Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
svakaaa čast.. pročito sam od prvog do zadnjeg posta i definitivno si mi najdraži od svih članova na forumu.. izgled vrhunski.. imaš moj naklon do poda !! bez teksta sam !! samo naprijed.. pozdrav !!
Originally posted by darios
pa trbušnjaci na mršavoj osobi izgledaju savršeno, ja ne izgledam mršavo ali jesam mršav samo se to ne primjeti jel sam širok
zadnji mjesec dana sam radio malo drugacije negos to inace radim,..
radio sam u produzenim superserijama, i sa prilicno vecim kilazama nego iance jer sam imao dosta vise vremena za odmor izmejdu serija jedne misicne skupine.
sad sam se rvatio na stari program opet,..tj. prvo triceps pa biceps
"Champions aren't made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them: a desire, a dream, a vision."
Jednostavno impresivno Vendi! Ruka zbilja moćna, a leđa odlično izgledaju - s time da vidim da se donji dio latova jako dobro razvija. I čuvaj se ozljede frend!
evo jos jedan apdejt od danas..
ovo je vjerovatno vrhunac s masom..sad lagano se drzati, pomalo kardio..i onda lagano rezanje hidrata, i malo ostrije na kardio,..
imam 16 sedmica da odradim posao
"Champions aren't made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them: a desire, a dream, a vision."
Comment