Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
A fool takes no pleasure in understanding, but only in expressing his opinion.
If the connection to the facts aren’t made in more subtle ways, you might as well be telling a crackhead that drugs are bad for him and hoping he’ll quit since you’ve told him the truth. People follow feelings, not rational self-interest.
hvala svima na komentarima,..27.04 ide balkansko,..pa, bar cu pokusati da nadmasim ovo iz srbije, iako ce biti tesko, jer su uslovi malo drukciji,..ali dam se od sebe da ne uprskam
"Champions aren't made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them: a desire, a dream, a vision."
-mozda sam ispao neozbiljan al eto nisam htio,a sto se tice nacina ocjenjivanja stvarno nemam pojma,al u zovke je gornji dio dosta bolji u odnosu na noge!
Adoni je u subotu na Balkanskom osvojio 6. mjesto. Evo što je rekao:
"samo da se javim kratko...u finalu zavrsio 6. u kategoriji do 90 kg. jako los rezultat...razocaran malo jebga..al glavu gore idemo dalje. konkurencija je bila PREJAKA i svaka cast ovim bugarima,ne znam cime ljude hrane..ali deeru. zderanje je krenulo i bicu apsolutni na banketu zato ) narednih 5 dana je maratonsko zderanje."
svaka cast, taman gledam pozing za apsolutnog, ide prvih par minuta ado i onaj desno od njega(milan valjda) skoro jednaki, al zato BACK BICEPS je rijesio sve sumnje.
cestitke
Originally posted by Bilderčić
Originally posted by Dehydronator
sve do grama tjedno je natural
gram tjedno ???? ma da covjece pa de onda izracunaj za 1 god. koliko bi trebao dobit misica
48 grama ? ahahahhahahahahhahahahaha
A sto se tiče Vendethe,jednostavno nemam riječi.Samo tako nastavi!!!!!!!
Bodybuilding is an art, your body is the canvas, weights are your brush and nutrition is your paint. We all have the ability to turn a self portrait into a masterpiece.
"I po obicaju ide kraci izvjestaj sa balkanskog prvenstva u Plovdivu 27.04. Rezultat je ovaj put bio nesto slabiji,..usao u top 6, i tu sam i ostao na 6. mjestu. Razocaran i jesam i nisam,..sad kad vidim koje su me sitnice kostale djelilo od malo boljeg rezultata,..al je opet pitanje dal bi za medalju bilo dovoljno. Bugari su jednostavno bili prejaki i ove godine. Pobjednik u mojoj kategoriji do 90kg, na kraju je i apsolutni na balkanskom, a nijanse su izmedju njega i momka koji je uzeo srebro. Terzo me je vise puta upozorio da mi je boja previse losa , odnosno svijetla, i da ce prejako osvjetljenje na bini da ubije sve detalje,..tako na kraju i bilo,..u strahu da ne bude previse tamno, kako se iza bine cinilo, ja dodam treci sloj sasvim tanko. Tako to bude kad ne slusate iskusnije. Ni moja forma nije ovaj put bila top, a u noci pred polazak sam i odustao bio od samog takmicenja, i mislio cak javiti Mirsadu da ne dolaze po mene uopste. Imao am i jake bolove i grceve u stomaku,ako da sam i prvi dan punjenje prekinuo, drugi dan punjenja je zapoceo jako kasno jendostano nisam ni mogao da jedem, i stomak je zezao,..al, daleko od toga da je ovo ikakva isprika, stigao sam ja na kraju odprilike ono zacrtano, iako se nije bas ni odvijalo onda sve kako je trebalo.nebitno,..mala lekcija za dalje, slijedi kraci relaoad od par dana i onda idemo full speed dalje.. slika ce biti uskoro dok se pribavi materijala evo sad za sad samo ova jedna s bine da vidite samo koliko je svjetlo uijalo detalje ..."
Comment