Re: Aerobni trening
Program od 4 dana imaš u Moji treninzi. Utezi se isto rade i na masi i na defki, razlika je u prehrani.
Na masi se ne radi aerobno, a za defku sam objasnio.
Originally posted by Pax
Na masi se ne radi aerobno, a za defku sam objasnio.
Comment