Re: Skidanje sala oko struka - HIIT ili cardio do 70%?
Moze se naravno - samo treba osmisliti dobre i intenzivne kruzne treninge.
Iskorak s rotacijama i sl. da sto vise rade gornji i donji dio tijela simultano...
Originally posted by Gringo89
Iskorak s rotacijama i sl. da sto vise rade gornji i donji dio tijela simultano...
Comment