Re: Teška dizanja - Benč, čučanj, mrtvo dizanje i rameni potisak
aww, samo za mene
ti si nabacio bar 15kg na bench u 4-5 mjeseci, dobio 4cm u rukama i valjda pecto u ramenima. korelacija snage i mase? oda.
aww, samo za mene
ti si nabacio bar 15kg na bench u 4-5 mjeseci, dobio 4cm u rukama i valjda pecto u ramenima. korelacija snage i mase? oda.
Comment