Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
nisam ga nikada mijerio ali mislim da je u granicama normale jer imam abnormalno zilave ruke a vide se i plocice. mislim da nije previse za mene jer ugljikohidrate jedem samo za dorucak, pwm i obrok nakon. i u svim tim obrocima uzimam relativno malo uh osim u pwm
Imam disleksiju
Alcohol is for people who can afford to lose a few brain cells
nisam ga nikada mijerio ali mislim da je u granicama normale jer imam abnormalno zilave ruke a vide se i plocice. mislim da nije previse za mene jer ugljikohidrate jedem samo za dorucak, pwm i obrok nakon. i u svim tim obrocima uzimam relativno malo uh osim u pwm
Ako ne dobijaš salo od toliko glukoze onda je OK.
Mislio sam i na P, mislim da ne možeš odjednom probaviti 64g wheya na tvojih 86 kg, pa bi malo uštedio na wheyu ako bi smanjio na 40-ak grama.
Može se glukoza nakon treninga uzimati sa
Mass gainerima prvenstveno + protein + glutamin i ostalo?
(Bojim se da to bude skoro praha za pola liternu čašu/posudu)
Budući da sam non-stop na masi, ne oklijevam sa prehranom i suplementima.
Nisam tražio za život koji mi je dan. Ali mi je dano. Ništa više. I time... Dajem sve od sebe
Može se glukoza nakon treninga uzimati sa
Mass gainerima prvenstveno + protein + glutamin i ostalo?
(Bojim se da to bude skoro praha za pola liternu čašu/posudu)
Budući da sam non-stop na masi, ne oklijevam sa prehranom i suplementima.
ako se ne bojis usalit, ne znam zas ne bi mogo... samo udri ^^
makar, tebi je jasno kolko je to jednostavnih uh??
Ne igraj se sa ženskim srcem,jedno je. Igraj se sa sisama, dvije su!
Comment