CHAT Prehrana

[emperor]

Re: CHAT Prehrana

A ne znam sto da ti kazem,preporuka takoder za Cvjetno,nikada guzve i imas uvijek otvorene dvije linije...

Tako sam i ja prosle godine,lutanje Konzum-Lidl-Spar-Billa da sto jeftinije prodes i uvijek prodes jer je negdje akcija...

I da ta brza je meni zlo,radije pojedem pizzu za 10 kn u fast foodu pokraj sc-a nego onaj pomfri topljen u ulju kao i oni zagrebacki,becki...

Sent from my Coolpad 8297W using Tapatalk

[50-kilas]

Re: CHAT Prehrana

U Lidlu je jedno jaje jednu kunu, tamo uzimam odmah dvije velike kutije po 30 komada, u konzumu je kila tjestenine 7.5kn (nema veze što je žnj proizvođač, sve tjestenine su po meni iste), kila žnj bijele riže je 5.5kn i to me ispadne 6-7kn dnevno s time da mogu jesti svaka dva-tri sata i fkt se dobro najesti za cijeli dan. Za pripremu cjelodnevnog obroka mi treba 20 minuta, a isto toliko vremena mi treba samo da dođem do menze pa je onda jasno što mi se bolje isplati. Moram smisliti samo nešto s mesom i još nekakve masti za navečer i to je to. Junkam se jedino kad sam doma po dva-tri dana, a to je obično jednom u tri tjedna.

[Nainus]

Re: CHAT Prehrana

U Lidlu je jedno jaje jednu kunu, tamo uzimam odmah dvije velike kutije po 30 komada, u konzumu je kila tjestenine 7.5kn (nema veze što je žnj proizvođač, sve tjestenine su po meni iste), kila žnj bijele riže je 5.5kn i to me ispadne 6-7kn dnevno s time da mogu jesti svaka dva-tri sata i fkt se dobro najesti za cijeli dan. Za pripremu cjelodnevnog obroka mi treba 20 minuta, a isto toliko vremena mi treba samo da dođem do menze pa je onda jasno što mi se bolje isplati. Moram smisliti samo nešto s mesom i još nekakve masti za navečer i to je to. Junkam se jedino kad sam doma po dva-tri dana, a to je obično jednom u tri tjedna.

Peci kruh sam ,struja je jeftinija od plina što se tiče pripreme hrane ,a imaš brašna za male pare čak i integralnog pogotovo ako si u Zagrebu ,a pšenica ima više željeza ,magnezija ,nekih vitamina,vlakana od 80 posto hrane i daje masu .Bijela riža je kao da šećer jedeš na žlicu ,osim malo proteina i dosta škroba ,nema ništa skoro .Napraviš kruh ,ukusno ćeš jesti ,a dobivat na masi ko lud..U inbox ti mogu reći recept ako neznaš .Bijelo brašno opet nema ništa ,ali kažem ti integralno brašno je bezobrazno jeftino ,a imamo kvalitetnu zemlju i žitarice .Udri po pitama,kruhu ,stavi se malo da naučiš ako neznaš i za male pare ćeš bit velik .Evo i jaja su jeftina govoriš ,pa onda nemaš izlike,jedi dobro da možeš učiti i zarađivati kasnije .

[jozo13]

Re: CHAT Prehrana

peci kruh sam ,struja je jeftinija od plina što se tiče pripreme hrane ,a imaš brašna za male pare čak i integralnog pogotovo ako si u zagrebu ,a pšenica ima više željeza ,magnezija ,nekih vitamina,vlakana od 80 posto hrane i daje masu .bijela riža je kao da šećer jedeš na žlicu ,osim malo proteina i dosta škroba ,nema ništa skoro .napraviš kruh ,ukusno ćeš jesti ,a dobivat na masi ko lud..u inbox ti mogu reći recept ako neznaš .

ti si carl!!!!!!!

[jozo13]

Re: CHAT Prehrana

U Lidlu je jedno jaje jednu kunu, tamo uzimam odmah dvije velike kutije po 30 komada, u konzumu je kila tjestenine 7.5kn (nema veze što je žnj proizvođač, sve tjestenine su po meni iste), kila žnj bijele riže je 5.5kn i to me ispadne 6-7kn dnevno s time da mogu jesti svaka dva-tri sata i fkt se dobro najesti za cijeli dan. Za pripremu cjelodnevnog obroka mi treba 20 minuta, a isto toliko vremena mi treba samo da dođem do menze pa je onda jasno što mi se bolje isplati. Moram smisliti samo nešto s mesom i još nekakve masti za navečer i to je to. Junkam se jedino kad sam doma po dva-tri dana, a to je obično jednom u tri tjedna.

kad imaš manje od 70kg nemaš šta birat sve jedi


mozes junkat svaki dan po malo ako će te to dovesti do većeg broja proteina u danu

[Nainus]

Re: CHAT Prehrana

Nauci se peci meso i onda ga peces fino na svinjskoj masti, dodatne kalorije + bolji okus, sve ostalo je receno, sad samo kreni od nekud.

momak kaže da ima tjedno 50 kn ,nema u Argentini mesa za 50 kn

[50-kilas]

Re: CHAT Prehrana

kad imaš manje od 70kg nemaš šta birat sve jedi


mozes junkat svaki dan po malo ako će te to dovesti do većeg broja proteina u danu

Ne junkam se jer nemam para Inače sam ovisnik o slatkome iako se to ne bi baš reklo s obzirom na to da imam problema s manjkom kilograma, a ne s viškom

[Nainus]

Re: CHAT Prehrana

Ne junkam se jer nemam para Inače sam ovisnik o slatkome iako se to ne bi baš reklo s obzirom na to da imam problema s manjkom kilograma, a ne s viškom

To -puno tebi,je nekome od 100 kg je -''predjelo'' ..

[HeXzo]

Re: CHAT Prehrana

http://mobile.net.hr/magazin/zdravlj...nostavan-nacin

Sent from my Lumia 610 using Tapatalk

[emperor]

Re: CHAT Prehrana

XD hahaha

Sent from my Coolpad 8297W using Tapatalk

[TripleZ]

Re: CHAT Prehrana

such science, much research, wow

[Dača]

Re: CHAT Prehrana

Evojednog interesantnog eventa...



A pazi natpis "soka nema, nikada ga neće ni biti!"

[Dača]

Re: CHAT Prehrana

Ako je 1 KM = 0,5 €, onda su cene više nego simpatične....

[emperor]

Re: CHAT Prehrana

Ako je 1 KM = 0,5 €, onda su cene više nego simpatične....

Piva 6 kuna,rakija ni 3 kune,a krmetina 52 kuna jaooo

Piva za punjenje glikogena after workout,a krmetina logicno da dignes test

a rakija preworkout

[rockie_16]

Re: CHAT Prehrana

pozz mozete li mi preporucit neko drugo jelo u zamjenu za zobene?ispovracao sam se ko konj i ne mogu ih vise okusit xD mozda kukuruzne pahuljice?