledaj glasove. Bas po redosljedu veličine mišiča.
                  Ljudima je najteze radit noge pa leđa pa prsa zatim ramena i trbuh ..
                  Facebook stranica:https://www.facebook.com/TomislavGustinOsobniTrener

                  Comment

                  • #54
                    Re: Koja vam je mišićna grupa najteža za trenirati?

                    meni je vise stvar kako mi pase, a ne da li je tesko fizicki...
                    ja volim noge radit oduvijek... malo psujem i derem se na treningu i ocu poludit, ali volim to :P
                    Ne igraj se sa ženskim srcem,jedno je. Igraj se sa sisama, dvije su!

                    Comment

                    • #55
                      Re: Koja vam je mišićna grupa najteža za trenirati?

                      Trbuh, definitivno.
                      Sve ide savršeno - noge najlakše, zatim ruke/ramena/prsa/leđa, ali trbuh ne mogu pomaknuti sa mrtve točke. I vježbe su mi najteže...
                      There are no shortcuts to any place worth going.
                      ~Beverly Sills

                      Comment

                      • #56
                        Re: Koja vam je mišićna grupa najteža za trenirati?

                        Originally posted by MissFreaky
                        Trbuh, definitivno.
                        Sve ide savršeno - noge najlakše, zatim ruke/ramena/prsa/leđa, ali trbuh ne mogu pomaknuti sa mrtve točke. I vježbe su mi najteže...
                        MissFreaky probaj ovu vježbu za trbuh...




                        pobjednici traže načine a gubitnici razloge

                        Comment

                        • #57
                          Re: Koja vam je mišićna grupa najteža za trenirati?

                          sam pazi da netko ne dodje iza tebe prilikom vjezbe
                          Ne igraj se sa ženskim srcem,jedno je. Igraj se sa sisama, dvije su!

                          Comment

                          • #58
                            Re: Koja vam je mišićna grupa najteža za trenirati?

                            ne volim raditi ruke znam da je suprotno od vaših razmišljanja ali jednostavno ih ne volim raditi, plus biceps tetive mi baš i ne vole direktan rad pa ni ne radim biceps direktno
                            Those who are enamored of practice without science are like a pilot who goes onto a ship without rudder or compass and never has any certainty to where he is going.

                            Comment

                            • #59
                              Re: Koja vam je mišićna grupa najteža za trenirati?

                              definitivno leda. jer kad se unistim na mrtvom onda ostalim vjezbama ne mogu nikako upumpat misice. ali sutradan jako fino osjetim rezultate treninga.

                              problem rijesim tako da kad radim prsa ubacim koju superseriju leda i onda to sve fino zategne...
                              http://s04.flagcounter.com/count/3D7...rs=0/labels=1/

                              Comment

                              • #60
                                Re: Koja vam je mišićna grupa najteža za trenirati?

                                Noge...krepam dok odradim čučanj, listove, pa onda iskorak, super-setiram nož. ekstenziju i fleksiju i leg press za kraj da me dotuče...jedva uradim trbušne na kraju XD
                                You laugh because I'm different...I pity you beacuse you're all the same!

                                Comment

                                Previous 1 2 3 4 5 6 7 8 9 template Next
                                Working...
                                X