CHAT

[Dača]

Re: CHAT

Generalno Splicane ne kradu nego caste, al bit cu pazljiv. Dok ne popijen.

Ma biće ti super, BG je odličan za viken provod.... Malo će te vremenski uslovi yebati, pao sneg jutros kod nas, ali dobro, nije strašno....

Jedino što nećeš moći da se šetaš gradom u majci na bratele...

[Maximus1950]

Re: CHAT

Ozbiljno? Pisalo je da se temperature u Bg krecu od 8 do 14. Znaci moran nosit bundu

[Dača]

Re: CHAT

Ozbiljno? Pisalo je da se temperature u Bg krecu od 8 do 14. Znaci moran nosit bundu

PA dobro, otopilo ga je, više je bila susnežica, nego sneg, ali ponesi neku topliju jaknu svakako... Govno je od vremena u svakom slučaju...

[50-kilas]

Re: CHAT

Znam da spamam u zadnjih par dana s ovim videima, ali lik je car u pm. Znate da Rich Piana ima sad onu neku novu liniju suplemenata, 5% se zove, sad je Leeman na tu foru napravio 4%. Ja umirem e...

[emperor]

Re: CHAT

Jao oplakah

[dsk]

Re: CHAT

e ovako ekipa da li ste imali problema sa vratom tj. trapezius ?
u subotu sam radio noge, ramena i trbušnjake i već 4 dana imam problem sa vratom..
kada naglo okrenem glavu počne mi se vrtiti i 3-5 sekundi crno(gubim ravnotežu)
rokam tablete i mažem konjski balzamom, ali ne pomaže baš :/

[Dača]

Re: CHAT

e ovako ekipa da li ste imali problema sa vratom tj. trapezius ?
u subotu sam radio noge, ramena i trbušnjake i već 4 dana imam problem sa vratom..
kada naglo okrenem glavu počne mi se vrtiti i 3-5 sekundi crno(gubim ravnotežu)
rokam tablete i mažem konjski balzamom, ali ne pomaže baš :/

Promaja.. Loš polažaj glave kod spavanja i sl...


Mada može i od vežbi za trapez.... KOje si vežbe za trapez uopšte radio?


Naravoučenije: ne raditi noge (donji deo tela) sa bilo kojom uperbody particijom.....



Sa nogama uklapaj eventualno trbušnjake i tu je kraj!

[dsk]

Re: CHAT

jbmlga idem sutra kod doktora ne mogu više.. Nemam jake bolove ,ali kada legnem sve mi se pomera ..

noge i ramena nikad ne radim(ovo je 1 put)

[Dinč]

Re: CHAT

jbmlga idem sutra kod doktora ne mogu više.. Nemam jake bolove ,ali kada legnem sve mi se pomera ..

noge i ramena nikad ne radim(ovo je 1 put)

Idi sto prije, meni ovo vise lici na ostecenje nekog zivca na tom podrucju...

[TripleZ]

Re: CHAT

e ovako ekipa da li ste imali problema sa vratom tj. trapezius ?
u subotu sam radio noge, ramena i trbušnjake i već 4 dana imam problem sa vratom..
kada naglo okrenem glavu počne mi se vrtiti i 3-5 sekundi crno(gubim ravnotežu)
rokam tablete i mažem konjski balzamom, ali ne pomaže baš :/

e da si mi blizu ponudio bih ti free fizioterapiju, bacio sam se u te vode sredio bi te u dvije terapije

[kingpin]

Re: CHAT

jbmlga idem sutra kod doktora ne mogu više.. Nemam jake bolove ,ali kada legnem sve mi se pomera ..

pošto na si slici avatara se na oko krivo držiš vjerovatno se radi o nepravilnosti kralježnice i nejednako razvijenoj muskulaturi lijeve i desne strane.
uz to kroz vrat prolaze krvne žile koje otečeni mišići mogu pritiskati te na taj način otežati protok krvi u glavu i mozak. hence vrtoglavica

[dsk]

Re: CHAT

pošto na si slici avatara se na oko krivo držiš vjerovatno se radi o nepravilnosti kralježnice i nejednako razvijenoj muskulaturi lijeve i desne strane.
uz to kroz vrat prolaze krvne žile koje otečeni mišići mogu pritiskati te na taj način otežati protok krvi u glavu i mozak. hence vrtoglavica

Dobro ja mislim da je većini desna strana razvijenija, ali na ovoj slici nemam pojma zašto sam takav položaj napravio.



@triplez haha.. upravo sam dogovorio masažu :


svašta sam se naslušao ovih dana od toga da će mi otpasti vrat pa do toga da nikada više neću moći trenirati

[Dača]

Re: CHAT

Dobro ja mislim da je većini desna strana razvijenija, ali na ovoj slici nemam pojma zašto sam takav položaj napravio.



@triplez haha.. upravo sam dogovorio masažu :


svašta sam se naslušao ovih dana od toga da će mi otpasti vrat pa do toga da nikada više neću moći trenirati

Ma pusti gluposti.... Ja danas primam četvrti dan inekcije zbog kičme (u ponedeljak nisam mogao ni hodati), a za sledeći ponedeljak već pravim plan treninga...

Inače, ***** masažu, ako je relax, tebi treba fizioterapeut koji će ti ispomerati sve živo i razbiti fibrozite...

[Dača]

Re: CHAT

Ozbiljno? Pisalo je da se temperature u Bg krecu od 8 do 14. Znaci moran nosit bundu

Maximuse, ti li si????
http://www.telegraf.rs/vesti/beograd...ace-foto-video

[TripleZ]

Re: CHAT

ayyy lmao