Tweet
Re: Režim prehrane početnika
Kako pripremate piletinu??tek san novi ode....
Kako pripremate piletinu??tek san novi ode....
-
-
Re: Režim prehrane početnika
novi, kažeš?? ČITAJ, za početak jer vjerojatno sve što te zanima ima već napisano, ako ne i više puta
piletinu pravim na tavi bez ulja, netko kuha, netko ju prvi u tosteru, ima raznih načina
The day you started lifting is the day you became forever small. Because you will never be as big as you want to be. Or as you think you are.
Fak me, right?Comment
-
Re: Režim prehrane početnika
ko će ovo sve listat
kako ti se ne zalipi bez ulja??
Comment
-
Re: Režim prehrane početnika
pa ne moraš sve teme svih podforuma, al one gornje, istaknute bi valjaloOriginally posted by Fantazista View Postko će ovo sve listatkako ti se ne zalipi bez ulja??
pa imaš tavu koja ne treba ulje!The day you started lifting is the day you became forever small. Because you will never be as big as you want to be. Or as you think you are.
Fak me, right?Comment
-
Re: Režim prehrane početnika
ako nemas tavu u kojoj se moze peci bez ulja onda naspes malo vode u tavu "prodinstas" i onda malo zapeces i poderes toOriginally posted by Fantazista View Postko će ovo sve listatkako ti se ne zalipi bez ulja??
Comment
-
Re: Režim prehrane početnika
aha,momci fala!Comment
-
Re: Režim prehrane početnika
Ma daaaaj kakva voda i kuhanje piletine?
Uzmeš kuhaču punu svinjske masti i prasneš 5-6 jaja unutra...ništa lijepšega
Moj mentor i osobni trener: Adoni Gosto ----->>> Vendetha
http://www.facebook.com/adoni.costo
http://www.facebook.com/ado.adoni.gosto
http://www.building-body.com/forum/m.../3140-VendethaComment
-
Re: Režim prehrane početnika
Piletina ja najbolja kad se jede sirova... s malo senfa...mmmm
MYPROTEINComment
-
Re: Režim prehrane početnika
I to sobne temperature, da se proteini bolje absorbiraju...Moj mentor i osobni trener: Adoni Gosto ----->>> Vendetha
http://www.facebook.com/adoni.costo
http://www.facebook.com/ado.adoni.gosto
http://www.building-body.com/forum/m.../3140-VendethaComment
-
Re: Režim prehrane početnika
Najbolji BB obrok su hrenovke...
Jelo se zove "Natjecateljske Hrenovke"
Naime hrenovke se natjecu koja ce vise majoneze potegnuti kad je ubacite u teglu...Comment
-
Re: Režim prehrane početnika
kada jesti poslje treninga? nemogu odmah jesti kad sam izmoren,koliko vremena smijem maksimalno pricekati? ne uzimam geinere ili proteine u prahu da bih popio odmah poslje treninga...Comment
-
Re: Režim prehrane početnika
JEdi odma posle treninga.Comment
-
Comment
-
Re: Režim prehrane početnika
to je i problem,kad sam sav izmoren i znojan nemogu odmah sve mi ide gore...Comment
-
Re: Režim prehrane početnika
Pa kako da ti mi pomognemo? Njabolje je sto prije jesti. Ali ne valja ni 2-3 sata poslij treninga ako nemas shakeOriginally posted by cougar05 View PostComment
Comment