Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
jednom mi je jedna baba rekla ako hocu prestat pusit da trebam uzet suhi orahov list,zdrobit ga,zamotat i popusit,i nikad vise necu na cigaretu pomislit.
nisam probao,ali ko zna,mozda ima nesto u tome.
ponekad se pitam:'jesam li pretjerao'? tek onda se sjetim da me uopce nije briga...
jednom mi je jedna baba rekla ako hocu prestat pusit da trebam uzet suhi orahov list,zdrobit ga,zamotat i popusit,i nikad vise necu na cigaretu pomislit.
nisam probao,ali ko zna,mozda ima nesto u tome.
Postoji jos jedan jednostavniji nacin odvikavanja od pusenja, ja ga probao i odlicno funkiconira - ugasis cigaretu i vise nikada ne upalis drugu
jednom mi je jedna baba rekla ako hocu prestat pusit da trebam uzet suhi orahov list,zdrobit ga,zamotat i popusit,i nikad vise necu na cigaretu pomislit.
nisam probao,ali ko zna,mozda ima nesto u tome.
Vjeruj mi niš od toga... Kad smo bili klinci i nismo imali para za cigare,nerijetko se dogodilo da je netko umotao listove u rizlu i zapalio ... (za rizlu se uvijek imalo,jbg u nju ide nešto drugo) (osim duhana etc )
Tko kaze da pusenje ne steti samo neka usporedi pluca pušaća sa plucima nepušaća,i sve ce mu biti jasno!
Nema pravila ! Mislim ok,pušači imaju malo (ne)čišča pluća od nepušača ali to nemora značit da ce automatski dulje živjet...
Primjer... Jedan uvažani pokojni gospodin,nogometni trener koji je stvorio jako puno igrača,gosp.Miš-umro od raka pluća a u životu nije cigaretu zapalio...
Bla bla bla,znam za statistiku... 99% raka pluća pogađa pušaće....
Jebiga...
Mišljenje da pušenje smanjuje apetit i pomaže pri smanjenju telesne težine opovrgli su naucnici u Australiji nakon otkrica da nije rec o smanjenju nakupljenih masnih naslaga, vec mišicnog tkiva. Osoba ce izgledati mršavije i vaga ce pokazivati manje kilograma, ali takav nacin gubitka telesne težine štetan je za zdravstveno stanje pojedinca, objasnila je Margaret Moris sa Univerziteta "New South Wales". Ona dodaje kako ce vecina masnih naslaga, kojih smo se želeli „rešiti” - zadržati, ali i nastaviti da se sakupljaju, posebno oko srca pušaca, njegovih pluca i jetre. Margaret Moris je istraživanje, zajedno sa saradnicima sprovela na grupi laboratorijskih miševa. Polovina miševa bila je izložena dimu cigareta, odnosno ekvivalentu od cetiri dnevno popušene cigarete tokom šest dana u nedelji, a ostatak miševa bio je smešten u kavezima koji nisu bili izloženi dimu cigareta.
Nakon sedam nedelja utvrdeno je da su miševi izloženi duvanskom dimu izgubili oko cetvrtinu svoje telesne mase, ali je kolicina masnog tkiva kod njih ostala jednaka onoj kakvu su imali pre izlaganja dimu. Margaret Moris rezultate istraživanja objavila je u strucnom casopisu "American Journal of Physiology".
Originally posted by HeadacheR
Imam već zavidnu mišićnu masu ali želim savjet od vas da uzmem neke proteine,suplimente ili tako nešto da mišići narastu za 15 dana (prvenstveno trbušni)
meni danas prvi dan kako ne pušim i za sad je sve ok,jedino nakon jela osjetim jaku želju al se nekako odhrvam ! inace pušim vec preko 12 god ! držite mi fige...
“The harder you work your glutes the harder it’s going to be for your inmate to get inside you”
meni danas prvi dan kako ne pušim i za sad je sve ok,jedino nakon jela osjetim jaku želju al se nekako odhrvam ! inace pušim vec preko 12 god ! držite mi fige...
ako ti nemas karakter i zelju onda đaba ti sve fige ovoga svijeta!!!!!!
i ja pusim tako nekako 12-13 godina i mogu bez cigareta ,...znam da nezapalim po 3-4 dana nijednu a znam i da spurim 2 kutije za dan
Mozes me voljeti ili mrziti ali me nemozes ignorisati.... Svađe na netu su kao utrke retardiranih.
Da i pobijediš, i dalje si retardiran!
Comment