Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
Re: Skrobni Secer iz DM-A "das gesunde plus "
jeeeste, to je traubenzucker ili grožđani šećer na švapskom, tj. glukoza, tj. dekstroza sve ista stvar
Ja baš imam ovaj iz DM, popijem po nekad kašičicu kada ne ponesem voće sa sobom posle treninga
“Age is a question of mind over matter. If you don’t
mind, it doesn’t matter.”
mislim da je kova na drugom forumu jednom prilikom rekao da uzima glukozu i prije treninga...
je, pisao je i također je pisao razloge zbog kojeg to čini. meni osobno ne odgovara jer sat i pol prije treninga imam obilan obrok tako da mi ne pada na pamet dodatno uznemiravati želudac i gušteraču dexom netom prije treninga + što bih se vjerojatno ispovraćao koliko bi mi bilo dobro
Pozdrav svima.
Citao sam na forumu o glukozi i imam ju u planu nabavit.
Neki lik je pisao da ju kupuje u DM-u, pa da vas pitam jel to istina?
Ako nije gdje se moze nabaviti?
Pozdrav svima.
Citao sam na forumu o glukozi i imam ju u planu nabavit.
Neki lik je pisao da ju kupuje u DM-u, pa da vas pitam jel to istina?
Ako nije gdje se moze nabaviti?
glukoza
ILI groždjani secer
imas kupiti u DMu
Originally posted by servantess
Gdje da kupim ugljikohidrate,kolko koštaju i ima li kakvih posljedica??
kad i zašto pit glukozu na definici i na masi? neko vrijeme sam pio za vrijeme treninga i u pwm-u a sad samo ujutro sa zobenima? i dali je dobro izbacit je tokom definicije u pwm-u?
kad i zašto pit glukozu na definici i na masi? neko vrijeme sam pio za vrijeme treninga i u pwm-u a sad samo ujutro sa zobenima? i dali je dobro izbacit je tokom definicije u pwm-u?
zato jer tijelo treba odnekud energiju za zivjet..prvo je uzima ih UH a potom iz Proteina/Masti tako da zapravo ako popijes samo whey u pwm a nepojedes obrok poslije pwm-a relativno brzo sa dosta uh, dobijes jako skup secer(mislim na whey)
Originally posted by Bilderčić
Originally posted by Dehydronator
sve do grama tjedno je natural
gram tjedno ???? ma da covjece pa de onda izracunaj za 1 god. koliko bi trebao dobit misica
48 grama ? ahahahhahahahahhahahahaha
Comment