CHAT Prehrana

[FcB]

Re: CHAT Prehrana

riža, krumpir, kruh, rižini krekeri....

[LegenderyNewb]

Re: CHAT Prehrana

A za početnika koji ima manjak kila? Smijem li jesti sve da dobijem te kile ili trebam jesti određene proizvode ( Trudim se jesti sira mesa povrca ) smijem li ubaciti i malo fast fooda kebab cheeseburgerd itd

[Argentum]

Re: CHAT Prehrana

A za početnika koji ima manjak kila? Smijem li jesti sve da dobijem te kile ili trebam jesti određene proizvode ( Trudim se jesti sira mesa povrca ) smijem li ubaciti i malo fast fooda kebab cheeseburgerd itd

Jedi sta god i koliko god ti srce pozeli. Tvoje kile su mizerno niske u odnosu na tvoju visinu. Bit ce to dug proces debljanja, posebno ako si ektomorf ili zena koja ne jede. Jedi i dizi koliko god mozes.

[emperor]

Re: CHAT Prehrana

Jedi sta god i koliko god ti srce pozeli. Tvoje kile su mizerno niske u odnosu na tvoju visinu. Bit ce to dug proces debljanja, posebno ako si ektomorf ili zena koja ne jede. Jedi i dizi koliko god mozes.

Izvini sto upadam sad,ali kontradiktoran si sam sebi,prije tjedan-dva si se tu prepirao sa nekime u vezi da vrsta hrane igra ulogu u svemu ( bro food vs junk food ) i da kalorije nisu bitne koliko vrsta hrane,a sad pricas nesto drugo...

Sent from my Coolpad 8297W using Tapatalk

[Argentum]

Re: CHAT Prehrana

Izvini sto upadam sad,ali kontradiktoran si sam sebi,prije tjedan-dva si se tu prepirao sa nekime u vezi da vrsta hrane igra ulogu u svemu ( bro food vs junk food ) i da kalorije nisu bitne koliko vrsta hrane,a sad pricas nesto drugo...

Ovo sam napisao jer covjek ima mizerno nisku kilazu u odnosu na visinu. Za sve one koji zele masu, a ne zele se udebljati ili spaliti masnoce ovo sigurno ne vrijedi. Covjeku je sada primarno dobiti masu, a svi znamo kako mrsav covjek moze dobiti masu. Kalorije, kalorije i samo kalorije. Ako moze i zivog konja da pojede dobro ce mu doci.

[Builty]

Re: CHAT Prehrana

Ljudi imam manji problem, stvar je sljedeca, uzeo sam 1,5 kilu pilecih prsa, drzao ih prvo u frizideru 2 i po dana , pojeo 600 grama, i onda sam ih morao zalediti da se ne pokvare, zaledio ih sve zajedno i tu se dobro zeznuo, e sad kad budem odmrzavao tih preostalih 900 grama, moram sve odlediti jer se nisam sjetio ih razdvojiti (citaj idiot), ako ih sve odledim i ispecem citavu kilu, koliko dugo mogu stojati tako pecena, i jel moraju biti u frizideru?

btw. Je li moram odmrzavati u hladnoj vodi ili mogu i u toploj jer cu ih odmah sve peci?

[Builty]

Re: CHAT Prehrana

Ljudi imam manji problem, stvar je sljedeca, uzeo sam 1,5 kilu pilecih prsa, drzao ih prvo u frizideru 2 i po dana , pojeo 600 grama, i onda sam ih morao zalediti da se ne pokvare, zaledio ih sve zajedno i tu se dobro zeznuo, e sad kad budem odmrzavao tih preostalih 900 grama, moram sve odlediti jer se nisam sjetio ih razdvojiti (citaj idiot), ako ih sve odledim i ispecem citavu kilu, koliko dugo mogu stojati tako pecena, i jel moraju biti u frizideru?

btw. Je li moram odmrzavati u hladnoj vodi ili mogu i u toploj jer cu ih odmah sve peci?

Edit: da naglasim, pileca prsa su smrznuta prije 2 dana

[kingpin]

Re: CHAT Prehrana

u hladnoj vodi nema smisla odmrzavati, u vrućoj se odmrzava, u tom je poanta

pečeno meso u frižideru može stajat 3 dana bez problema

[Builty]

Re: CHAT Prehrana

Citao sam po internetu da je to velika greska kad se odmrzava u vrucoj vodi, jer na povrsini mesa se pocinju mnoziti bakterije jer im je to podobna temperatura, zato i nisam koristio taj nacin.

[Kahn]

Re: CHAT Prehrana

Citao sam po internetu da je to velika greska kad se odmrzava u vrucoj vodi, jer na povrsini mesa se pocinju mnoziti bakterije jer im je to podobna temperatura, zato i nisam koristio taj nacin.

A i stvori se onaj bijeli sloj kao da je lešana i bude užasno za jest...

[kingpin]

Re: CHAT Prehrana

ovo za loš okus je istina, al žurba ne pita. a ovo za bakterije mi nije valjan argument.

[Builty]

Re: CHAT Prehrana

Evo da se ispravim, moze se odmrzavati u vrucoj vodi jedino ako ces odmah nakon toga spremati isto meso. Ako ces odmrznuti i ostaviti da stoji nekoj vrijeme, pocinju se stvarati bakterije na povrsini mesa jer su im to idealni uvjeti, znanstveno dokazano, ima mnogo clanaka o tome.

[kingpin]

Re: CHAT Prehrana

a koja bi bila svrha odmrzavati po hitnom postupku ako ga nećeš odmah spremati?
ako se odmrzava u vrućoj vodi znači da si zaboravio izvaditi meso na vrijeme i da na brzinu moraš streminti jelo.

ako ga vadiš npr večer prije stavi ga da se odmrzava u frižideru, ako ga odmrzavaš za pripremu isti dan izvadi ga van. a ako misliš odmah spremati odmrzni ga u mikrovalnoj ili vrućoj vodi.

[dimitrov1993]

Re: CHAT Prehrana

Jel mi može sto smetati ako sada dok sam na masi jedem 2-3 puta tjedno crveno meso vecinom je to svinjetina jer citam po neki portalima da ne valja jesti preko pola kile crvenoga mesa tjedno pa me sad bas zanima vaše mišljenje? ja recimo pojedem tjedno svinjetine do 2,5 kg!!!

[Argentum]

Re: CHAT Prehrana

Samo jedi i treniraj.