CHAT Prehrana

[seba33]

Re: Laneno ulje

ajme meni,ako u splitu nema tog ulja onda stvarno...
ima ti u DM-u,neki bio ducan ima isto vjerojatno i bolje ti tamo kupit proci ces jeftinije nego u DM-u vjerojatno...

[Bjelanjak]

Re: Laneno ulje

Nađoh......

[stampedo]

Re: CHAT Prehrana

molim neki prijedlog za marendu, pileća prsa i riža su mi počeli ići na uši, jedem je sa rižom ili raženim kruhom, radim duge smjene i postalo mi je pre jednolično, pogotovo sa samo te dvije kombinacije, pa ako neko ima neki prijedlog šta jesti a da ne bude gladan cijeli dan pošto sam cijeli dan na poslu...

[Vratax]

Re: CHAT Prehrana

Zanima me, početnika sam imam 70Kg 16 godina a visok 186cm teretanu idem dva mjeseca

Prvi mjeseca sam bio na Herbalife formula 1 i onda sam čitao po forumima da je sranje i onda sam kupio super mega mass 2000, dali samdobro postupio ili ne, a prehrana mi je ono raznolika a dnevno jedem do 5 puta.

[bilder18]

Re: CHAT Prehrana

Zanima me, početnika sam imam 70Kg 16 godina a visok 186cm teretanu idem dva mjeseca

Prvi mjeseca sam bio na Herbalife formula 1 i onda sam čitao po forumima da je sranje i onda sam kupio super mega mass 2000, dali samdobro postupio ili ne, a prehrana mi je ono raznolika a dnevno jedem do 5 puta.

jel to i ko u dučanima? Popust do 50% a nakraju 5%


Herbalife je ZA MENE sranje.Preskupo i neisplativo. Gotovo je sad već si kupio gainer ali sljedeći put rađe kupi whey i dekstrozu. Za ostale pare nakupuj zobenih,riže,posnog,piletine...

[Vratax]

Re: CHAT Prehrana

Zanima me, početnika sam imam 70Kg 16 godina a visok 186cm teretanu idem dva mjeseca

Prvi mjeseca sam bio na Herbalife formula 1 i onda sam čitao po forumima da je sranje i onda sam kupio super mega mass 2000, dali samdobro postupio ili ne, a prehrana mi je ono raznolika a dnevno jedem do 5 puta.

Ok hvala ti na informaciji, dali imaš koji link da je kvalitetan whey a ne preskup?

[Armani]

Re: CHAT Prehrana

http://www.building-body.com/shop/pr...whey_-_2270_g/

[DARICA]

Re: CHAT Prehrana

bas sam danas taj uzeo, banana je brutalna sa zobenima )

[DARICA]

Re: CHAT Prehrana

bolja mie neg optimumova cokolada

[ibro10]

Re: CHAT Prehrana

-profesor moj na faxu kaze da su jaja najbolja ''na oko'',da zobene nevaljaju,da su to izmislili ljudi kojima se neda po pola sata,i vise pravit dorucak i tako to,to je sve drugacije sta sam naucio ovdje! sta vi kazete na to??i jel riza deblja??

[kelly]

Re: CHAT Prehrana

-profesor moj na faxu kaze da su jaja najbolja ''na oko'',da zobene nevaljaju,da su to izmislili ljudi kojima se neda po pola sata,i vise pravit dorucak i tako to,to je sve drugacije sta sam naucio ovdje! sta vi kazete na to??i jel riza deblja??

Na čemu ti je profesor? Gomila gluposti...

[kingpin]

Re: CHAT Prehrana

-profesor moj na faxu kaze da su jaja najbolja ''na oko'',da zobene nevaljaju,da su to izmislili ljudi kojima se neda po pola sata,i vise pravit dorucak i tako to,to je sve drugacije sta sam naucio ovdje! sta vi kazete na to??i jel riza deblja??

pa osim ako ne ideš na prehrmbeno biotehnološki fakultet a profa ti je ujedno i doktor biokemije sa dugogodišnjim znanstvenim radom njegova tvrdnja ima vjerodostojnost kao da si ju čuo od kumice s placa.

riža deblja.

[WTF]

Re: CHAT Prehrana

pa osim ako ne ideš na prehrmbeno biotehnološki fakultet a profa ti je ujedno i doktor biokemije sa dugogodišnjim znanstvenim radom njegova tvrdnja ima vjerodostojnost kao da si ju čuo od kumice s placa.

riža deblja.

sve deblja ako se uzima u velikim kolicinama i u krivo vrijeme, riža je odlican izvor UH i ako si u treningu onda smatraj pozitivnim to da riza deblja...ako si na masi papaj riže slobodno...

[Majest4]

Re: CHAT Prehrana

posni i omega 3 ulje od jagode, prefino :P

[Bjelanjak]

Re: CHAT Prehrana

sve deblja kad prides dnevne potrebe za kalorijama...