P90X program

[jack]

Re: P90X program

Ovaj P90X plan ishrane kaze drugacije....ma da sam ja u dilemi da li jesti cijela ili ne, al zasad vjerujem P90x ekipi.

Ne moraš se u potpunosti držat njihovog jelovnika. Ja sam ga kompletno promijenio.

Svaka cast za transformaciju,samo daje motiv vise! Sklekere sam uzeo one standardne. Sad jedno pitanje,koliku pauzu pravite izmedju npr chest/back i ab rippera? Ili se mogu raditi odvojeno (npr. chest/back uvece,ab ripper ujutru) ili mora jedno odmah nakog drugog?

Radim odmah, bez pauze.
Osjećaj je još bolji i oznojim se više

[zagy]

Re: P90X program

pozdrav
novi sam ovdje, i moram priznati da sam dosao samo zbog ove teme jer me jako zanima ovaj program
trazio sam po netu ali nikako da nadem rapidshare link za skinuti program ap ako netko ima link bio bih zahvalan da mi posalje na PM

torrent ne smijem koristiti na poslu, a doma mi prespor net

[Mashinerija]

Re: P90X program

pozdrav
novi sam ovdje, i moram priznati da sam dosao samo zbog ove teme jer me jako zanima ovaj program
trazio sam po netu ali nikako da nadem rapidshare link za skinuti program ap ako netko ima link bio bih zahvalan da mi posalje na PM

torrent ne smijem koristiti na poslu, a doma mi prespor net

Ja sam ga preko torrenta skinuo, ne znam kako bi moglo drugacije, nisam ni pokusavao. Snadji se nekako, jer se neces pokajat

[tosamsamoja93]

P90x pitanje

Ako mi netko moze objasniti razliku izmedu P90x classic, Double P90x i Lean P90x?? neznam sa cime da pocnem u ponedjeljak...??

[Mackiel]

Re: P90x pitanje

Imaš cijelu temu od 25 stranica o p90x-u.Počni s klasičnim,ja ga rokam već dva dana.Nemoj se upuštat u to ako ne prođeš fit test jer ćeš poginuti

[Mashinerija]

Re: P90x pitanje

Nisi trebo otvarat ovu temu, imas tamo sve u P90X program... Radi classic!
Nemoj nista mijenjat vjezbe, radi apsolutno sve inace ne radis P90X!

[tosamsamoja93]

Re: P90x pitanje

a dal bi mogao treninge ponedjeljkom srijedom i petkom raditi u teretani??

[Mashinerija]

Re: P90x pitanje

a dal bi mogao treninge ponedjeljkom srijedom i petkom raditi u teretani??

Ne znam kako si to mislio izvest?

[Vux]

Re: P90X program

Jos sam zaboravio napisati da imam 16god i bavim se plivanjem perajama i ronjenjem.
Da li ce p90x lose utjecati na taj trening ili obrnuto?

Mnogo pitanja

To ti je program koji ukljucuje SVE...znaci svih 12 dijelova..noge, playo i yoga ce ti pomoc nisi ni svjestan koliko i potrudi se da ih ne izbacujes. Prehrana nije losa...samo sto ja recimo ne jedem posle vecere toliko ko ti.
Sto se tice "napitaka", mogu ti samo pomoc, a ni u kojem slucaju odmoc...mlad si i zdrav, nemas cega da se bojis.

Nego kako ides na fakultet, a imas 16 godina?

Prehrana nije moja,nego sam je kopira (negdje sam je nasao) da vidim vas komentar na nju.Zato pise "ako sam na fakultetu",ja sam srednjoj skoli

[marinxy]

Re: P90X program



Malo da "osvjezim" temu

poz svima!

[pro_beginer]

Re: P90X program

ja krecem sa insanitiem

[Mashinerija]

Re: P90X program

ja krecem sa insanitiem

Sretno druže

[pro_beginer]

Re: P90X program

hvala..

[drshone]

Re: P90X program

0 (nulti) dan








od ponedeljka krecem napokon,pa nek mi je sa srecom

[marinxy]

Re: P90X program