Tweet
Re: CHAT Prehrana
-
I know i can be what i wanna be,
if i work hard at it,
i'll be where i wanna be
i know i can, i know i can <3 -
-
Re: CHAT Prehrana
hehehee... nisi ti tako kjutić :PI know i can be what i wanna be,
if i work hard at it,
i'll be where i wanna be
i know i can, i know i can <3Comment
-
Re: CHAT Prehrana
Haha, to sigurno, posebno kad zderem. Vise podsjecam na vepra :/Comment
-
Re: CHAT Prehrana
Ja isto tunu volim, ali mrzim sardine u konzervi jer budu prežuhke. Sama pomisao na njih mi se zgadi...
Comment
-
Re: CHAT Prehrana
ni ja ne volim sardine... nego, još jednom... zna netko koliko ima kcal mala tuna, 90g... ocjeđena 70g? tablice kažu oko 250.. malo mi je to previše?
I know i can be what i wanna be,
if i work hard at it,
i'll be where i wanna be
i know i can, i know i can <3Comment
-
Re: CHAT Prehrana
Koliko me pamcenje sluzi jedna konzerva tune ima oko 20 i nesto grama P, ona od 80 grama...ali imaj na umu da sam senilan u zadnje vrijeme...Originally posted by Slavonka23 View Postni ja ne volim sardine... nego, još jednom... zna netko koliko ima kcal mala tuna, 90g... ocjeđena 70g? tablice kažu oko 250.. malo mi je to previše?Comment
-
Re: CHAT Prehrana
što bi bilo oko 80kcal...a još masti..tj. ulja?
senilnost je zbog previše hrane
I know i can be what i wanna be,
if i work hard at it,
i'll be where i wanna be
i know i can, i know i can <3Comment
-
Re: CHAT Prehrana
Gulaš+tijesto,da ili ne?Comment
-
Re: CHAT Prehrana
tuna iz konzerve najlakse ide uz salatu...
ja si napravim tzv tjednu salatu, nadjem najvecu posudu doma koju imam i natrpam ju svim povrcem koje imam(zelenu salatu, feferone, papriku, krastavce, paradajz, kupus, ciklu, masl ulje) ... i to mi traje do 5 dana...
i uz to casu vode i snjitu integralnog i ide sam tak...Last edited by pekizggs; 26-09-12, 13:19.There is a price to pay for everything you gain.Comment
-
Re: CHAT Prehrana
100g Tune koliko me pamcenje sluzi ima 24G P , za masti neznam , ali ako ti vec ne pasu , onda kupi u salamuri i mirna si.Originally posted by Slavonka23 View Postšto bi bilo oko 80kcal...a još masti..tj. ulja?
senilnost je zbog previše hrane There’s only one corner of the universe you can be certain of improving, and that’s your own self.
- Aldous HuxleyComment
-
Re: CHAT Prehrana
a ne mogu jesti tu u salamuri... stvarno mi ima ružan okus... uzmem tu u ulju i onda joj i dušu ocjedim
I know i can be what i wanna be,
if i work hard at it,
i'll be where i wanna be
i know i can, i know i can <3Comment
-
Re: CHAT Prehrana
Mozes i tako , ili kupis ovu u salamuri i dodas si svojih zacina i mislim da ce ti pasat , a neces imati posla oko cijedjenja
There’s only one corner of the universe you can be certain of improving, and that’s your own self.
- Aldous HuxleyComment
-
Re: CHAT Prehrana
Kupi u salamuri pa prelij sa svojim uljem, ak imaš domaće maslinovo isl., to kupovno ulje je smeće.Originally posted by Slavonka23 View Posta ne mogu jesti tu u salamuri... stvarno mi ima ružan okus... uzmem tu u ulju i onda joj i dušu ocjedimpobjednici traže načine a gubitnici razlogeComment
-
Re: CHAT Prehrana
Trebao bi mi savjet jedan, posto se sad evo vracam treninzima poslije ozljede i PWM ce mi ujedno biti i zadnji obrok. Onda da uzmem mjesam neke spore+brze P ili kako da radim ? Mislio sam npr. tuna + sir i orasari ili slicno nestoI may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.Comment
Comment