Re: Mit o zdravom mlijeku
znam znam, voda šibne direkt whey u krvotok i razgradnja je brža, bolja i sve pet, ali takor adim jer treniram drugačije tj. moglo bi se rec da sam noćni šetač, pa derem mlijeko i whey skupa da napravim sporiju bombu koja se malo teže razgrađuje, u bb nema voda je voda i drž se vode ko pijan plota, treba probat, eksperimenirat, slušat sebe i svoje tijelo, ja sam na wheyu i mlijeku već duže vrijeme, a samo poboljšavam svoj mišićni tonus i ostale stvari
Originally posted by VelikiBlek
Comment