Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
ne pijem whey u skoli, nema potrebe, imam krute obroke...
a i nije da mi itko ima kaj komentirat, prosjecna tezina muzjaka, ako ih tako opce mogu nazvati jest 60kg... fascinantno, svi su oko moje visine pak...
To s nošenjem klope me opče ne hebe,gulim jaja na poslu,čupam konzerve,mješam šejkove i kad počnu kaj njatke samo pitam oče ko samnom na livadu da rješimo s malo hrvanja neke stvari
Pritužbe netragom nestaju uz moje glasno(namjerno)mljackanje
Ja na posao redovno nosim shaker, nekada posni sa vodom u njemu, nekada whey i zobene, nekada kazein u vodi i par kapsula ribljeg ulja itd.
Nosim i plastičnu bocu punu zelenog čaja, svaki sat vremena idem u wc.
Komentari su razni ali ljudi su navikli na mene...
Radio sam sleganje bučicama za trapezus i uzeo bučice od po 40kg. Odradio sam seriju i vratio jednu bučicu te krenuo ostaviti i drugo na malo me povukla naprjed pri čemu je međumožje stalo izmeđi one prve spuštene i ove drugo koji kad sam spustio te dalje znate kako je bilo, nesvjestica itd itd, hvala bogu danas je sve u redu samo što još nisam probao napraviti djecu, živi bili pa vidjeli.
inace ne radim bench sa sipkom, ali sam iso malo da razbijem rutinu... i sad stavim 80kg i dizem, i na jedno 5-6 ponavljanju mi uleti sestra u sobu i nes provali...ja se krenuo smijat ko kreten i nisam imo snage dic sa prsa vise
i onda baba mala, oce mi skidat otege samo s jedne strane sipke, pa da me ubije jos
sretno sam se izvuko ipak ^^
Ne igraj se sa ženskim srcem,jedno je. Igraj se sa sisama, dvije su!
Danas sam radio čučanj sa 120 kg+šipka,da malo vidim kolko ide i napravim jedno,ok,krenem drugo i pri povratku gore me zanese(radio sam bez pomagača).Jedva sam uspio na imrovizirani stalak šipku spustit,a da ne velim poglede iza mene,2 trebe se ukopale,mislile da će me poklopit.Treba pazit deca!
sjetih se ove teme danas kada sam trenirao xD... nego.. danas u teretani fino bilo malo guzva i sve ravne sipke bile zauzete osim jedne koja je malo deblja i nema bas puno utega za nju.. i vidim fino 2 kromirana od 10 kila, taman se fino sjaje cekaju da budu ubrani i stavljeni na sipku stavim prvi... fala bogu stane (nakon mnogo pokusaja drugih utega kojima je promjer rupe manji od debljine sipke) i krenem stavljat drugi.. kad ono premala rupa... psujem u sebi sve zivo i gledam i vidim 4 utega od 2.5kg i gle cuda sva 4 stanu... i tako sam ja fino radio sa ravnom sipkom koja na desnoj strani ima uteg od 10kg a na lijevoj 4 po 2.5
naravno da nije isto opterećenje, to se uči u srednjoj iz fizike efet poluge, ugl arhimed je reko ukoliko mi date dovoljno dugu polugu podignut ću zemlju tako da mi je mjesec oslonac...ugl. neda mi se sad objašnjavat stvar je u tome da 10kg na 10cm od hvata i na 30cm od hvata nije jednako teško
pa nezz sta vas ima biti bed npr jesti na poslu ili skoli, dok sam iso u skolu tam sam roko proteine sa zobenima tunu i to, malo su me zajebavali inace me zovu baja pa one fore baja biceps i takve spike ali sve zajebancija, bio sam najveci u razredu sto se tice mase i izgleda dok sam imao 98kg, znali su da se bavim time i da volim tak da me nitko nije gledo cudno i ogovarao
mene su prije zezali... vise ne, pogotovo sak sam u bezrukavnoj ^^
ima ovo svojih prednosti nema sta
a vec su se navikli na miris tune i jaja, sta im ja mogu
i profesori znaju da jedem pa me puste haha
Ne igraj se sa ženskim srcem,jedno je. Igraj se sa sisama, dvije su!
Comment