Ja želim masu, a uvijek mi je rezultat definicija

[ajacoub]

Re: ja želim masu

kupi radije kompleks uz minerale i druge vitamine u trgovinama zdravom prehranom. U biti imas ovdje u web trgovini asortiman. Bolje nego ovi iz ljekarne, daleko daleko bolje i cjelovitije

[darios]

Re: ja želim masu

u biti si nam dao kljuc svog problema. da bi dobio misicnu masu, prvi i osnovni uvjet su proteini.

Za osnovno po meni sto sam i sam iskusio i citao i vidio u drugih osnovni suplementi su uz najvaznije prehranu, dodaci: proteini, aminokiseline, vitamini&minerali (sa sto jacim udjelom B vitamina, ali i drugih vita mineral).

UH pripravke nemas potrebe osim dexa (onaj DM-ov je odlican) i u kompleksnom obliku putem zitarica, povrca...

jel za b vitamin treba potvrda od lječnika da ga mogu uzet il samo dođem u ljekarnu i kažem da mi treba b vitamin i još me zanima koji je b vitamin najbolji za bodybuilding za nabacit mase B-1,3,12?

[darios]

Re: ja želim masu

i kolko košta taj najbolji za bodybuilding (za masu)

[stipedinamit]

Re: ja želim masu

jel za b vitamin treba potvrda od lječnika da ga mogu uzet il samo dođem u ljekarnu i kažem da mi treba b vitamin i još me zanima koji je b vitamin najbolji za bodybuilding za nabacit mase B-1,3,12?

ne treba ti lijecnicka potvrrda

[stipedinamit]

Re: ja želim masu

i kolko košta taj najbolji za bodybuilding (za masu)

imas na web shopu za kupiti pa pogledaj......

[ajacoub]

Re: ja želim masu

da u webshop ima, a ako neces prek webshpopa kupi u nekoj trgovini (ovisi gdje zivis) gdje ima suplemenata. Webshop odlicno obrazlaze svaki proizvod kojeg ima po tim trgovinama. Vidis firmu, vidis zatupnika i maloprodaju i kupis.

Ja osobno uzimam Vitabolic od Biotecha, nije los, 45 kn za mjesec dana a ima fini sastav. Nekad sma koristio od Strenght Systems USA kojeg je zastupao Systems Import, ali oni vise ili ne postoje ili kaj vec, uglavnom ako i budem presao na nekog drugog proizvodjaca ubost cu ga iz asortimana koji je naveden na webshop-u

Twinlab ima fini asortiman, ali su mi preskupi i nisam zadovoljan sastavima nekih formula proizvoda, a ako treniras BB treba ti jaca doza B kompleksa ali i dobar omjer drugih vitamina i minerala uz prirodno uzimanje putem voca i povrca

[darios]

Re: ja želim masu

da u webshop ima, a ako neces prek webshpopa kupi u nekoj trgovini (ovisi gdje zivis) gdje ima suplemenata. Webshop odlicno obrazlaze svaki proizvod kojeg ima po tim trgovinama. Vidis firmu, vidis zatupnika i maloprodaju i kupis.

Ja osobno uzimam Vitabolic od Biotecha, nije los, 45 kn za mjesec dana a ima fini sastav. Nekad sma koristio od Strenght Systems USA kojeg je zastupao Systems Import, ali oni vise ili ne postoje ili kaj vec, uglavnom ako i budem presao na nekog drugog proizvodjaca ubost cu ga iz asortimana koji je naveden na webshop-u

Twinlab ima fini asortiman, ali su mi preskupi i nisam zadovoljan sastavima nekih formula proizvoda, a ako treniras BB treba ti jaca doza B kompleksa ali i dobar omjer drugih vitamina i minerala uz prirodno uzimanje putem voca i povrca

jel valja taj vitabolic od biotecha ako je tako jeftin i jel bi sa njim mogo nešto mase izvuč

[ajacoub]

Re: ja želim masu

masu neces dobiti time, vec proteinima, a ovo ce ti pomoci u sintezi i stosta toga da ti se efektivno razvija, ali i za zdravlje. Imas i druge i skuplje, ali ja sam nekako na Baiotech-ovim vitamin&mineral suplementima vec duze vrijeme i ok mi je

[darios]

Re: ja želim masu

aha ok hvala

[ajacoub]

Re: ja želim masu

imas jos jedna izvrsan izvor B kompleksa uz gotovo sve B vitamine kompleksa imas sve aminokiseline i esencijalne osim arginina. Mozes uz vitabolic ubost i pivski, nece skoditi jer sam ja svojedobno koristio 100 gramske B vitamine i nije mi skodilo, a ovo je manje u kombinaciji, ali vidjet ces za par mjeseci sto kvasac radi (uz ovaj vitabolic). Kvasac imas u kapsulama (sto ti preporucujem jer u prahu mozes odbiti zbog okusa) u Encianu (a mislim da ti DM prodaje) za nekih 40-ak kn sto ti je za 30 dana. Dakle ako bi ubo oba suplementa to ti je ukupno manje od 100 kuna mjesecno, a benefiti jako dobri.

[darios]

Re: ja želim masu

znaci taj kvasac u kapsulama i onaj vitabolic i mislis da cu nabacit masu sa ta 2 proizvoda ako hocu onda sam se riješio problema

[ajacoub]

Re: ja želim masu

usput kvasac je 25 kn gke neces nabaciti masu s tim pripravcima, ali ce ti pomoci u sintezi proteina i drugih nutrijenata u razvoju mase. Pivski ima odlican profil esencijalnih aminokiselina, pa je po meni odlicna zamnjena ako nemas para za kupnju aminokiselina. Tu si i drugi bitrni nutrijenti. Uglavnom citaj malo o tome. Ali da pomoci ce ti definitivno za ono sto zelis. Samo zapamti osnova su ti proteini da bi izgradio misice.

[darios]

Re: ja želim masu

usput kvasac je 25 kn gke neces nabaciti masu s tim pripravcima, ali ce ti pomoci u sintezi proteina i drugih nutrijenata u razvoju mase. Pivski ima odlican profil esencijalnih aminokiselina, pa je po meni odlicna zamnjena ako nemas para za kupnju aminokiselina. Tu si i drugi bitrni nutrijenti. Uglavnom citaj malo o tome. Ali da pomoci ce ti definitivno za ono sto zelis. Samo zapamti osnova su ti proteini da bi izgradio misice.

u redu hvala ja bi vec odavno nabavio proteine al stari nesto kenja nije to dobro uništava jetru ...... itd, a ja znam da nije tako

[Newbie]

Re: ja želim masu

u redu hvala ja bi vec odavno nabavio proteine al stari nesto kenja nije to dobro uništava jetru ...... itd, a ja znam da nije tako

pa od kakve onda hrane zivite, vode ? jako su rijetke namirnice bez proteina u sebi .. okani se bilo kakvih dodataka prehrani dok ne savladas kako se pravilno hraniti jer ces samo potrositi novce bezveze ...

[ajacoub]

Re: ja želim masu

u redu hvala ja bi vec odavno nabavio proteine al stari nesto kenja nije to dobro uništava jetru ...... itd, a ja znam da nije tako

ajd nemoj tako o ocu. Nije upucen u to, a ti mu fino dadni članke na temu proteina i objasni ako mozes. Ako ne, stedi pa si kupi neovisno o njemu jer radis dobru stvar za sebe. Ima negdje na forumu vezano za to, pretrazi, gdje i drugi imaju problema s roditeljima pa kako im pristupiti da ih se proba uvjeriti u to da su proteini i korisni i zdravi