Tweet
Re: CHAT Prehrana
Pricam po onome sto si napisao da imas 2,3 obroka znaci to je 300 + uh po obroku ako si unio 1000 uh. I te spike od tripleza koji ima fiksne djecije ideje da se po obroku unosi 300 g uh i da to sve tijelo kvalitetno iskoristi su ciste nebuloze. Dio se ne probavi, dobar dio zavrsi u salu garantiram jer natural osoba nemoze kvalitetno iskoristit toliko uh po obroku. I nigdje nisam napisao da je problem ukupan broj kalorija pa zato se dio nece probavit kao sto tu neki izvrcu rijeci i bacaju neke studije. Natjecatelji i ljudi sa godinama prakse cak i na kemiji raspodjele uh po 5-6 obroka da ih tijelo iskoristi kvalitetno i da sto manje zavrsi u salu al tu neki imaju fiksne ideje. Ako ti je cilj popuna glikogena onda ce vise manjih obroka sa uh ucinit puno bolje nego 2-3 velika. I nisam nigdje napisao da je punjenje lose napravljeno, cak sam napisao da mi se svida al da bi bilo bolje da si recimo rasporedio na 2 dana po 500 uh al dobro to ti procjenis sam kak ti odgovara, a i ak si raspodjelio na 4-5 obroka onda je to vec puno bolja opcija. I necu vise nista komentirat na tvoje postove svecano obecajem ni u kojem smislu jer je kranje jadno se spustat na tu razinu na koju vi krenete komunicirat u nedostatku argumenata s obzirom da samo zelim pomoci i razmjenit misljenja tako da smatram da je to krajnje jadno al svakom njegovo veselje. Lijep pozdrav
Pricam po onome sto si napisao da imas 2,3 obroka znaci to je 300 + uh po obroku ako si unio 1000 uh. I te spike od tripleza koji ima fiksne djecije ideje da se po obroku unosi 300 g uh i da to sve tijelo kvalitetno iskoristi su ciste nebuloze. Dio se ne probavi, dobar dio zavrsi u salu garantiram jer natural osoba nemoze kvalitetno iskoristit toliko uh po obroku. I nigdje nisam napisao da je problem ukupan broj kalorija pa zato se dio nece probavit kao sto tu neki izvrcu rijeci i bacaju neke studije. Natjecatelji i ljudi sa godinama prakse cak i na kemiji raspodjele uh po 5-6 obroka da ih tijelo iskoristi kvalitetno i da sto manje zavrsi u salu al tu neki imaju fiksne ideje. Ako ti je cilj popuna glikogena onda ce vise manjih obroka sa uh ucinit puno bolje nego 2-3 velika. I nisam nigdje napisao da je punjenje lose napravljeno, cak sam napisao da mi se svida al da bi bilo bolje da si recimo rasporedio na 2 dana po 500 uh al dobro to ti procjenis sam kak ti odgovara, a i ak si raspodjelio na 4-5 obroka onda je to vec puno bolja opcija. I necu vise nista komentirat na tvoje postove svecano obecajem ni u kojem smislu jer je kranje jadno se spustat na tu razinu na koju vi krenete komunicirat u nedostatku argumenata s obzirom da samo zelim pomoci i razmjenit misljenja tako da smatram da je to krajnje jadno al svakom njegovo veselje. Lijep pozdrav
hebem ti komp
Comment