CHAT Prehrana

[Trace_4]

Re: CHAT Prehrana

Zaboravio si jaja.

a dobro i jaja al tek kasnije dolaze..ovo gore je sve jeftiniji izvor proteina barem ako gledamo neki omjer uloženog i dobivenog

[PatrickStar]

Re: CHAT Prehrana

5 jaja, 3.50 kn... Stavio bih to na prvo mjesto, ne samo zbog kvalitete P iz jaja, nego i zbog M. Znači, po meni kompletan prvoklasan BB obrok za 3.50 kn.

Bajdvej, srdele bez glave u Konzumu 1 kg 20 kn, kada se makne srednja kost, ostane nekih 700 - 800 grama, što je po meni isto bagatela, pogotovo kada se uzme u obzir da je bogata sa omega 3.

[MarkoPolo]

Re: CHAT Prehrana

5 jaja, 3.50 kn... Stavio bih to na prvo mjesto, ne samo zbog kvalitete P iz jaja, nego i zbog M. Znači, po meni kompletan prvoklasan BB obrok za 3.50 kn.

Bajdvej, srdele bez glave u Konzumu 1 kg 20 kn, kada se makne srednja kost, ostane nekih 700 - 800 grama, što je po meni isto bagatela, pogotovo kada se uzme u obzir da je bogata sa omega 3.

Da, da.. Nema boljeg.

Svinjetina.. Svinjski but zna biti po 30 kn kg, lopatica oko 25..

[remode]

Re: CHAT Prehrana

crveno meso ftw..ja bas kupio teleci entrecot za 99kr kg sto je ovdi ono,boom jebte

[Ant0ni0]

Re: CHAT Prehrana

Pileća jetrica ponekad. Jeftino, a fino...

[ScuderiaBull]

Re: CHAT Prehrana

Meni su ona srčeka unutra najbolja

[Nixa2210]

Re: CHAT Prehrana

Decki moze jedno pitanje?

Dali je lubenica nekih 500 grama,i mljeveno meso peceno 200g dobro kao pwm s tim da sam whey popio nakon treninga odmah a ovo sati pol kasnije.

[123]

Re: CHAT Prehrana

Moze, samo jedi. Doduse, o kakvom se mljevenom mesu radi? Sa puno masti ne valja, malomasno meso valja.

[zozz]

Re: CHAT Prehrana

Ljudi šta mislite o Dukan dijeti? (Budući da se prvih par dana jedu samo "proteini")

Mislim da bi to bila idealna prehrana jer u prvoj fazi jedemo samo Proteine, a u drugoj nadodamo šalatu.
Da li bi ju bilo dobro prakticirati uz neki jutarnji kardio i uz popodnevno vježbanje?

[PatrickStar]

Re: CHAT Prehrana

Moze, samo jedi. Doduse, o kakvom se mljevenom mesu radi? Sa puno masti ne valja, malomasno meso valja.

Mljeveno ak' nije home made ili mesar da ga pred tobom samelje, loš izbor. Kupio Pikovo neko jednom, stavio na tefalku, a ono masti i masti iscurilo, fuj.

[IgyBoy]

Re: CHAT Prehrana

Kolega i ja otisli kupiti meso...ja sam kupovao jetricu i svinjski but,a on je but odlucio samljeti.
Mesar/trgovac je uzeo komad butine,samljeo i samoinicijativno, nista ne pitajuci odlucio ubaciti malo "sala" u sve to.

Kolega skuzio(ja sam zujao okolo ) i naravno prigovorio,na sto ce ovaj: "pa kako cete to tako krto,bolje je kada ima malo 'soka'", i tu pocinje "rasprava".
Kolega uporno objasnjava kako, da je zelio kupiti nesto sa 'sokom' kupio bi komad mesa koji nije tako krt,a uz to je i jeftiniji, pa to samljeo.
Nakon minutu-dvije rasprave mesar se konacno slozi s kolegom,ali i dalje pakuje to isto mesu u vrecicu.
Pa onda opet rasprava.Kolega ne zeli uzeti,a ovaj kao ne zna sto ce on sada s tim mesom...
Ja sam lagano stajao sa strane i podmuklo se smijurio,jer sam mu samo par sati prije pricao kako ne treba kupovati mljeveno meso.Ako bas zeli mljeveno,neka ga doma samelje.
Nije se nadao da ce ga pokusati zavaljati cak i kada gleda.

[WTF]

Re: CHAT Prehrana

Mesari su lopuze ( cast iznimkama )...
Za kilo buta stavi 800g buta i ostalo sala, i tako zavalja 50 ljudi i eto para...
Sto mu ga nije u usta samoinicijativno nagurao da jos malo samelje...

[IgyBoy]

Re: CHAT Prehrana

Mesari su lopuze ( cast iznimkama )...
Za kilo buta stavi 800g buta i ostalo sala, i tako zavalja 50 ljudi i eto para...
Sto mu ga nije u usta samoinicijativno nagurao da jos malo samelje...

Kolega je takav da ce radije presutjeti i pretrpjeti stetu i vise se nikada ne vratiti nego prigovoriti.Valjda je bio pod utjecajem mojih "prodika" o tome kako ne treba kupovati mljeveno,pa ga je to malo 'osokolilo' da uopce nesto i kaze.
Inace, bio sam po dosta mesnica,ali u Konzumu(oni iz Osijeka ce znati) u RK Doma u donjem gradu, na mesnici radi jedan genijalan tip(mesar).
Ne volim pretjerano Konzum,ali ako sam slucajno blizu i treba mi mesa,samo zbog njega rado odem tamo.
Tip je uvijek uljudan, usluzan, komunikativan, spreman dati prijedlog, ponuditi svjezu robu, ukoliko mu kazem da odreze komad necega pita tocno koji dio i kako bi to htio.Bojim se uopce pitati za savjet jer nakon toga sljedi njegov elaborat u trajanju od nekoliko minuta.
Ne volim reklamirati nikoga,ali covjeka zaista vrijedi pohvaliti.Jedan od izuzetaka.

[zoran123456]

Re: CHAT Prehrana

Bolognese gulaš (onaj gulaš kad jedeš pašta šutu ) ? S time da mesar fino pred tobom samelje junetinu i svinjetinu.

[kelly]

Re: CHAT Prehrana

Kupi meso i samelji ga sam kod kuće, imaju oni svoje fore kako ubaciti salo i u stroj prije mesa itd.